Cum să slăbeşti renunţând la zahăr, sfaturile autoarei Molly Carmel: „Secretul este tratarea dependenţei ca pe o relaţie toxică, abuzivă“
Publicat:Molly Carmel, autoarea cartii „Adio, Zahar!: Renunta complet la diete, scapa de kilogramele in plus si traieste-ti viata la maximum!”, povesteste cum, timp de 30 de ani, s-a luptat cu cele 150 de kilogramele pe care le acumulase, despre cum a spus stop dietelor si cum a reusit sa isi reconstruiasca relatia cu mancarea.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Fructe oleaginoase care te ajuta sa slabești și sa scapi de kilogramele in plus
18:00, 02.05.2024 - Fructele oleaginoase, datorita bogației lor in uleiuri și substanțe nutritive, reprezinta o adiție valoroasa in diete. Acestea pot ajuta la reducerea aportului caloric și la prevenirea diverselor afecțiuni. Fructele oleaginoase, prin conținutul lor de fibre, proteine, fier, acizi grași omega-3, vitaminele…
Cum reușesc Anca Serea și Adrian Sina sa-și mențina iubirea, dupa 16 ani de relație! Secretul celor doi, dar și motivele pentru care uneori ajung la cearta: ”Inca mai exista chimie intre noi” / VIDEO
23:50, 07.04.2024 - Anca Serea și Adrian Sina sunt impreuna de 16 ani, iar de 9 ani au devenit și soț și soție. Cei doi sunt foarte fericiți, mai ales ca au și o familie numeroasa, insa bineințeles, ca in orice relație, mai exista și mici certuri, dar care sunt constructive in viața de cuplu. Anca Serea ne spune cum reușesc…
Secretul casniciei de peste 30 de ani a lui Marcel Pavel. Artistul este cel gelos din relație: „A fost balerina…Ii zic mereu sa fie cuminte!” VIDEO EXCLUSIV
17:50, 29.03.2024 - Marcel Pavel a onorat prezența la un eveniment special, Gala Premiilor Literare Bookzone, acolo unde a incantat publicul cu interpetarile sale de-a dreptul impresionante. Artistul in varsta de 64 de ani, are o casnicie de peste 30 de ani cu soția sa Violeta, iar impreuna au 3 copii. Mezina familiei,…
Reacția lui Catalin Dobrescu dupa ce Oana Radu a spus ca au avut o „relație toxica, abuziva”: „Este fix parerea ei, eu nu-mi spal lucrurile in public”
14:35, 29.03.2024 - Oana Radu a lansat o serie de acuze la adresa lui Catalin Dobrescu, fostul ei soț de care a divorțat oficial in decembrie. Mai mult decat atat, cantareața i-a deschis acestuia mai multe procese in judecata. In noiembrie 2023 s-a aflat ca Oana Radu și Catalin Dobrescu s-au desparțit. „Eu și Catalin nu…
In ce moment al zilei este recomandat sa bei cafea neagra ca sa slabești. Care este secretul
07:50, 19.03.2024 - Specialiștii au dezvaluit in ce moment al zilei este recomandat sa bei cafea neagra ca sa slabești. Acest truc simplu te va ajuta sa pierzi in greutate și sa ai silueta mult visata. Pare greu de crezut, dar studiile au aratat ca momentul in care alegi sa servești cafeaua este extrem de important.…
Ce trebuie sa pui in gogoși, ca sa iasa pufoase ca la patiserie. Secretul pe care doar gospodinele iscusite il știu
13:50, 14.03.2024 - Nu este necesar sa fii un cofetar experimentat pentru a le realiza, lista de mai jos conținand tot ceea ce ai nevoie. Gogoșile facute in casa sunt pur și simplu perfecte și aceste rețete vor deveni o parte din repertoriul de dulciuri al familiei. Ingrediente simple, pe care le gasești in orice camara,…
Cum se prepara savarina de casa. Secretul celei mai gustoase prajituri
16:46, 19.02.2024 - Savarina se numara printre prajiturile preferate ale romanilor. Ușor de facut și foarte gustoase, reprezinta desertul perfect pentru o masa copioasa. Incercați urmatoarea rețeta și spuneți-ne ce parere aveți. Rețeta savarina gustoasa de casa Cu doar o cautare mica veți gasi nenumarate rețete de savarina.…
se inchide automat in 30 secunde
