Medicii avertizează: E un aliment pe care toți îl cred sănătos, dar care ne poate îmbolnăvi!
Publicat:Uneori omitem avertismentele medicilor și ne facem rau prin alegerile noastre. Cerealele, mai ales consumate în exces, pe motiv ca ne ajuta la slabit sau la digestie, nu sunt deloc atât de benefice organismului pe cât se credea.
&"Nu stiu de ce mai nou conceptul de hrana sanatoasa inseamna implicit cereale. (...) Toata lumea se indoapa cu ovaz, fibre si seminte, de parca am fi cai. Cuvantul 'integral' sau 'digestiv' a devenit preferatul consumatorilor, cerealele sunt la moda", a scris nutriționistul Mihaela Bilic, pe Facebook.
Medicul a explicat ca…
Citeste articolul mai departe pe a1.ro…
Sursa articol: a1.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum arata cabana din padure a Mihaelei Bilic dupa ce i-a pus acoperișul. Și-a amenajat și curtea, unde are hamac
17:05, 12.05.2024 - Mihaela Bilic a aratat noi imagini cu cabana pe care și-o construiește in padure. Medicul nutriționist spera sa finalizeze locuința pana de Paște, insa nu a fost așa, doar acoperișul a reușit sa i-l monteze. In aprilie au fost facute publice imagini cu cabana din padure pe care și-o construiește Mihaela…
Alimente si obiceiuri pentru a-ti revigora sistemul digestiv dupa excesele de Paste
14:16, 06.05.2024 - Dupa perioadele de sarbatori, precum Pastele, in care avem tendinta sa ne bucuram de mancaruri bogate si sa ne abatem de la rutina alimentara obisnuita, este important sa ne concentram pe reglarea digestiei si revenirea la un stil de viata sanatos.Iata cateva recomandari de alimente si strategii pentru…
Alge de mare comestibile – cum se consuma
09:05, 04.05.2024 - Algele sunt printre cele mai vechi forme de viața de pe Pamant și sunt consumate, in diferite forme, de secole intregi. Considerate și superalimente datorita concentrațiilor mari din compoziție, alegele sunt organisme fotosintetice, in principal acvatice, și pot fi consumate cu regularitate. Iata ce…
Mihaela Bilic. Creveții, beneficii speciale pentru sanatate
08:45, 02.03.2024 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic citeaza un studiu despre care spune ca ofera o perspectiva noua pentru consumul de creveți, care pana acum erau acuzați ca au prea mult colesterol. Creveții au mai puțina grasime decat carnea, mai puțin colesterol decat oul, multe minerale, acizi grași omega 3, proteine…
Mihaela Bilic. Creveții au beneficii speciale pentru sanatate
07:45, 02.03.2024 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic citeaza un studiu despre care spune ca ofera o perspectiva noua pentru consumul de creveți, care pana acum erau acuzați ca au prea mult colesterol. Creveții au mai puțina grasime decat carnea, mai puțin colesterol decat oul, multe minerale, acizi grași omega 3, proteine…
Un politist local accidentat de un șofer in timp ce dirija traficul a murit dupa doua saptamani
12:55, 27.02.2024 - Un politist local din judetul Sibiu, accidentat in timp ce dirija traficul intr-o zona cu pericol de inundatii, a murit dupa doua saptamani. El a suferit trei stopuri cardio-respiratorii, ultimul neputand fi resuscitat. Politistul era si voluntar Salvamont, scrie News.ro. Primarul din Cisnadie a transmis,…
Politistul local din Cisnadie ranit grav in timp ce dirija traficul a murit
12:10, 27.02.2024 - Politistul local din judetul Cisnadie, grav accidentat in timp ce dirija traficul intr-o zona cu pericol de inundatii, a murit, anunța marți Gheorghe Huja, primarul din Cisnadie.Primarul din Cisnadie, Gheorghe Huja, a transmis, marti, un mesaj de condoleante si apreciere.”Cu profunda tristete in inimile…
O nutriționista cunoscuta spune ca asocierea friptura cu cartofi prajiti este ”lucrul cel mai sanatos si echilibrat”
22:00, 19.02.2024 - Cunoscuta nutriționista Mihaela Bilic susține ca asocierea dintre carne și cartofi, deci carbohidrați nu este daunatoare.Mulți specialiști critica asocierea carbohidrați cu produse din carne, pe motiv ca acestea se digera in timpi diferiți și produc dezechilibre.”Sunt sigura ca mulți telespectatori…
se inchide automat in 30 secunde
