Dieta indiană te ajută să slăbeşti 5 KILOGRAME într-o săptămână. Vezi ce trebuie să mănânci în fiecare zi
Publicat:Dietele preponderent vegetariene, tipice indienilor, sunt calea cea mai sigura catre slabit. Incearca aceasta dieta doar ocazional. Daca vrei sa o urmezi pe o perioada mai lunga, fa o pauza de 2-3 zile dupa fiecare 7 zile de dieta.
Ziua 1
Este cea mai dificila zi, pentru ca este important sa mananci numai fructe. Poți consuma orice fruct, cu excepția strugurilor, bananelor și mango, pentru ca acestea conțin mai mult zahar. Ai grija ca din dieta sa nu lipseasca pepenele roșu, portocalele, merele, rodiile și capșunile. Poți sa le consumi in orice cantitate dorești. Daca mananci…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Alimente pe care NU trebuie sa le consumi sub nicio forma pe stomacul gol! Iți pun in pericol sanatatea
21:50, 28.04.2024 - 1. Citricele acideFie ca este vorba despre lamai, grapefruit sau portocale, consumul citricelor pe stomacul gol poate provoca iritații stomacale și chiar reflux acid. Aciditatea acestor fructe poate agrava mucoasa stomacului și poate duce la disconfort gastric. Este recomandat sa consumi citricele in…
Vedete la un pas de moarte din cauza dietelor. „Incepuse sa imi cada parul, mi se rupeau unghiile”
09:10, 14.04.2024 - Jeni Nicolau a fost la un pas de moarte dupa ce a urmat o dieta dupa ureche. Actrița a incercat dieta cu supa de varza, in care timp de 3 zile nu a mancat nimic altceva și ulterior a luat niște pastile. In a 4-a zi, insa, a ajuns de urgența la spital.„Am zis sa incerc dieta cu varza, cum auzeam pe toata…
Cum sa-ți construiești rutina de fitness pentru a imbunatați starea de bine mintala
11:55, 02.04.2024 - Construirea unei rutine de fitness pentru a imbunatați starea de bine mintala poate fi o strategie eficienta pentru gestionarea stresului și a anxietații, imbunatațirea starii de spirit și creșterea nivelului de energie. Iata cum ai putea sa iți construiești o astfel de rutina: Stabilește-ți ObiectiveleIncepe…
Cea mai gustoasa zacusca. Ce trebuie sa faci cu legumele inainte de a le cali: trucul lui Radu Anton Roman
14:20, 22.03.2024 - Zacusca este un preparat extrem de indragit in bucataria romaneasca. El se pregatește toamna, de obicei, insa este la mare cautare și in perioadele de post de peste an.In cartea sa ”Bucate, vinuri si obiceiuri romanesti”, Radu Anton Roman a explicat, pas cu pas, modul de preparare al zacuscai.Ingrediente…
Peste 1,7 kilometri de plase monofilament, ridicate de politistii de frontiera
12:51, 01.03.2024 - Politistii de frontiera ai Garzii de Coasta au ridicat in vederea confiscarii 1.750 de metri de plase monofilament dintr-o zona strict protejata, in acestea aflandu-se aproape 250 de kilograme de peste, a anuntat vineri institutia statului, potrivit Agerpres. Lucratorii Grupului de nave din Sulina…
Uimitoare dieta a indienilor: Slabești 8 kilograme in 7 zile și elimini toxinele
19:05, 23.02.2024 - Daca iți dorești cu ardoare sa slabești, este indicat sa adopți o dieta echilibrata. O soluție buna ar fi dieta indiana, care este un regim alimentar sanatos, care te ajuta sa slabești 8 kilograme, in doar o saptamana, sa iți fie afectata sanatatea.Mai mult, dieta indiana elimina toxinele din organism,…
Alimentele pe care sa nu le consumi inainte de somn. Din acest motiv nu te odihnești bine noaptea
22:00, 05.02.2024 - Pentru a avea un somn odihnitor, trebuie sa ținem cont de mai multe aspecte. Printre cele mai importante este alimentația, la care trebuie sa fim foarte atenți. Ce nu trebuie sa mananci inainte de culcare, pentru a te asigura ca vei dormi bine. Alimentele la care trebuie sa renunți. Ce sa nu mananci…
se inchide automat in 30 secunde
