Dieta disociată, riscuri şi beneficii pentru sănătate
Publicat:Dieta disociata este un regim de slabire foarte la moda si, deci, foarte mediatizat. Exista doua tipuri de diete disociate: una pe zile si cealalta pe mese.
DIETA PE ZILE
Expertul în nutritie Lygia Alexandrescu a declarat pentru România Libera ca “primul presupune consumarea aceluiasi tip de aliment si implicit principiu nutritiv pe o perioada de una sau mai multe zile&". Astfel, pe perioada consumarii unui singur tip de aliment, organismul va dezvolta un singur lant metabolic (corespunzator principiului alimentar consumat), iar rezultatele vor fi vizibile…
Citeste articolul mai departe pe romanialibera.ro…
Sursa articol: romanialibera.ro
Stiri pe aceeasi tema
SANATATE Dieta sau un stil de viața sanatos?
18:46, 01.06.2024 - Atentia la o dieta presupune o planificare, un efort si o determinare serioasa - si in multe cazuri, recompensele sunt cu siguranta pe masura. The post SANATATE Dieta sau un stil de viața sanatos? first appeared on Informatia Zilei .
Ghimbirul in bucatarie, beneficii uriașe pentru sanatate
10:35, 27.05.2024 - Condimentele sunt mai mult decat o aroma pe care o adaugam mancarurilor. Multe ofera, de asemenea, doze mari de antioxidanți, nutrienți, minerale și vitamine. Iar ghimbirul este de nelipsit in orice sezon.
Ce beneficii pentru sanatate au cireșele. De ce e bine sa le consumi frecvent
08:31, 22.05.2024 - Este posibil ca atunci cand vezi cireșele sa te gandești la ele ca la un element de baza super delicios al lunilor de vara. Pe langa gust, aceste fructe au și multe beneficii pentru sanatate. Afla din randurile de mai jos de ce e bine sa le consumi frecvent.
Alimentația vegana- riscuri și beneficii. Recomandarile dr. Konrad Szallos Farkas
22:11, 20.05.2024 - Dieta alimentara ramane unul dintre principalele subiecte dezbatute de Societatea Romana de Medicina a Stilului de Viața, fiind unul dintre factorii care influențeaza direct evoluția organismului uman pe principiul „omul este ceea ce mananca", sustras din filosofia alimentara a lui Lucretius. In sens…
Alimente esențiale pentru persoanele de peste 40 de ani – ce sa nu iți lipseasca din dieta
17:11, 16.05.2024 - Nutriția joaca un rol esențial in menținerea sanatații și vitalitații mai ales in cazul persoanelor de peste 40 de ani. Aceasta etapa a vieții noastre aduce cu sine o incetinire a metabolismului, ceea ce favorizeaza pierderea de masa muculara și o serie de modificari de ordin hormonal care favorizeaza…
Ministrul Cercetarii, despre sistemul cardului de sanatate: In perioada urmatoare, va fi integrat si in aplicatia unica a statului roman
14:51, 09.05.2024 - Ministrul Cercetarii, Inovarii si Digitalizarii Bogdan Ivan a afirmat ca, in prezent, actualul card de sanatate este depasit din punct de vedere tehnologic. „In perioada urmatoare sa fie integrat si in cadrul aplicatiei unice a statului roman cea la care lucram inca de acum o luna, pentru care am alocat…
Sanatate din semințe. „Graunțele” care aduc cele mai multe beneficii pentru sanatate
15:50, 23.04.2024 - Semințele pe care le gasim in natura sunt mici comori pline de nutrienți și beneficii pentru sanatate. Fiecare tip de samanța are caracteristici specifice și poate contribui la bunastarea noastra in moduri diferite
Secretele curei cu papadie: se ține la inceputul primaverii și are beneficii sigure pentru sanatate
01:05, 03.04.2024 - Papadia este inrudita cu prețioasa rucola. Au același gust ușor amarui, și frunzele tinere pot orna oricand o salata. Este intalnita peste tot in locurile insorite, sub diferite specii și nume: laptuca, floare de malai, crestațea. Nutriționistul Luminița Catana ofera detalii despre o cura mai puțin…
se inchide automat in 30 secunde
