De ce ar trebui să mâncăm zilnic o portocală: beneficiile nebănuite asupra sănătăţii
Publicat:Zemoase si bine parfumate, portocalele sunt un adevarat elixir pentru organismul uman. Nutritionistii spun ca aceste citrice protejeaza impotriva cancerului, a bolilor de inima si reduc riscul racelilor.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cat de rau este zaharul pentru organismul nostru si cat ar trebui sa consumam zilnic?
20:35, 23.04.2024 - Zaharul, in numeroasele sale forme, a fost un subiect de dezbatere in domeniile sanatații și nutriției. De la preocuparile legate de creșterea in greutate pana la impactul sau asupra sanatații generale, discutiile privind consumul de zahar continua.
De ce e bine sa bei ceai din frunze de morcovi. Beneficiile nebanuite pe care le are
09:30, 11.04.2024 - Frunzele acestei legume pot oferi beneficii surprinzatoare pentru sanatatea noastra. Iata de ce este bine sa bei ceai și care sunt acele avantaje nebanuite pe care le pot aduce organismului nostru.
Beneficiile uimitoare ale ciocolatei asupra sanatații
20:25, 06.04.2024 - Este logic ca prea multa ciocolata ar fi daunatoare pentru sanatate din cauza conținutului ridicat de grasimi și zahar din majoritatea produselor. Dar ce ar trebui sa facem din afirmațiile conform carora consumul de ciocolata este de fapt indicat?
Cata apa ar trebui sa bem zilnic. Suprahidratarea poate duce la deces
12:01, 18.03.2024 - Suntem bombardați cu mesaje care ne spun sa bem doi litri de apa pe zi, inclusiv la televizor, dar nici un studiu științific sau reglementarile oficiale ale UE nu spun ca ar trebui sa bem atat de multa apa, relateaza BBC.
Legumele recomandate pentru consumul zilnic. Foarte puțini romani le mananca, din pacate
12:10, 14.03.2024 - Legumele sunt unele dintre cele mai sanatoase alimente, pe care orice medic le recomanda. Unele dintre ele ar trebui consumate chiar zilnic, așa cum spun specialiștii. Puțini sunt cei ce știu care sunt cele mai sanatoase opțiuni și cat de des ar trebui sa intre in meniul nostru. Legumele, o adevarata…
Beneficiile postului intermitent și avertizarea majora care ar trebui luata in considerare
21:15, 02.03.2024 - Postul intermitent, practicat de celebritați precum Mark Wahlberg și Chris Hemsworth, este recunoscut pentru beneficiile sale asupra sanatații, dar cercetatorii avertizeaza ca exista o condiție importanta pentru a obține avantajele dorite.
Otrava din farfurie: cele mai falsificate alimente. Produse TOXICE cumparate zilnic de romani: din ce este facuta, de fapt, branza din magazine
07:41, 22.02.2024 - Ultimele date arata ca aproape 80% din uleiul de masline vandut in mai multe țari europene este diluat sau amestecat cu alte uleiuri. In ceea ce privește mierea de albine, cea care nu respecta standardele de calitate provine din China și Turcia, iar asta pentru ca este amestecata cu zahar. Toata mierea…
Beneficiile nuciferelor asupra sanatații. Fructele uscate nu provoaca creșterea in greutate
19:36, 13.02.2024 - Adaugarea de fructe uscate și nucifere, precum stafide, alune, migdale, fistic in dieta ta, iți va imbuntați starea de sanatate. Aceste gustari ofera vitamine, minetale și antioxidanți necesari organismului.
se inchide automat in 30 secunde
