Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

De ce este important sa mananci broccoli? Te fereste de cancer, reduce colesterolul, mentine ochii sanatosi si are multe alte beneficii

Publicat:

Broccoli si beneficiile minunate ale acestei legume
Tine alergiile sub control si intareste sistemul imunitar.
Kaempferolul, un flavonoid esential din broccoli, are efect pozitiv asupra alergiilor si intareste raspunsul imunitar al organismului.
Mentine ochii sanatosi
Avand in compozitie betacaroten si luteina, protejeaza impotriva degenerarii maculare.

Vezi si: Broccoli previne cancerul de prostata
 
Regleaza tensiunea arteriala
Potasiul si magneziul din leguma mentin tensiunea arteriala in limite normale.

Protejeaza impotriva…

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Jandarmeria Vaslui cauta psiholog

14:31, 30.04.2024 - ANUNT…Jandarmeria Vaslui scoate la concurs, prin incadrare din sursa externa, un post de ofiter specialist la Compartimentul Psihologie. Persoanele interesate trebuie sa fie absolvente de studii superioare de lunga durata sau studii universitare de licenta (ciclul I Bologna), absolvite cu diploma de…

Angajari Constanta: Ce post scoate la concurs Spitalul Clinic de Recuperare, Medicina Fizica si Balneologie Eforie Nord

09:50, 18.04.2024 - Spitalul Clinic de Recuperare, Medicina Fizica si Balneologie Eforie Nord, judetul Constanta, organizeaza concurs pentru ocuparea postului vacant, pe perioada nedeterminata, de magazineri, in cadrul Serviciului Aprovizionare. Conditiile de participare la concurs sunt: Studii medii ndash; diploma de…

Ceaiul care regleaza tensiunea arteriala. Sfaturile importante oferite de Lidia Fecioru: „Acest leac este foarte bun”

12:55, 24.03.2024 - Nu mai este un secret pentru nimeni faptul ca Lidia Fecioru ajuta pe toata lumea cu leacrile naturale pe care le ofera pentru sanatatea organismului uman. De aceasta data, bioenergoterapeuta a vorbit despre ceaiul care regleaza tensiunea arteriala. Iata ce sfaturi importante a oferit specialista!

Cata apa ar trebui sa bem pe zi și care sunt cele mai bune ore pentru baut apa. Sfatul nutriționiștilor

16:10, 19.03.2024 - Apa se regasește in corpul uman in proporție de 50-70%, fiind indispensabila pentru funcționarea organismului. Aceasta are numeroase roluri pentru sanatate, iar o stare de deshidratare se poate asocia cu multiple efecte negative. Cea mai cunoscuta recomandare cu privire la aportul hidric este ca trebuie…

Peste 100 de morți dupa ce forțele israeliene au deschis focul asupra liniei de alimentare din Gaza

13:40, 01.03.2024 - Peste 100 de morți dupa ce forțele israeliene au deschis focul asupra liniei de alimentare din Gaza, a anunțat Ministerul Sanatații. Peste 100 de persoane au fost ucise in nordul Gazei, unde trupele israeliene au deschis focul joi, asupra liniei de alimentare. Panica s-a instalat printre civilii palestinieni…

Cum trebuie sa prajești corect broccoli. Cand nu trebuie sa mai consumi aceasta leguma

07:30, 21.02.2024 - Broccoli este, fara doar și poate, un aliment extrem de sanatos și gustos, insa unul pe care romanii au inceput sa il adauge in meniul lor de zi cu zi relativ de curand. Chiar daca la prima vedere, nu pare deloc complicat de preparat, trebuie sa ii știi secretul pentru a te bucura din plin de aroma…

Alimente mai ieftine in magazine! Legea privind risipa alimentara a fost votata

19:10, 20.02.2024 - Camera Deputatilor a adoptat proiectul de lege pentru stoparea risipei alimentare! Magazinele alimentare vor fi obligate sa reduca prețurile la alimentele care urmeaza sa expire! Romanii vor putea beneficia de preturi reduse la alimente inainte de data expirarii si va fi simplificata procedura prin…

Ce spune statistica: Cu cat au crescut prețurile la cele mai importante produse alimentare

05:05, 12.02.2024 - Mancam produse alimentare mai scumpe, in medie, cu 43% fața de 2019 cand nu aveam nici pandemie, nici criza energetica și nici razboi.Dintre produsele alimentare care nu ar fi trebuit sa mențina scumpiri mari sunt cele de panificație. Prețul painii a crescut cu peste 52%, arata cifrele Institutului…


Ce parere ai despre aceasta stire?