Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

ÎNTREBAREA ZILEI - DUMINICĂ: Ce trebuie să mâncăm ca să ne lăsam de fumat? Regulile sunt simple, trebuie să ai doar VOINŢĂ

Publicat:

Vrei sa renunti la tigari? Indiferent de motivul pentru care vrei sa scapi de acest prost obicei, trebuie sa stii ca exita alimente care scad drastic dorinta de a fuma si sa respecti întocmai sfaturile pe care nutritionistul le-a dat în direct la TV.

De fumat scapam cu alimentatie sanatoasa si cu miscare.

"(...) Are sase mii de substante toxice fumul de tigara. Nicotina cam în doua ore se înjumatateste (...) Alimente sanatoase si multa, multa miscare. Trei saptamâni pe ani sa faci o cura de purificare care sa includa: cereale…

Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…  

Sursa articol: spynews.ro


Stiri pe aceeasi tema

Pentru femeile minione. 8 moduri simple despre cum sa arați mai inalta și mai subțire

08:50, 18.04.2024 - foto: freepik A fi miniona nu inseamna ca nu ai un corp perfect sau ca nu poți crea lookuri la fel de elegante ca o persoana inalta, ci doar trebuie sa știi cum sa combini anumite articole vestimentare, scrie kfetele.ro.   Poarta topuri Indiferent daca purtați  o camașa sau un top, cea mai buna idee…

Bingo – distracție clasica și premii instantanee? Joaca cu discernamant!

21:25, 10.04.2024 - Bingo este unul dintre cele mai vechi și indragite jocuri de noroc. Indiferent de varsta, este pe placul tuturor. In timp ce mulți il asociaza cu atmosfera din salile de bingo tradiționale, jocul a evoluat. Astazi, il regasim și in mediul online, pe diferitele platforme oferite de casele de pariuri.…

Ce alimente combat oboseala și iți dau energie. Le poți consuma in orice moment al zilei

21:15, 07.03.2024 - Toata lumea se confrunta cu oboseala in timpul unei zile. Daca nu poți sa tragi un pui de somn, poți apela la cateva alimente delicioase care iți vor oferi energie, pentru a duce activitațile la bun sfarșit. Le poți include in dieta ta zilnica și vei avea rezultate foarte bune.

Horoscopul zilei de 24 februarie 2024. Berbecii trebuie sa fie mai productivi

07:40, 23.02.2024 - Horoscopul zilei de 24 februarie 2024. Berbecii trebuie sa fie mai productiviHoroscopul zilei de 24 februarie 2024 spune ca Berbecii trebuie sa fie mai productivi și sa-și puna la punct rutina și responsabilitațile. Nativii acestei zodii sunt sfatuiți sa se concentreze mai mult pe ceea ce au de imbunatațit…

Pe 18 februarie 2024 intra in vigoare noul Regulament UE privind bateriile și deșeurile de baterii. Regulile draconice pe care ar trebui sa le respectam

10:41, 18.02.2024 - Incepand cu data de 18 februarie 2024, va intra in vigoare noul Regulament UE privind bateriile și deșeurile de baterii adoptat de Parlamentul European.Acest regulament nu se limiteaza doar la stabilirea de noi linii directoare pentru bateriile folosite in smartphone-uri și vehicule electrice, ci impune…

Pe 18 februarie 2024 intra in vigoare noul Regulament UE privind bateriile și deșeurile de baterii. Regulile draconice pe care ar trebui sa le respectam

22:05, 16.02.2024 - Incepand cu data de 18 februarie 2024, va intra in vigoare noul Regulament UE privind bateriile și deșeurile de baterii adoptat de Parlamentul European.Acest regulament nu se limiteaza doar la stabilirea de noi linii directoare pentru bateriile folosite in smartphone-uri și vehicule electrice, ci impune…

Care este semnificația zilei de 14 Februarie, cunoscuta ca și Valentine’s Day?

09:30, 14.02.2024 - Ziua Indragostiților se sarbatorește peste tot in lume astazi! Cu toate ca Dragobetele este sarbatoarea iubirii la romani, ziua de 14 februarie a fost preluata ca sarbatoare din Statele Unite și folosita ca o ocazie in plus pentru a manifesta iubirea fața de partenerii de viața! In majoritatea țarilor…


Ce parere ai despre aceasta stire?