Dependenta de cafea! Cum renunti!
Publicat: Nu poti sa te trezesti dimineata fara o cafea si simti ca nu poti rezista o zi intreaga fara cateva cani? In acest caz, faci parte dintre miile de persoane dependente de cafea.
Nu trebuie sa uiti ca excesele, indiferent de natura lor, nu fac bine nimanui. Asa se intampla si in cazul cafelei. In cantitati mari, cafeaua devine nociva pentru organism. Statisticile arata ca tot mai multi romani beau cafea. Un studiu efectuat in 2003 de ISRA Center arata ca 91% din populatia urbana a Romaniei obisnuiesc sa consume cafea.
Cand este momentul sa renunti sau sa reduci consumul de cafeina?…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Care este cel mai mare pericol din cafea și cum poate fi evitat
09:46, 23.05.2024 - Excesul de cafeina: pericolul principalCafeina, principalul ingredient activ din cafea, este un stimulant al sistemului nervos central care poate duce la dependența și o serie de efecte adverse daca este consumata in cantitați mari. Un consum moderat de cafea, de aproximativ 3-4 cești pe zi, este considerat…
Cum sa iți faci mașina ca noua la interior
12:56, 21.05.2024 - Un interior curat al mașinii este foarte important pentru a menține și a imbunatați performanțele acesteia, dar și pentru a asigura sanatatea și bunastarea șoferului și a pasagerilor. De asemenea, un interior curat poate ajuta la prevenirea degradarii materialelor și a pieselor, cum ar fi cele din plastic,…
Blugi baggy: O revenire in forța a trendului anilor ’90
08:10, 21.05.2024 - In moda, tendințele se schimba constant. In ultimii ani, am putut observa cum piesele vestimentare cu croi lejer au inceput sa domine podiumurile. Iar trendurile din trecut sunt adesea reinventate și transformate in piese de excepție. Un exemplu perfect in acest sens il reprezinta blugii baggy – o piesa…
Cum sa scapi de stresul de la locul de munca și de dependența de vicii: 5 idei practice și utile
10:15, 02.05.2024 - Inevitabil, la locul de munca apar și momente stresante, acestea fiind principalele motive pentru care oamenii recurg la vicii. Cu toate acestea, gestionarea eficienta a stresului nu numai ca imbunatațește sanatatea mintala și fizica, dar poate crește și productivitatea. In acest articol, vom explora…
Cand se bea, de fapt, cafeaua? Care este ora ideala?
19:00, 30.04.2024 - O analiza recenta, realizata de Rex Isap, expert in somn și CEO la Happy Beds, dezvaluie faptul ca exista un moment ideal in care sa-ți bei cafeaua. Dar acesta nu este in primele minute dupa trezire, așa cum multe dintre noi suntem obișnuiți.Cercetarea a fost realizata in Marea Britanie, unde ora medie…
Lecția de drept. Informeaza-te inainte sa pleci la munca in strainatate și alege cu atenție oferta!
15:26, 17.04.2024 - Agenții de plasare a forței de munca au obligația de a incheia cu cetațenii romani care solicita sa lucreze in strainatate contracte de mediere.Actul trebuie sa contina cel puțin urmatoarele: denumirea angajatorului din strainatate/țara pentru care se face medierea in vederea angajarii, adresa, numar…
Cafeaua te poate lasa cu cardul gol: De ce cumperi mai mult daca ai baut cafea inainte de shopping
12:20, 06.04.2024 - O ceașca de cafea e fie un deliciu, fie o necesitate pentru persoanele care au tensiunea mica. Atenție, insa, cafeaua stimuleaza anumite procese in corp și va poate lasa fara bani! La o prima citire vi se poate parea ciudat, insa cafeaua stimuleaza producția de adrenalina, care va crește entuziasmul.
Horoscop pentru saptamana 18 - 24 martie 2024. Chestiunile financiare, subiectul principal al debutului saptamanii
11:15, 18.03.2024 - Berbec Activitatile gospodaresti sunt avantajate in primele zile ale saptamanii. Relatiile cu membrii familiei sunt tensionate, dar se pot depasi neplacerile cu prudenta si discernamant. Se contureaza o etapa domestica noua si de bun augur pe termen lung. Pe 20 si pe 21 Martie esti vesel, pus pe sotii,…
se inchide automat in 30 secunde
