Fructul care ține psihiatrul departe! Nutriționista Mihaela Bilic spune că nici măcar nu îngrașă
Publicat:
Nutriționista Mihaela Bilic spune ca un anumit fruct ține psihiatrul departe. Asta pentru ca ar conține substante care favorizeaza formarea de neurotransmițatori raspunzatori de starea de fericire.
Este vorba despre banane, consumate de extrem de mulți romani
Mihaela Bilic explica faptul ca cel mai important ingredient al bananelor este triptofanul, un aminoacid esențial care se transforma in organism in serotonina. Serotonina, cunoscuta și sub numele de „hormonul fericirii”, este esențiala pentru starea de bine, liniște și echilibrul psihic. Printre fructe, doar bananele și prunele conțin…
Citeste articolul mai departe pe stiripesurse.ro…
Sursa articol si foto: stiripesurse.ro
Stiri pe aceeasi tema
Fostul internațional neamț, conferința alaturi de ambasadorul Germaniei de la București: „Sunt optimist ca Romania va trece mai departe de grupe la EURO”
17:20, 15.04.2024 - Thomas Hitzlsperger (42 de ani), unul dintre ambasadorii Campionatului European și fost internațional german, a sosit la București unde a susținut o conferința de presa alaturi de ambasadorul Germaniei din Romania, Peer Gebauer, in care a vorbit despre naționala „tricolorilor” și despre șansele elevilor…
S-a mai accidentat un jucator la FCSB! A suferit o ruptura si risca sa stea o luna departe de teren. Lovitura dura pentru lider
12:00, 29.03.2024 - Dupa Ovidiu Popescu, s-a mai accidentat un jucator la FCSB. Pauza cauzata de meciurile echipei nationale a lovit din plin liderul Ligii 1. Elias Charalambous nu mai scapa de probleme si a primit o veste teribila. Luis Phelipe a suferit o accidentare grava. Atacantul brazilian in varsta de 23 de ani…
Fructul care te ajuta sa adormi și care stimuleaza producția de serotonina
19:40, 25.03.2024 - Știm ca exista anumite lucruri pe care trebuie sa le evitam daca vrem sa ne bucuram de un somn odihnitor, precum zaharul, alcoolul și cofeina, insa exista și un fruct pe care ar trebui sa-l mancam inainte de culcare, relateaza Mirror.
Alexia lanseaza „Peste mari (și mai departe)”, o piesa de dragoste cu influențe country
13:05, 18.03.2024 - Imbinand elementele pop cu influențe country, Alexia revine cu un nou single de pus pe repeat, “Peste mari (și mai departe)”. Piesa este o celebrare a dragostei și a dorinței de a merge dincolo de orice obstacol pentru persoana iubita. In aceasta piesa, Alexia transmite povestea unei iubiri care depașește…
Cine i-a dat putere Oanei Roman de a merge mai departe dupa moartea Mioarei Roman: „Un om absolut fabulos”. Primește semne de la mama ei
11:20, 01.03.2024 - A trecut o saptamana de cand a murit Mioara Roman și cateva zile de la inmormantare. Cele doua fiice, Oana și Catinca, vor sa pastreze vie amintirea mamei lor, despre care ambele spun ca a fost un om deosebit. Pe langa familie și apropiați, și alți oameni le-au fost alaturi in cea mai grea perioada,…
De ce sa amesteci frunze de ceai și tutunul unei țigari in bere. Ce beneficii are amestecul asupra plantelor
23:05, 20.02.2024 - Ai inceput sa cureți și sa pregatești plantele pentru noul sezon de primavara? Playtech Știri iți explica ce soluție sa prepari pentru a ține insectele departe de florile tale, dar nu numai. Un amestec de frunze de ceai și tutun in bere poate sa faca minuni in cazul plantei tale. Cum ții departe insectele…
Oscar Special: „May December”. Mai decembrie de atat ar fi prea departe de paradis
11:10, 09.02.2024 - Fiecare avem, cu siguranța, una sau mai multe actrițe (ori actori, dupa caz), de care am fost indragostiți in adolescența. Pentru mine, Natalie Portman a... The post Oscar Special: „May December”. Mai decembrie de atat ar fi prea departe de paradis appeared first on Special Arad · ultimele știri din…
Noi detalii despre starea de sanatate a lui Basescu: are nevoie de masca de oxigen
13:16, 29.01.2024 - Traian Basescu a fost internat in spital, vineri seara, la secția Boli Infecțioase, dupa ce medicii au stabilit ca sufera de viroza pulmonara. Aflat in Spitalul Militar din București inca de vineri seara, unde a fost internat in secția de Boli Infecțioase, fostul președinte al Romaniei, europarlamentarul…
se inchide automat in 30 secunde
