Deserturi pe care le poți mânca fără să te îngrași, recomandate de dieteticieni
Publicat:
Deserturile sunt iubite de foarte mulți oameni, dar rareori sunt consumate „cu sufletul impacat”, din cauza aportului caloric ridicat pe care il au majoritatea sortimentelor. Totuși, cu alegeri atente și rețete creative, deserturile pot face parte dintr-o dieta echilibrata. Publicația SheFinds a vorbit cu diverși experți in sanatate, care i-au dezvaluit combinații care nu vor aduce centimetri in plus in jurul taliei. Iata cinci deserturi ideale pentru cei atenți la greutatea lor: Parfait de iaurt grecesc Iaurtul grecesc, bogat in proteine, favorizeaza senzația de sațietate și contribuie la pierderea…
Citeste articolul mai departe pe newsbv.ro…
Sursa articol si foto: newsbv.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cu ce poți inlocui oul in rețete pentru a obține preparate de post: 6 idei simple și la indemana tuturor
12:15, 19.04.2024 - Cu toate acestea, exista numeroase alternative care pot inlocui ouale in rețete, fara a compromite textura sau gustul preparatelor. Aceste substituenți nu numai ca sunt eficienți, dar adauga adesea și valoare nutritiva suplimentara mancarurilor.Iata cateva dintre cele mai populare și eficiente opțiuni…
Rețeta de iaurt facut in casa
09:40, 19.04.2024 - Iaurtul, unul dintre cele mai vechi alimente fermentate, a fost descoperit accidental in piei de animale și a devenit popular la nivel mondial datorita beneficiilor sale pentru sanatate, fiind produs și consumat in diferite forme in intreaga lume. The post Rețeta de iaurt facut in casa first appeared…
Rețeta de chec pufos cu cacao. Este delicios și poate fi pregatit in timpul postului
23:26, 18.04.2024 - Deserturile sunt preferate de mulți romani, astfel ca sunt preparate des. Rețeta de mai jos este ideala pentru toți pretențioșii, iar gustul te va face sa te indragostești. Se prepara simplu și nu vei avea nevoie de multe ingrediente.
Rețeta de fursecuri cu migdale și cacao. Desertul ideal pentru intreaga familie
22:05, 21.03.2024 - Deserturile sunt delicioase și se pot consuma in orice moment. Daca le preferi pe cele facute in casa, rețeta de mai jos este ideala și se prepara in doar cateva minute. La final, rezultatul va fi perfect și numai bun de consumat alaturi de intreaga familie.
Rețeta de clatite fara zahar, cu banane. Sunt pufoase și au o aroma delicioasa
13:15, 19.02.2024 - Clatitele sunt gatite in intreaga lume și sunt unul dintre deserturile rapide și delicioase potrivite in zilele in care nu ai foarte mult timp la dispoziție. In cazul in care vrei sa te bucuri de acest preparat, fara sa te ingrași, iata cum sa il gatești fara zahar.
Rețeta de crema de zahar ars cu portocale. Desertul rapid cu care ii vei impresiona pe cei dragi
21:10, 18.02.2024 - Daca ești in cautarea unui desert simplu și rapid cu care sa ii dai pe spate pe cei dragi de Dragobete, noi iți propunem rețeta de crema de zahar ars cu portocale. Iata cum se prepara acest desert rapid și ieftin pe care il poți prepara alaturi de cei dragi in orice moment al zilei!
Avocado și fructul dragonului: cei doi aliați in nutriție și adevarate surse de sanatate
16:45, 15.02.2024 - Cautam constant aliați naturali care sa ne imbunatațeasca sanatatea și sa ne dea energie. Printre aceștia, fructul dragonului și avocado ies in evidența ca supereroi ai lumii vegetale, aducand foarte multe beneficii și proprietați nutritive. Acest articol iși propune sa exploreze aceste doua fructe…
Rețeta rapida de crema de zahar ars. Ai nevoie de cinci ingrediente pentru acest desert simplu și delicios
18:05, 03.02.2024 - Daca nu ai idee cu ce desert sa ii mai surprinzi pe cei dragi, atunci noi iți propunem sa incerci aceasta rețeta de crema de zahar ars. Se prepara extrem de rapid și ai nevoie de doar cinci ingrediente.
se inchide automat in 30 secunde
