Greșeli de dimineață care îți strică toată ziua
Publicat:Primul lucru pe care ar trebui sa il faci dimineața este sa bei apa. In caz contrar, vei fi deshidratata toata ziua, vei avea o atitudine morocanoasa și te vei simți obosita. Daca bei suficiente lichide dimineața, vei fi mai fericita toata ziua și vei avea mai multa energie, spun specialiștii. Ideal ar fi sa bei trei cani de apa in prima ora de la trezire.
Nu te expui luminii naturaleDaca nu te expui razelor soarelui la prima ora a dimineții, riști sa iți dai peste cap metabolismul, potrivit cercetatorilor de la Universitatea Feinberg. Daca stai aproximativ 20 – 30 de minute in fiecare…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Tornadele au devastat statul Texas din SUA. Sute de mii de oameni au ramas fara energie electrica
00:35, 29.05.2024 - Rafalele de vant au atins puterea uraganului, iar in unele zone au fost insotite de grindina de marimea unei mingi de golf, conform actualitate.org. Vremea extrema de marti urmeaza furtunilor din weekend care au ucis cel putin 24 de persoane in cinci state, inclusiv Texas, potrivit BBC. Marti, in mai…
Tornadele au facut prapad in Texas. Sute de mii de oameni nu au energie electrica
21:45, 28.05.2024 - Sute de mii de oameni din Texas au ramas fara curent electric, din cauza furtunilor puternice care au lovit regiunea de nord-est a statului american. Zilele trecute, alte furtuni au provocat mai multe decese și pagube importante.
„Ma obliga sa-mi spal hainele la 3 dimineața” / Cum și-au redus spaniolii facturile la energie
13:25, 15.05.2024 - Consumatorii ar putea plati mai puțin pentru facturile la utilitați daca ar folosi electricitate mai mult noaptea și in timpul zilei, cand producția din surse regenerabile este mai mare. Pentru acest lucru este nevoie insa de introducerea prin lege a unor tarife mai mici in aceste intervale, precum…
Programul zilnic al lui Elon Musk: Mananca o gogoașa in fiecare dimineața și se culca la 3. Cum iși imparte timpul și ce obiceiuri are
11:50, 06.05.2024 - Elon Musk, CEO-ul SpaceX și Tesla, proprietarul platfomei X (Twitter) și tatal a 10 copii, este un om foarte ocupat, cu un program incarcat. Dar, la fel ca cei mai mulți oameni obișnuiți, Musk și-a facut o rutina zilnica, care include un rasfaț dulce in fiecare dimineața și timp petrecut pe rețelele…
Ce se intampla in corpul tau la orele 8 si 9 dimineața. Pericolele care pandesc organismul in acest interval orar
12:36, 29.04.2024 - Cu toate acestea, potrivit medicilor, intervalul orar 8-9 este cel cu cele mai multe infarcturi miocardice, tocmai din proasta obișnuința a oamenilor de a fuma țigari și a bea cafea in loc de a lua micul dejun.Efortul inimii de a reveni la turație maxima este foarte mare, iar o doza dubla de cafea poate…
GREȘELI DIN TRAFIC- Cum se circula in sensul giratoriu
16:25, 07.04.2024 - Circulația in sensul giratoriu este pentru mulți dintre șoferi ceva foarte complicat, mai ales cand nu respecți legislația rutiera. Și avem și in Baia Mare destule sensuri giratorii unde fiecare circula dupa cum il taie capul și de aici la un accident rutier nu mai este decat un pas. Jurnaliștii de…
„Polio Paul” a murit. Povestea barbatului paralizat de la gat in jos care a trait 70 de ani intr-un „plaman de fier”
16:10, 13.03.2024 - Paul Alexander a contractat poliomielita, o boala virala, in vara anului 1952, cand avea șase ani, și a ramas paralizat de la gat in jos. A fost transportat de urgența la un spital din Texas și s-a trezit in interiorul unui cilindru de metal, „un plaman de fier”, in care avea sa-și petreaca restul vieții,…
VIDEO! 33 de percheziții pentru trafic de migranți
15:55, 12.03.2024 - CARAȘ-SEVERIN – Acestea au vizat locații din Caraș-Severin și alte 5 județe și o rețea care transporta migranți preluați de pe malul bulgaresc al Dunarii, apoi transportați spre vestul țarii, pentru a ajunge in vestul Europei, in special in Germania! Dimineața de 12 martie a dat startul șirului de 33…
se inchide automat in 30 secunde
