Cum să te bucuri de masa de Paște fără să-ți pui în pericol silueta: 10 sfaturi utile
Publicat:
Sarbatoarea Paștelui este un moment de bucurie și de sarbatoare, cu tradiții, mancaruri delicioase și dulciuri specifice. Cu toate acestea, pentru mulți, Paștele poate fi și un prilej de teama sau ingrijorare, in special in ceea ce privește menținerea greutații. Consumul excesiv de alimente bogate in calorii și deserturi poate fi tentant, dar exista modalitați de a te bucura de aceste momente speciale fara sa iți pui in pericol silueta.Pentru a te ajuta sa gestionezi mesele de Paște și sa menții un echilibru sanatos, iți oferim 10 sfaturi utile, care te vor ghida in alegerea și consumul alimentelor…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol si foto: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
De ce se schimba data Pastelui in fiecare an. Cum se stabileste in ce zi pica Invierea
09:30, 05.05.2024 - Calcularea datei la care creștinii sarbatoresc Paștele ține doua fenomene naturale, unul cu data fixa – echinocțiul de primavara, iar altul cu data schimbatoare – luna plina. Calcularea datei la care creștinii sarbatoresc Paștele ține doua fenomene naturale, unul cu data fixa – echinocțiul de primavara,…
ROMANIA LIBERA ureaza un Paște Fericit cititorilor și colaboratorilor: Hristos a Inviat!
22:05, 04.05.2024 - Redacția ROMANIA LIBERA va ureaza Paște Fericit! Hristos a Inviat! Sarbatoarea Paștelui ne imbrațișeaza intr-o atmosfera plina de bucurie și recunoștința, aducandu-ne impreuna intr-o comuniune de credința și iubire. Paștele este despre renașterea sufletului și speranța intr-un viitor luminos. Este momentul…
Cum sa scapi de stresul de la locul de munca și de dependența de vicii: 5 idei practice și utile
10:15, 02.05.2024 - Inevitabil, la locul de munca apar și momente stresante, acestea fiind principalele motive pentru care oamenii recurg la vicii. Cu toate acestea, gestionarea eficienta a stresului nu numai ca imbunatațește sanatatea mintala și fizica, dar poate crește și productivitatea. In acest articol, vom explora…
Alimente pe care NU trebuie sa le consumi sub nicio forma pe stomacul gol! Iți pun in pericol sanatatea
12:36, 29.04.2024 - 1. Citricele acideFie ca este vorba despre lamai, grapefruit sau portocale, consumul citricelor pe stomacul gol poate provoca iritații stomacale și chiar reflux acid. Aciditatea acestor fructe poate agrava mucoasa stomacului și poate duce la disconfort gastric. Este recomandat sa consumi citricele in…
Liniște sufleteasca la distanța: Monitorizeaza-ți proprietatea de oriunde te afli
16:45, 23.04.2024 - Traim intr-o lume dinamica, unde calatoriile și petrecerea timpului departe de casa devin din ce in ce mai frecvente. Fie ca ești plecat in concediu, la serviciu sau pur și simplu te relaxezi acasa, iți dorești sa ai liniștea sufleteasca ca proprietatea ta este in siguranța.Monitorizarea de la distanța…
Cum iți personalizezi mobilierul cu propriile creații DIY?
15:45, 02.04.2024 - Cum iți personalizezi mobilierul cu propriile creații DIY? De cele mai multe ori, piesele de mobilier achiziționate din magazinele de specialitate, sunt lipsite de personalitate. De ce sa te mulțumești cu o piesa simpla, cand o poți transforma intr-o opera personala? Un strop de creativitate, pasiune…
8 motive pentru a introduce urzicile in dieta dvs! Cat sunt de sanatoase urzicile și cum sa le gatești
16:31, 06.03.2024 - Mancarea din urzici aduce numeroase beneficii pentru sanatate datorita conținutului sau bogat in nutrienți.Iata cateva dintre beneficiile principale ale consumului de urzici:Bogate in nutrienți: Urzicile sunt o sursa excelenta de vitamine și minerale, precum vitamina A, vitamina C, vitamina K, fier,…
se inchide automat in 30 secunde
