Mihaela Bilic : ”Și mâncarea care nu ne place tot se pune”. Ce alegem între prune și struguri?
Publicat:Nutriția a devenit cea mai problematica abordare din ultimul deceniu pe fondul crizei alimentare dar și a nenumaratelor produse procesate și a cererii tot mai mari a consumatorilor. Mihaela Bilic , faimoasa pentru sfaturile sale ”fara ifose și fara perdea” a scris și motivat de ce viața nu este dreapta nici cand vine vorba și de nutriție: ”Dovada ca viața e nedreapta exista și in nutriție: ne ingrașam din mancare nesanatoasa, dar mai ales din cea sanatoasa, din produse care ne plac, dar și din cele care nu se ridica la inalțimea așteptarilor noastre, din preparatele pe care le mancam cu pofta,…
Citeste articolul mai departe pe romanialibera.ro…
Sursa articol: romanialibera.ro
Stiri pe aceeasi tema
Stilul de viața sanatos poate „invinge” genele proaste. Cum putem trai mai mult cu cinci ani (studiu)
19:50, 05.05.2024 - Chiar daca genetica ne poate expune pe unii dintre noi la un risc mai mare de moarte timpurie, un stil de viata sanatos ne-ar putea ajuta sa reducem in mod semnificativ riscurile de deces, potrivit unui nou studiu. Un stil de viata sanatos poate compensa impactul geneticii cu peste 60% si poate adauga…
Cristian Jura (Tribunalul Roman de Arbitraj Sportiv): Avem o mare responsabilitate, nu ne putem juca cu viata sportivilor
22:46, 17.04.2024 - Presedintele Tribunalului Roman de Arbitraj Sportiv (TRAS), Cristian Jura, a afirmat, miercuri, intr-o conferinta de presa in cadrul careia a fost lansat organismul de judecata, ca responsabilitatea este una mare si ca arbitrii nu se pot juca cu vietile sportivilor, potrivit Agerpres.
Blaj| Peste 500 de persoane au participat la Marșul pentru Viața
14:35, 01.04.2024 - Cu binecuvantarea Inaltpreasfințitului Parinte Irineu, Arhiepiscop al Alba Iuliei, duminica, 31 martie 2024, s-a desfașurat Marșul pentru Viața in municipiul Blaj. Derulat sub genericul „Construim impreuna pentru viața”, evenimentul a reunit participarea a peste 500 de clerici, credincioși și elevi…
Cat suntem in viața putem alege
12:46, 25.03.2024 - De cinci ori am avut invitații la „Nora”, in regia lui Chris Simion Mercurian. Abia a șasea oara am reușit sa ajung. Am vazut spectacolul in 5 martie și nici pana astazi nu am reușit sa ma adun suficient cat sa pot scrie despre el.
Florin Piersic, Horațiu Malaele și preotul Constantin Necula la Gala Premiilor Literare, Palatul Parlamentului
14:10, 19.03.2024 - Gala Premiilor Literare, ii pune fața in fața maine, la Palatul Parlamentului, pe iubitorii de carte dar și pe autorii de top din Romania și personalitați culturale. In contextul fericit in care romanii sunt din ce in ce mai interesați de autorii romini contemporani, grandioasa manifestare, organizata…
„Ikigai” - conceptul japonez care te ajuta sa ai o viața lunga și fericita
13:01, 11.03.2024 - Secretul longevitații consta in lucrurile mici dar care iți pot schimba cele mai importante sectoare ale vieții.Japonezii il numesc Ikigai. Acesta este un concept japonez care definește rațiunea ta de a fi, prin patru piloni:Ceea ce iubeșți (pasiunea ta)De ce are nevoie lumea (misiunea ta)Ce te pricepi…
Carne, oua sau creveți, ce mancam? Medic: „E alegerea cea mai inspirata cand vine vorba de sursa de omega 3”
08:01, 27.02.2024 - In nutriție, lucrurile nu sunt in alb și negru, nu exista alimente sanatoase și nesanatoase, fiecare ingredient vine cu bune și rele. Iar noi trebuie sa fim bine informați ca sa facem alegeri corecte, spune dr. Mihaela Bilic. Așadar, ce alegem: carne, oua sau creveți?
Mihaela Bilic, despre cum putem slabi mancand orice ne place: „Sarmale, cartofi prajiți”
14:50, 26.02.2024 - Putem scapa de kilogramele in plus mancand orice dorim, ne asigura nutriționiștii. Diferența o face marimea porției, deoarece pentru a slabi nu trebuie decat sa injumatațim cantitatea mancarii cu care eram obișnuiți. “Se poate slabi și cu sarmale, și cu ardei umpluți, și cu sandviciuri, și, bineințeles,…
se inchide automat in 30 secunde
