Cum scăpați de astenia de primăvară
Publicat:Iarna, aportul de vitamine si minerale scade substantial, din cauza consumului de alimente sarace in proprietati nutritive sau ca urmare a unor diete nesanatoase. Chiar daca nu au fost determinate cu exactitate mecanismele cerebrale implicate in aceasta tulburare de sezon, neurologii arate ca este vorba despre o implicare a nivelului de serotinina („hormonul fericirii”) melatonina (hormonul somnului) si cortizol (hormonul stresului), noteaza doctorulzilei.ro. Frigul si efortul organismului de a compensa respectivele carente determina un consum sporit de energie, ducand astfel…
Citeste articolul mai departe pe ampress.ro…
Sursa articol: ampress.ro
Stiri pe aceeasi tema
Despre Parkinson și astenia de primavara. Surprize pentru seniori, la Vila Albatros
06:26, 09.04.2024 - Joi, 11 aprilie 2024, la ora 17.00, la Vila Albatros, seniorii buzoieni sunt invitați la o intalnire cu dr. Angela Manascurta, medic primar neurolog, și cu Oana Gheorghiu, farmacist drd. coordonator al unei companii farmaceutice. Temele de dezbatere vor fi: 1. Impreuna impotriva bolii Parkinson – prezinta…
De ce este mai greu de suportat astenia de primavara decat cea de toamna-iarna
06:11, 18.03.2024 - Deși depresia de iarna e mai frecventa, astenia de primavara este mai greu de suportat, susțin medicii, care dau și cateva sfaturi despre cum poate fi recunoscuta și combatuta aceasta tulburare afectiva sezoniera.
Cand revine primavara, dupa acest episod de iarna adevarata. Anunt important de la ANM
23:00, 12.03.2024 - Specialiștii de la Administrația Naționala de Meteorologie au venit cu noi vești in ceea ce privește evoluția vremii la noi in țara. Cand revine primavara, dupa acest episod de iarna adevarata? Anunțul facut de ANM. Temperaturi scazute, ploi, lapovița și ninsori in unele regiuni ale țarii Primele zile…
In 2024,Moșii de Iarna și Moșii de Primavara pica in aceeași zi.
14:00, 09.03.2024 - Mosii de iarna 2024. Sambata mortilor sau Mosii de iarna cad in 2024 pe 9 martie si este ziua in care celor care au trecut dincolo li se fac pomeni. Termenul „mosi” vine de la „stramosi” si ii are in vedere pe toti inaintasii nostri trecuti la cele vesnice. Slujba in care se savarseste pomenirea celor…
Ce marțișoare sunt ”la moda” in 2024 și cat costa
16:20, 29.02.2024 - Sosește marțișorul! Dar cum sa fie? Marțișoarele dulci, perlele sau plantele suculente sunt evidențiate la targurile dedicate marțișorului, cel care anunța venirea primaverii. ”In mana am niste brose cu motive traditionale. Sunt tot felul de plante, ciupercute, elefanti, ghinde, aripi de inger. Din…
Meteorologii anunța ca ninsorile și frigul se intorc in Romania, dupa cateva zile cu temperaturi de primavara
21:55, 15.02.2024 - Sfarșitul acestei saptamani vine cu un contrast puternic in ceea ce privește temperaturile din țara noastra. Daca in estul țarii vom avea o vreme mohorata, in vest și in sud-vest vor fi temperaturi de pana la 15…16 °C. Duminica insa, un front atmosferic va aduce o noua runda de ploi slabe in mai multe…
Ce primavara frumoasa e iarna asta!
11:25, 09.02.2024 - Cu toate ca mai sunt aproape trei saptamani pana la prima luna de primavara, Romania se bucura de temperaturi ridicate, specifice lui aprilie. Meteorologii spun ca temperaturile se vor situa peste cele specifice acestei perioade pana aproape de jumatatea lunii martie, in toata tara. Iar aceasta situația…
Vremea se incalzește pana la temperaturi record. Primavara, in ultima luna de iarna
15:51, 01.02.2024 - Urmeaza temperaturi neobișnuite in Romania, iar vremea se va schimba radical, a anuntat Elena Mateescu, directorul ANM."Constatam o creștere și in aceste zile a valorilor de temperaturi, pentru ca deja ieri, ultima zi din luna ianuarie, a adus 12 grade Celsius la Patarlagele, 8 grade la stația București…
se inchide automat in 30 secunde
