Neurochirurgul Vlad Ciurea explică de ce să spunem rugăciunea ”Tatăl Nostru” seara și la ce ne ajută
Publicat:Cunoscutul neurochirurg Vlad Ciurea a explicat de ce trebuie sa ne facem un obicei din a spune rugaciunea ”Tatal Nostru” seara.Obiceiuri de dimineața: Trezirea devreme și incet. Așa se pornește organismul”Trezirea cat mai de dimineața: 5.00, 5.30. Deschizi geamul. Un pahar cu apa plata. Fara alte medicamente.…
Citeste articolul mai departe pe stiridecluj.ro…
Sursa articol: stiridecluj.ro
Stiri pe aceeasi tema
Este in regula sa consumi doar banane la micul dejun?
11:31, 15.05.2024 - Mulți oameni mananca banane la micul dejun, datorita portabilitații lor și prețului scazut. Cu toate acestea, unele persoane se intreaba daca bananele sunt o opțiune buna pentru masa lor de dimineața. Rachael Ajmera, dietetician, raspunde la aceasta intrebare in publicația Healthline. Sunt bananele…
Cand poți manca dulciuri fara sa te ingrași. Trucul care te va ajuta sa te delectezi cu bunatați fara sa adaugi kilograme in plus
23:21, 10.05.2024 - Mancarea de dulciuri este unul dintre cele mai mari temeri ale oamenilor care incearca sa mențina o dieta sanatoasa. De fapt, mulți dintre noi simțim ca nu putem renunța la bunatațile pe care le indragim, in special in ceea ce privește dulciurile. Dar, conform specialiștilor, exista un secret pentru…
Alimente si obiceiuri pentru a-ti revigora sistemul digestiv dupa excesele de Paste
14:16, 06.05.2024 - Dupa perioadele de sarbatori, precum Pastele, in care avem tendinta sa ne bucuram de mancaruri bogate si sa ne abatem de la rutina alimentara obisnuita, este important sa ne concentram pe reglarea digestiei si revenirea la un stil de viata sanatos.Iata cateva recomandari de alimente si strategii pentru…
Tradiții și obiceiuri in Sambata Mare. Rugaciunea pe care sa o rostești astazi daca vrei sa iți mearga bine
09:55, 04.05.2024 - Astazi, 4 mai 2024, creștii sarbatoresc Sambata Mare, care marcheaza ultima zi din Saptamana Patimilor. In aceasta zi, inainte de Invierea Mantuitorului, sunt respectate cu sfințenie o mulțime de tradiții și obiceiuri.
Obiceiuri care te ajuta sa scapi de stres. Metode recomandate de specialiști
13:15, 23.04.2024 - Traim in secolul vitezei, intr-o lume in care, din pacate, stresul este prezent in viața noastra de zi cu zi. Situațiile de la locul de munca, agitația din viața de zi cu zi, traficul și responsabilitațile pe care fiecare le are in viața personala, pot duce la apariția stresului. Cu toate acestea, este…
De ce te trezești greu dimineața
12:45, 06.03.2024 - Sa dormim este foarte important, iar felul in care o facem și durata somnului ne pot ajuta sa obținem odihna de care avem nevoie, sa fim sanatoși și sa avem o stare de spirit excelenta. Cu toate acestea, multe persoane nu acorda o atenție deosebita somnului așa cum ar fi normal, iar din aceasta cauza…
Cinci obiceiuri esențiale pe care orice om ar trebui sa le aiba la prima ora a dimineții. Ce poți face pentru o viața mai sanatoasa
08:16, 03.03.2024 - Iata cinci obiceiuri esențiale pe care orice persoana ar trebui sa le considere pentru a-și incepe ziua in modul cel mai benefic:1. Treziți-va devremeTreziți-va cu cel puțin o ora inainte de a fi necesar sa va pregatiți pentru angajamentele zilei. Acest lucru va ofera timp suficient pentru a va trezi…
Obiceiurile de dimineața care dau energie toata ziua. Primul lucru pe care trebuie sa il faci cand te dai jos din pat
08:50, 27.02.2024 - Exista mici secrete care va ajuta sa va faceți ziua mai buna inca de dimineața, evitand astfel stresul și epuizarea tot mai prezente in peisajul cotidian. Cateva obiceiuri matinale aduc energie pentru o zi intreaga. Unul dintre obiceiurile care ajuta il reprezinta mersul la culcare și trezirea la ore…
se inchide automat in 30 secunde
