De ce este sănătos să mănânci castraveți: Beneficii și proprietăți miraculoase
Publicat:PodcasturiDe ce este sanatos sa mananci castraveți: Beneficii și proprietați miraculoase
Castravetele este una dintre cele mai indragite legume și nici nu este de mirare, de vreme ce are proprietați nutritive importante pentru organism și o mulțime de beneficii pentru sanatate. Alaturi de roșii, castraveții fac parte din orice salata clasica de vara, atunci cand piețele sunt pline de legume colorate.
© Sputnik / Osmatesco Vei ramane uimit: De ce roșiile sunt considerate legume extrem de benefice pentru femeiNutriționiștii recomanda ca aceste legume ce conțin o bomba de vitamine - vitamina…
Citeste articolul mai departe pe sputnik.md…
Sursa articol: sputnik.md
Stiri pe aceeasi tema
Cum sa reușești sa mananci sanatos, chiar daca ești mereu pe fuga
20:25, 19.04.2024 - Cum sa reușești sa mananci sanatos, chiar daca ești mereu pe fuga Fotografie de la Ella Olsson pe Pexels.com O alimentație echilibrata și sanatoasa este esențiala pentru menținerea energiei, concentrarii și starii generale de bine. Sa mananci sanatos in ciuda unui program aglomerat și a unui stil de…
Ce este mai sanatos sa mananci: unt sau margarina?
18:30, 08.04.2024 - Untul a fost un aliment de baza timp de secole, cu mult inainte sa apara margarina, la inceputul secolului XX. Dieteticienii afirma ca este dificil de stabilit care dintre ele este mai sanatos.
Vrei sa mananci mai sanatos? Iata cum poti incepe
13:00, 02.04.2024 - O alimentatie sanatoasa iti va aduce o multime de beneficii pe termen lung. Te vei bucura de mai multa energie, de un sistem imunitar mai puternic, in timp ce previi aparitia bolilor cronice, precum diabetul.Hrana sanatoasa nu trebuie asociata cu diete restrictive, dimpotriva. Alimentatia echilibrata…
Rețeta ușoara de salata cu somon și avocado. Ce sa mananci sanatos la micul dejun. O gatești in cateva minute
22:55, 31.03.2024 - Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Trebuie sa fie sanatoasa și sa aiba multe proteine, cat pentru o zi intreaga. Daca ești in pana de idei, rețeta de salata cu somon și avocado este alegerea ideala. Este gata in cateva minute și este delicioasa!
Diferențele dintre zaharul natural și zaharul adaugat. Ce beneficii are fiecare și care este mai sanatos, de fapt
16:30, 13.03.2024 - Tu știi sa faci diferența intre tipurile de zaharuri notate pe etichetele produselor pe care le cumperi de la magazin? Playtech Știri iți explica cum sa identifici zaharul natural dintr-un aliment și in ce consta zaharul adaugat. Ce caracteristici prezinta fiecare și care este mai sanatos. De ce adauga…
Ceaiul pe care trebuie sa il bei daca vrei sa ai un par sanatos și o piele ferma. Are o mulțime de alte beneficii pentru organism
09:15, 06.03.2024 - Ceaiurile sunt utile pentru remedierea multor probleme ale organismului. Daca vrei sa ai un par sanatos și o piele ferma, iar toate virusurile sa stea departe de tine, trebuie sa bei un anumit ceai. Iata despre ce este vorba și ce beneficii are pentru corpul tau.
De ce ar trebui sa mananci fistic. Cinci beneficii pentru sanatate
11:20, 09.02.2024 - Savurat ca gustare și folosit in deserturi și salate, fisticul, care este bogat in proteine, are o serie de beneficii asupra sanatații, de la scaderea tensiunii arteriale pana la prevenirea declinului cognitiv.
Cat de sanatos este peștele congelat și ce beneficii are. Sfaturi care te vor ajuta sa il prepari corect
11:40, 02.02.2024 - Peștele este unul dintre alimentele care aduce un aport uriaș de nutrienți pentru organism, motiv pentru care se gasește foarte des in recomandarile nutriționiștilor. Insa, majoritatea oamenilor il gasesc congelat in magazine. Iata cat de sanatos este și de ce sfaturi trebuie sa ții cont ca si il prepari…
se inchide automat in 30 secunde
