Beneficiile nuciferelor asupra sănătății. Fructele uscate nu provoacă creșterea în greutate
Publicat:
Adaugarea de fructe uscate și nucifere, precum stafide, alune, migdale, fistic in dieta ta, iți va imbuntați starea de sanatate. Aceste gustari ofera vitamine, minetale și antioxidanți necesari organismului.
Citeste articolul mai departe pe jurnalul.ro…
Sursa articol si foto: jurnalul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Virusurile hepatice provoaca in continuare 3.500 de decese pe zi, avertizeaza OMS
16:55, 09.04.2024 - Virusurile hepatice provoaca in continuare 3.500 de decese pe zi, o cifra in crestere, potrivit unui raport publicat marti de Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS), care a solicitat "actiuni rapide", informeaza AFP, conform AGERPRES.
SUBSTANȚE NUTRITIVE Fructe uscate recomandate in dieta
19:06, 03.04.2024 - Fructele uscate sunt bogate in substante nutritive si fibre, sunt sarace in calorii, creeaza o senzatie de satietate si alunga foamea. Fructele uscate sunt privite atat ca alimente, cat si ca leacuri pretioase, in special in timpul sezonului rece. The post SUBSTANȚE NUTRITIVE Fructe uscate recomandate…
Alerta alimentara - Lidl retrage un produs contaminat cu o substanța care provoaca varsaturi
18:25, 08.03.2024 - Producatorul smoothie-ului „Solevita Smoothie Red Genius, 250mL“, sortimentul cu fructe rosii, anunta retragerea din magazinele Lidl, intrucat unul dintre ingrediente estre contaminat cu patulina, iar aceasta dauneaza sanatatii si poate duce la greata, varsaturi si indigestie „KG recheama produsul…
Secretul tocaniței care nu ingrașa: ține de foame și aduce energie
09:00, 25.02.2024 - Kim Abbage Hart, specialist certificat in nutriție de fitness și antrenor personal, a precizat, pentru Yahoo Life, care sunt modurile prin care putem modifica tocana copioasa de toamna pentru a-și maximiza beneficiile pentru pierderea in greutate. Hart a explicat ca includerea bucaților slabe de friptura…
Creșterea alarmanta a cazurilor de tuberculoza in Anglia sub investigație
18:35, 15.02.2024 - Oficiali din domeniul sanatatii au lansat o investigatie pentru a determina cauzele cresterii numarului de cazuri de tuberculoza din Anglia, transmite joi DPA In 2023 s-a inregistrat o crestere cu 11% a cazurilor de tuberculoza prin comparatie cu 2022, conform unor date provizorii, potrivit Agerpres.…
5 alimente pe care ar trebui sa le incluzi in alimentația ta cel puțin o data in fiecare saptamana
16:45, 04.02.2024 - In acest articol, vom explora cinci alimente pe care ar trebui sa le adaugam in planul nostru alimentar cel puțin o data pe saptamana pentru a ne asigura ca obținem beneficii pentru sanatate.Pește gras:Peștele gras, precum somonul, macroul, sardinele și tonul, este bogat in acizi grași omega-3, proteine…
Care sunt beneficiile probioticelor asupra creierului. Efect nebanuit asupra sanatații mintale
16:05, 03.02.2024 - Studiile au evidențiat ca probioticele pot susține sistemul imunitarConform studiului , acest lucru se intampla prin stimularea producției de anticorpi și a celulelor imunitare. Mai exact, consumul de probiotice poate ajuta la prevenirea infecțiilor respiratorii și gastrointestinale, fiind util in…
Beneficiile și riscurile consumului de apa carbogazoasa Apa carbogazoasa, daunatoare sau benefica sanatatii?
23:35, 01.02.2024 - Consumul moderat de apa carbogazoasa poate fi parte a unei diete echilibrate, insa este important sa fie luat in considerare echilibrul și variabilitatea in consumul de lichide, iar inainte de a face schimbari semnificative in regimul alimentar
se inchide automat in 30 secunde
