INTERVIU. Consultantul în nutriţie şi fitness Cristian Mărgărit ne învaţă cum să slăbim sănătos
Publicat:Mesele bogate din perioada Sarbatorilor de iarna si-au lasat, cu siguranta, amprenta pe cei mai multi dintre noi. Cum era de asteptat, dupa ce ne-am delectat cu tot felul de produse culinare, ne-am trezit si cu cateva kilograme in plus. Consultantul in nutritie si fitness, Cristian Margarit, ne-a acordat un interviu in care ne-a vorbit pe larg despre metodele prin care putem sa ne subtiem silueta, dar si despre alimentele care ne sunt benefice sau nu. Pentru a reusi sa slabim sanatos, este necesar ca, pe langa o buna nutritie, sa apelam si la sport, dar si la odihna. Mai multe informatii despre…
Citeste articolul mai departe pe puterea.ro…
Sursa articol: puterea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce program au marile magazine in perioada Sarbatorilor de paste 2024. Unde va puteti face cumpararturile in aceste zile
10:35, 04.05.2024 - Majoritatea magazinelor din marile retele de retail vor fi inchise doar in ziua de 5 mai, cu ocazia Pastelui ortodox, exceptie facand Lidl, care va fi inchis in 5 si 6 mai, potrivit anunturilor facute de retaileri. Lidl Romania le ofera angajatilor din cele peste 350 de magazine doua zile libere, in…
Cum trecem de la post la mesele de Sarbatori? Cateva reguli
11:30, 01.05.2024 - Dupa o perioada indelungata de post, inaintea Sarbatorilor, urmeaza o perioada de excese alimentare și diverse probleme pentru sanatate. Cum trebuie sa procedam de Sarbatori, cat și cum putem manca, dar și alte informații interesante aflam de la Dr. Doru Negru, medic primar diabet zaharat, nutriție…
STUDIU EY: Cheltuielile pentru masa de Paste vor fi superioare celor pentru cadouri, jumatate dintre cei chestionati vor cheltui intre 400 si1.000 de lei
18:15, 26.04.2024 - Perioada festiva care se apropie aduce, ca in fiecare an, provocari legate de stabilirea si planificarea bugetelor pentru cumparaturi, cadouri sau vacante. Cum arata deciziile de consum si cumparare, care sunt cele mai importante criterii de achizitie pentru consumatorii romani in contextul economic…
Inspectorii sanitar-veterinari si cei de la Protectia Consumatorilor au intensificat verificarile in toate spatiile in care se vinde carne
17:10, 18.04.2024 - Inspectorii sanitar-veterinari si cei de la protectia consumatorilor au intensificat in aceasta perioada verificarile in toate spatiile in care se vinde carne. Este cercetat traseul produselor – de la abatoarele in care sunt sacrificate animalele, pana la restaurante si supermarket-uri. Recomandarea…
Alerta! Salmonella gasita in mai multe produse din carne de pui in Penny, Metro și Lidl
07:05, 02.04.2024 - Comisarii Autoritatii Nationale pentru Protectia Consumatorilor (ANPC) au anuntat, luni, ca a fost descoperita salmonella in mai multe produse din carne de pui din diverse magazine, printre care Penny Colentina, Penny Bucurestii Noi si Metro Baneasa, iar loturile respective au fost retrase de la comercializare,…
Creme de fata cu vitamina C: secretul unui ten luminos si sanatos
18:00, 27.03.2024 - Daca te intrebi ce produs iti poate face pielea mai sanatoasa, stralucitoare, dar in acelasi timp sa o si protejeze, inseamna ca nu ai folosit niciodata o crema de fata cu vitamina C. Invata mai multe despre acest ingredient si despre beneficiile sale in randurile ce urmeaza! De ce vitamina C? Vitamina…
Meniu de post pentru o saptamana. Ce poți manca, sanatos și gustos, in fiecare zi
14:01, 14.03.2024 - Postul Paștelui este cel mai mare post de peste an, iar pe langa zilele de rugaciune, mers la biserica și sufletul deschis la fapte bune pe care oamenii trebuie sa il aiba in aceasta perioada, postul inseamna și abținerea de la anumite alimente pe toata perioada de 40 de zile. Creștinii ortodocși se…
Zodia nefericita a lunii martie 2024. Ea are cele mai multe probleme din cauza dragostei
18:15, 10.03.2024 - Nativul care se confrunta cu probleme amoroase este reprezentat de o zodie de aer. Gemenii sunt cei care intampina cele mai multe neplaceri pe parcursul lunii martie, mai ales cand vine vorba de iubire. Acești nativi iubesc patimaș, iar uneori se uita pe ei inșiși in acest proces.Zodia nefericita a…
se inchide automat in 30 secunde
