Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Leguma săracă în calorii care e aur pentru sănătate, de fapt. Toți românii trebuie să o consume iarna

Publicat:

In plina iarna, medicii recomanda romanilor sa consume cat mai multe alimente bogate in nutrienti pentru a-si intari imunitatea. , celebra specialista in nutritie, iti spune care este leguma saraca in calorii, dar care e aur pentru sanatate, de fapt. Leguma saraca in calorii, dar bogata in nutrienti In sezonul rece, organismul are nevoie […] The post Leguma saraca in calorii care e aur pentru sanatate, de fapt. Toți romanii trebuie sa o consume iarna appeared first on IMPACT .

Citeste articolul mai departe pe playtech.ro…  

Sursa articol: playtech.ro


Stiri pe aceeasi tema

Asigurari de sanatate: despagubirile cresc cu 27% in 2023

13:36, 17.04.2024 - Romanii au accesat anul trecut, in baza asigurarilor voluntare de sanatate, servicii medicale in valoare de 458 milioane lei, arata un comunicat UNSAR. Cifra este in creștere cu 27% comparativ cu anul 2022. Aceștia sunt bani care nu au mai fost cheltuiți din fondul public de asigurari sociale de sanatate,…

Presedintele CNAS susține ca romanii neasigurați vor avea aceleași drepturi ca cei asigurați, de la 1 iulie

10:35, 11.04.2024 - Persoanele neasigurate vor avea aceleasi drepturi ca si persoanele asigurate, incepand cu data de 1 iulie, potrivit șefei Casei Nationale de Asigurari de Sanatate (CNAS), Valeria Herdea.Valeria Herdea a declarat ca se doreste semnarea unui nou contract-cadru care va avea o serie de modificari, dar „nu…

Leguma care e vedeta piețelor in aceasta primavara: e foarte ieftina și plina de nutrienți, ideala pentru sanatate și pentru alimentația din timpul postului

07:30, 28.03.2024 - Leurda este vedeta in piețe. Dupa valul de scumpiri, mai ales la produsele de post, acest „usturoi salbatic”, dupa cum mai este numita leurda, se vinde la cele mai mici prețuri. Pe langa asta are și o mulțime de proprietați curative, iar specialiștii ne recomanda sa o integram in dieta noastra.  Prețurile…

Leguma pe care trebuie sa o consumi zilnic in Postul Paștelui: beneficii fantastice pentru organism. O porție are numai 20 de calorii!

07:45, 19.03.2024 - Sparanghelul, o leguma subevaluata in tradițiile culinare romanești, este un aliment remarcabil atat din punct de vedere nutrițional, cat și culinar. Cu forma sa distinctiva, sparanghelul adauga o nota rafinata și delicata oricarei mese, fiind o alegere ideala pentru cei care iși doresc sa iși imbunatațeasca…

Tradiții in Sambata Morților sau Moșii de Iarna, cand se pomenesc inaintașii. „Romanii vin acasa sa faca parastase“

16:20, 06.03.2024 - Sambata Morților sau Moșii de iarna 2024 sunt trecuți in calendarul ortodox in data de 9 martie, inainte de Duminica Infricoșatoarei Judecați, cunoscuta și sub numele de Lasatul Secului de Carne pentru intrarea in Postul Paștelui, marcata anul acesta la 10 martie.

Cum celebreaza romanii luna femeii: comenzi record de seturi cadou, flori și papanași

13:46, 29.02.2024 - De luna femeii, romanii iși arata afecțiunea prin comenzi de produse cosmetice, flori și cadouri dulci de pe aplicațiile de delivery. Printre cele mai comandate produse din categoria Sanatate și Frumusețe in martie 2023 au fost seturile cadou de ingrijire și crema de maini. Zilele de celebrare din luna…

Dieta care imita postul ajuta la pierderea rapida a kilogramelor și crește speranța de viața

22:40, 21.02.2024 - Dieta care imita postul este o modalitate mai puțin provocatoare pentru organism și nu necesita ca o persoana sa renunțe complet la mancare. In schimb, implica o dieta saraca in calorii, care este conceputa sa imite postul numai cu apa. Acest studiu a descoperit ca o dieta care imita postul poate imbunatați…

Ce trebuie sa mananci prima data dimineata. Alimentele care iți ofera aportul zilnic de calorii și nutrienți

22:40, 17.02.2024 - Micul-dejun este cea mai importanta masa a zilei. Astfel, alimentele pe care le consumam in aceasta parte a zilei au un impact major asupra funcționarii organismului uman. Iata regulile de care trebuie sa ții cont pentru a avea parte de aportul zilnic de calorii și nutrienți!


Ce parere ai despre aceasta stire?