Mierea, delicioasă şi sănătoasă: Moduri în care îţi face bine
Publicat:Comparat cu zaharul alb, fructoza este descompusa in organism mult mai incet, ceea ce inseamna o crestere moderata a glicemiei. Totodata, mierea contine proteine, minerale (precum fier, cupru, fosfor, potasiu si sodiu), enzime si vitamine, in special compexul de vitamine B.
Culoarea mierii difera in functie de tipul ei. Culoarea inchisa indica un nivel de antioxidanti mai ridicat. Este important de retinut ca mierea incalzita la o temperatura de peste 40 de grade isi pierde toate calitatile benefice sanatatii.
In afara faptului ca o poti manca, iata alte moduri in care poti…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Cand se pune cenusa la ceapa si ce cantitate este ideala. Asa va creste sanatoasa, recolta va fi mai bogata decat anul trecut
14:35, 22.04.2024 - Ceapa este una dintre cele mai cultivate plante, nelipsita din gradinile romanilor. Este o leguma extrem de consumata, care are și o mulțime de beneficii și utilizari. Daca vrei o cultura perfecta, nu uita sa adaugi cenușa pe plantație. Așa va crește sanatoasa și se va dezvolta optim. Cata cenușa se…
Ce sa faci cu ceapa cand frunzele verzi incep sa se usuce pentru o recolta de invidiat. Va creste mare si sanatoasa
14:10, 17.04.2024 - Ceapa este una dintre legumele cele mai cultivate pe tot globul! Nu este dificil sa plantați ceapa, insa este nevoie sa o ingrijiți adecvat pentru ca recolta sa fie una sanatoasa și bogata. Ce sa faci cu ceapa cand frunzele verzi incep sa se usuce? Așa procedeaza gradinarii cu experiența! Trucuri utile…
Rețeta de orez cu sos de roșii și fasole. O mancare de post delicioasa și sanatoasa
10:25, 12.04.2024 - Rețeta de orez cu sos de roșii și fasole este simpla și nu ai nevoie de foarte multe ingrediente pentru ea. Este un preparat delicios și care va reuși sa-ți incante papilele gustative. Iata de ce ingrediente ai nevoie pentru aceasta mancare gustoasa și sanatoasa, dar și care este modul de preparare!
La ce temperatura se spala hainele negre? Trucuri pentru ca hainele sa iși mențina culoarea cat mai mult timp
07:20, 07.04.2024 - Felul in care se pastreaza hainele are legatura cu modul in care le spalam și avem grija de ele. De departe cele mai pretențioase sunt hainele inchise la culoare și cele din materiale delicate. La ce temperatura se spala hainele negre, de fapt, și cum faci sa iși pastreze calitatea cat mai mult timp. De…
Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara
13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…
Caprioara alba, in zona Bran
06:55, 11.03.2024 - Un exemplar de caprioara alba a fost vazut de catre jandarmii la Postul Montan Bran-Moieciu, aflați pe traseul din zona Valea Porții din Bran. Culoarea foarte rar intalnita a blanii se datoreaza cel mai probabil albinismului, o tulburare genetica ce se manifesta prin producerea in cantitați foarte mici…
Papa Francisc este inca racit și limiteaza din nou vorbitul in public
13:45, 06.03.2024 - Papa Francisc a spus miercuri ca sufera in continuare de o raceala si a delegat un asistent sa citeasca in locul lui cateheza cu prilejul audientei saptamanale din piata Sfantul Petru, informeaza Reuters, potrivit Agerpres. Suveranul pontif a spus multimii adunate in piata ca recurge la acest lucru…
Cand se planteaza ceapa in luna martie. Cum sa ai o recolta sanatoasa și bogata
16:30, 26.02.2024 - Plantarea cepei in primavara este un pas crucial pentru obținerea unei recolte bogate și sanatoase. Martie este luna in care gradinarii iși pregatesc solul pentru a pune bulbi de ceapa proaspat plantați. Cand se planteaza ceapa in luna martie și cum trebuie sa ai grija de ea? Cum sa plantezi ceapa primavara…
se inchide automat in 30 secunde
