Mâncăm cu pâine sau fără? Voi ce alegeți
Publicat:În mentalul colectiv s-a înradacinat ideea ca pâinea îngrașa, dar nu este chiar așa.
E drept ca pâinea îngrașa, dar conteaza și cantitatea consumata. Pâinea conține carbohidrați, o importanta sursa de energie, iar din acest motiv nu trebuie sa lipseasca din meniul nimanui.
Painea este benefica și pentru tranzitul intestinal, iar produsele din grau sunt recomandate pentru a te proteja de posibilitatea dezvoltarii bolilor cardiovasculare si, nu in ultimul rand, a cancerului de colon.
Acum, este foarte important sa alegi ce pâine…
Citeste articolul mai departe pe stiridecluj.ro…
Sursa articol: stiridecluj.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cinci motive pentru care merita sa alegi carucioare 3 in 1 pentru copilul tau (P)
14:05, 29.04.2024 - Cinci motive pentru care merita sa alegi carucioare 3 in 1 pentru copilul tau (P) Urmeaza sa devii in curand parinte și nu știi exact ce carucior sa alegi pentru bebelușul tau? Carucioarele 3 in 1 pot fi o soluție pentru tine și pentru bebe. Alegerea caruciorului perfect pentru copilul tau poate sa…
Singurele alimente care te ingrasa daca le mananci dupa varsta de 30 de ani
22:10, 25.04.2024 - Din moment ce treci de varsta de 30 de ani, incepem sa vedem lucrurile din alta perspectiva si prioritatile ni se schimba.Singura solutie este sa-i dam corpului ce are nevoie pentru a functiona in ritmul lui si pentru a ne simti in forma.Batoane proteiceDesi pe ambalaj scrie ca aceste batoane iti…
Cum alegi salopeta de lucru potrivita
13:15, 24.04.2024 - Alegerea unei salopete de lucru adecvate este esențiala pentru confortul, siguranța și eficiența la locul de munca. Aceasta piesa de imbracaminte, care inițial a fost conceputa pentru a proteja hainele de sub ea, a evoluat de-a lungul timpului, adaptandu-se nevoilor specifice ale diferitelor profesii.…
Magazinele vor fi obligate sa reduca prețurile la produsele alimentare aflate aproape de data de expirare
18:40, 18.03.2024 - Magazinele vor fi obligate sa reduca prețurile la produsele alimentare aflate aproape de data de expirare Magazinele vor fi obligate sa reduca prețurile la produsele alimentare aflate aproape de data de expirare. Legea pentru combaterea risipei alimentare a fost promulgata de președintele Klaus Iohannis.…
Otrava de la raft: alimente pline de substanțe periculoase, retrase din magazinele romanești. Avertisment ANSVSA
07:01, 18.03.2024 - Mancam, fara sa știm de multe ori, mancare plina de substanțe extrem de periculoase sau produse contrafacute. Situația a fost confirmata și de specialiștii din domeniul siguranței alimentare. Potrivit experților, 10% dintre produsele alimentare nu sunt ceea ce spune eticheta ca sunt.Iar acest lucru…
Cum alegi mancarea potrivita pentru bautura preferata?
15:50, 11.03.2024 - Ți-ai pregatit lista de cumparaturi, dar inca nu este gata? Nu știi ce vrei sa gatești pentru ca nu ai idee ce fel de mancare se potrivește cu bautura ta preferata? Astazi iți oferim o serie de sugestii de rețete cu care vei face senzație la orice masa, alaturi de cei dragi.Indiferent daca alegi vinul…
Adelina Pestrițu a aparut intr-o bluza decoltata, dupa ce a renunțat la implantul mamar. Cum arata dupa operația suferita
15:45, 11.03.2024 - Adelina Pestrițu a surprins cu cea mai recenta apariție a ei, dupa ce a renunțat la implantul mamar. Deși e intr-o perioada de recuperare, vedeta cu aproape doua milioane de urmaritori pe Instagram e foarte activa. In urma cu cateva saptamani s-a aflat ca Adelina Pestrițu a renunțat la implantul mamar.…
Cum sa mananci painea fara sa te ingrași. Sfaturi care te pot ajuta
15:20, 27.02.2024 - Știm cu toții ca painea, cartofii, pastele, orezul fac parte din categoria alimentelor “cu greutate” pe care trebuie sa le introducem cu masura in alimentație noastra.Alimentele care conțin amidon sunt painea, cartofii orezul, și iata o modalitate de a le pregati astfel incat sa nu ingrașe, cu mențiunea…
se inchide automat in 30 secunde
