Leguma pe care să o consumi pentru a scăpa de constipație. Sfaturile medicilor nutriționiști
Publicat:Constipația nu este deloc placuta, dar este intalnita foarte des din cauza alimentației dezechilibrate. Poți avea mai multe simptome, precum durere abdominala și crampe. Pentru a reuși sa scapi de aceasta problema, include in dieta ta zilnica o leguma plina de nutrienți și fibre necesare organismului.
Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…
Sursa articol: spynews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Bautura care te scapa de constipație, alta decat cafeaua. Este remediul natural pentru un colon curat.
11:31, 02.05.2024 - Sa recunoaștem, nu este deloc placut sa fii constipat. Poate fi incomod și poate provoca dureri de stomac, balonare și gaze și toate acestea iți pot strica rapid planurile. Daca te afli in aceasta situație incomoda, de a suferi de constipație, exista cateva lucruri pe care le poți face, cum ar fi optarea…
Legumele care sunt flori, de fapt. Le consumi mereu fara sa iti dai seama de asta
11:40, 01.04.2024 - Știm deja controversele din jurul roșiilor, care sunt considerate de mulți un fruct, dar mai exista un produs pe care il consumam foarte des, insa il incadram in categoria greșita. Afla, din randurile de mai jos, care sunt legumele care sunt flori, de fapt. Leguma, fruct sau floare? Cine ar fi crezut…
Leguma pe care trebuie sa o consumi zilnic in Postul Paștelui: beneficii fantastice pentru organism. O porție are numai 20 de calorii!
07:45, 19.03.2024 - Sparanghelul, o leguma subevaluata in tradițiile culinare romanești, este un aliment remarcabil atat din punct de vedere nutrițional, cat și culinar. Cu forma sa distinctiva, sparanghelul adauga o nota rafinata și delicata oricarei mese, fiind o alegere ideala pentru cei care iși doresc sa iși imbunatațeasca…
Leguma pe care trebuie sa o fierbi in apa pentru a scapa de arsurile de pe oale. Ce trebuie sa faci dupa
16:21, 14.03.2024 - Ai preparat un anumit fel de mancare pentru familia ta și ai ramas cu tigaia sau oala plina de arsuri? Playtech Știri iți explica cum sa procedezi pentru a indeparta suprafețele de acest fel de pe vasul tau. Ai nevoie de o leguma, o cana de oțet și puțina apa pentru a scapa de aceasta […] The post Leguma…
Cantitatea de apa pe care e bine sa o consumi zilnic. Vlad Ciurea: „Cu cat devenim mai in varsta...”
15:21, 03.03.2024 - Hidratarea este extrem de importanta, iar deshidratarea, care apare atunci cand corpul tau pierde mai multa apa decat ia, poate avea multe efecte negative asupra organismului tau. Ce cantitate de apa e bine sa consumi zilnic. Sfaturile oferite de Vlad Ciurea.
Cum trebuie sa prajești corect broccoli. Cand nu trebuie sa mai consumi aceasta leguma
07:30, 21.02.2024 - Broccoli este, fara doar și poate, un aliment extrem de sanatos și gustos, insa unul pe care romanii au inceput sa il adauge in meniul lor de zi cu zi relativ de curand. Chiar daca la prima vedere, nu pare deloc complicat de preparat, trebuie sa ii știi secretul pentru a te bucura din plin de aroma…
Leacul care te scapa de bronșita. Sfaturile oferite de Lidia Fecioru: "Face foarte bine dupa o tuse grea"
20:31, 17.02.2024 - Mai ales in aceasta perioada, o mulțime de persoane se confrunta cu aceasta problema de sanatate: bronșita. Deseori, aceasta afecțiune are ca simptome: tuse urata, mult mucus și poate chiar dureri de corp sau frisoane. Ce leac te scapa de bronșita. Iata care sunt sfaturile oferite de Lidia Fecioru.
Leguma de numai 3 lei care e aur pentru sanatatea ta. E bine sa o consumi zilnic
11:41, 06.02.2024 - Cu toții știm ca legumele sunt foarte bune pentru sanatatea noastra și pentru buna funcționare a organismului. Ginsengul este una dintre acestea. Chiar daca nu este consumata regulat de majoritatea romanilor, are beneficii uimitoare. Beneficiile consumului de ginseng Ginseng este un supliment pe baza…
se inchide automat in 30 secunde
