Lupți cu insomnia? Cum adormi în numai 60 de secunde
Publicat:Sa nu poti dormi este unul dintre cele mai frustrante lucruri, iar majoritatea oamenilor ar incerca aproape orice ca sa reuseasca sa atipeasca macar un pic. Asadar, oricine nu a reusit sa adoarma cu trucuri obisnuite ar trebui sa incerce meteoda „4-7-8”. Adeptii acestei metode sustin ca dureaza mai putin de un minut si este extrem de simpla, potrivit MedicalNewsToday. Andrew Weil, specialist
Citeste articolul mai departe pe noi.md…
Sursa articol: noi.md
Stiri pe aceeasi tema
Cei mai rapizi jucatori din Premier League in 2023
16:56, 19.02.2024 - De curand Michael Owen, fost Balon de Aur, a declarat ca in ziua de astazi principala calitate de care ai nevoie pentru a evolua in Premier League este viteza. Acest atribut este de altfel tot mai important in toate campionatele mari din lume. Atat jucatorii defensivi si mai ales cei ofensivi trebuie…
Cum sa adormi mai repede. Vezi cel mai eficient truc pentru un somn odihnitor
08:50, 19.02.2024 - Un somn bun este ceea ce are nevoie orice om, pentru buna funcționare a organismului, dar și pentru o buna calitate a vieții. Daca te-ai confruntat sau daca inca te confrunți cu insomnia, trebuie sa știi ca nu ești singura persoana. Iata ce trebuie sa faci pentru un somn odihnitor. In cazul in care…
Tehnica militara: Cum sa adormi in doua minute. Secretul soldaților, eficient și pentru noi
08:50, 17.02.2024 - Insomnia pe timp de noapte este un dusman cunoscut tuturor. Dificultatea de a adormi este o experienta obisnuita, insotita adesea de o pleiada de ganduri necontrolate si constientizarea frustranta a timpului care trece inexorabil („alarma pornește in cate
Mihail Hodorkovski le cere rușilor sa scrie numele „Alexei Navalnii" pe buletinele de vot la alegerile din 17 martie
21:30, 16.02.2024 - Hodorkovski afirma ca Alexei Navalnii, liderul opoziției ruse, a fost un opozant eroic al președintelui Vladimir Putin și pentru asta a platit prețul suprem.”Salutam curajul lui Navalnii și condamnam lașitatea ucigașului sau - un lider atat de slab, incat nu poate tolera nicio opoziție reala la adresa…
Alerta! Va crește, pe repede inainte, numarul de flotanți pentru voturi
09:00, 15.02.2024 - Cele patru randuri de alegeri din acest an au dat startul și campaniei de atragere de flotanți, dar ca aceasta manevra electorala sa fie mai eficienta s-a pregatit deja o metoda rapida de creștere a numarului de flotanți. In preajma alegerilor, numarul vizelor de flotant creste intr-un ritm alert și…
20 de curiozitați despre Egipt. Știai ca egiptenii foloseau mierea in procesul de mumificare?
15:36, 13.02.2024 - Daca nu ați ajuns pana acum in Egipt, ar fi cazul sa planificați o calatorie in aceasta țara fascinanta! Egiptul este recunoscut drept una dintre cele mai puternice și avansate civilizații din lume. Misterele și enigmele acestei țari au captivat intotdeauna pe toata lumea. Așadar, astazi va prezentam…
Creștere neașteptata a prețurilor la carburanți: Cat costa benzina și motorina acum
17:06, 10.02.2024 - Petrom, liderul pieței de distribuție a carburanților, a scumpit din nou azi și benzina și motorina, dupa o perioada de o saptamana și jumatate.Stația Petrom de pe Șoseaua Virtuții din București, a afișat pe data de 8 februarie 2024 un preț al benzinei standard de 6,87 lei/litru, in timp ce prețul…
Noul Porsche Taycan facelift: pana la 952 CP și 678 km autonomie
11:20, 07.02.2024 - Dupa o campanie destul de lunga de promovare, constructorul german de automobile prezinta acum noul Taycan facelift. Modelul cu zero emisii a fost imbunatațit pe toate planurile, inclusiv in ceea ce privește puterea și autonomia. Dar, pana sa ajungem la aceste detalii, haide sa trecem prima data in…
se inchide automat in 30 secunde
