Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Mituri alimentare care te îngraşă

Publicat:

1. Dieta vegetariana te ajuta sa slabesti

Desi diverse studii au demonstrat ca cei care aleg doar mancaruri vegetariene consuma mai putine calorii fata de cei care au un regim alimentar omnivor, aceasta regula mai are si efecte secundare. In primul rand, iti vei lipsi organismul de proteine si alti nutrienti si in plus, atunci cand te vei intoarce la regimul normal vei lua foarte mult in greutate. Fa acest pas doar daca esti hotarata sa te tii de regim si foarte important, fa schimbarile treptat!

Cum functioneaza dieta Dukan

2. Sucurile light sunt perfecte pentru…

Citeste articolul mai departe pe rtv.net…  

Sursa articol: rtv.net


Stiri pe aceeasi tema

Trei bauturi care elimina pofta de dulce. Sunt sanatoase și te ajuta sa te menții in forma

08:45, 29.04.2024 - Trei bauturi sunt un real ajutor pentru cei care vor sa slabeasca. Ele elimina pofta de dulce din organism și au foarte multe beneficii. Nu au deloc zahar și te ajuta sa te menții in forma, dar mai ales sa scapi de kilogramele in plus. Iata ce trebuie sa bei.

Exista inghețata sanatoasa?

18:55, 22.04.2024 - Exista pe piața o mulțime de sortimente de inghețata, iar unele dintre acestea sunt promovate ca fiind mai sanatoase. Astfel, in magazine se gasesc varietați cu conținut scazut de zahar, bogate in proteine și chiar fara lapte. Dar este vreunul dintre aceste produse cu adevarat mai bun pentru consumatori?…

Cinci alimente despre care nu știai ca au indulcitori artificiali

10:40, 19.04.2024 - Din dorința de a ne menține silueta și a evita creșterea in greutate incercam, printre altele, sa consumam mai puțin zahar și alegem produse dietetice – „sugar free”. Insa cele mai multe dintre acestea conțin indulcitori artificiali. E drept, au puține calorii și nu ingrașa, insa exista multe controverse…

Fructe și legume care ingrașa. La ce trebuie sa renunți daca vrei sa slabești

16:30, 17.04.2024 - Fructele și legumele sunt excelente pentru organism și nu ar trebui sa lipseasca din alimentația nimanui. Chiar daca sunt ideale pentru sanatate, acestea nu trebuie consumate in exces, deoarece pot fi inamicul unei diete. Descopera in randurile de mai jos care sunt fructele și legumele ce ingrașa cel…

Va este pofta de ceva dulce in post? Buna Dimineața la Radio Iași

09:40, 01.04.2024 - Va este pofta de ceva dulce in post? Ieșeanca Claudia Eremia face dulciuri vegane și ne-a adus cateva rețete in matinalul de la Radio Romania Iași: http://www.radioiasi.ro/wp-content/uploads/sites/6/2024/04/1-apr-dulciuri.mp3  

Suplimentele alimentare ingrasa sau nu?

05:30, 04.03.2024 - Suplimentele alimentare sunt produse care conțin substanțe nutritive, cum ar fi vitamine, minerale, aminoacizi, enzime, plante sau extracte de plante, și care sunt destinate sa completeze alimentația obișnuita. Exista, insa, unele intrebari pe care oamenii le au inainte de a cumpara, cum ar fi daca…

Ce proiecte de investiții iși propune administrația locala a comunei Viișoara in acest an?

12:06, 27.02.2024 - Administrația locala a comunei Viișoara și-a stabilit lista de investiții pentru acest an. Daca 2023 a fost unul prolific sub aspect administrativ, noul an va fi cel puțin la fel. Anul trecut la Viișoara au fost realizate o serie de proiecte pe infrastructura rutiera, invațamant, iluminat public, atragere…

Pofta de ceva dulce? Marțișorul iți aduce adevaratul Gust al ArTei in Turda!

14:35, 23.02.2024 - Vino in Cofetaria Artei toata luna martie și plaseaza o comanda de tort, și vei beneficia de 10% reducere pe comanda ta. Ce gasești la noi? torturi deosebite realizate cu atenție de maeștrii cofetari talentați prajituri gustoase cu 30% mai puțin zahar reducere 10% toata luna martie la comenzi de torturi…


Ce parere ai despre aceasta stire?