Cum îţi pregăteşti organismul pentru Postul Crăciunului
Publicat:Postul presupune renunțarea la produsele de origine animala, insa daca ești obișnuit sa mananci carne zilnic, schimbarea in alimentație nu trebuie facuta de pe o zi pe alta, pentru a nu te alege cu dureri de cap sau de stomac.
Redu porțiile de mancare
E bine sa incepi sa mananci porții mai mici, pentru a-ți pregati treptat organismul pentru perioada de post. Corpul tau se va obișnui cu hrana mai puțina și nu ii va fi atat de greu sa se adapteze zilelor in care nu poți consuma carne și lactate. Incearca sa eviți produsele din comerț „de post" care sunt pline de aditivi și alege…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Sfaturi utile pentru a scapa de mirosul corporal neplacut. Problema care nu le da pace multor romani
23:45, 08.04.2024 - Consulta un medicPrimul și cel mai important pas in abordarea mirosului corporal este consultul medical. Anumite afecțiuni, cum ar fi infecțiile bacteriene, pot fi cauza acestui simptom. Identificarea și tratarea cauzei de baza este esențiala pentru a rezolva problema in mod eficient.Ajustari in alimentațieAlimentația…
Buna Vestire! Motivul pentru care se mananca pește in aceasta zi. Preoții arunca bomba
09:35, 24.03.2024 - Buna Vestire! Motivul pentru care se mananca pește in aceasta zi. Preoții arunca bombaSuntem in Postul Paștelui, cunoscut in popor drept Postul Mare, o perioada premergatoare Invierii Domnului Iisus Hristos. Fața de Postul Craciunului, acesta este unul extrem de aspru pentru ca in cele 48 de zile…
Dieta de sezon. Ce alimente sa consumi pentru a scapa mai repede de astenia de primavara
23:25, 21.03.2024 - Primavara este adesea asociata cu o schimbare de dispoziție și energie pentru mulți oameni. Astenia de primavara poate afecta calitatea vieții, ducand la oboseala, lipsa de concentrare și stari de apatie. Insa, exista modalitați prin care poți gestiona și chiar preveni aceste simptome neplacute prin…
Stresul zilnic: Cum sa il gestionezi eficient
15:15, 20.03.2024 - In ziua de astazi, suntem aproape cu toții copleșiți de activitatea solicitanta și prelungita de la serviciu, de sarcinile de acasa, dar și de alte probleme și angajamente. Insa, atunci cand nivelul de stres este ridicat, sanatatea fizica și psihica este in pericol. A gestiona stresul este absolut necesar…
Camera de streaming de la Logitech care costa 1000 de dolari
15:15, 20.03.2024 - Logitech iși extinde gama de camere pentru streaming destinate creatorilor de conținut cu seria Mevo. Noul model Mevo Core filmeaza in 4K, ceea ce inseamna ca, spre deosebire de Mevo Start, fratele mai mic care are o rezoluție de 1080p, crop-ul și zoom-urile digitale nu vor avea ca rezultat imagini…
Te curentezi cand atingi anumite persoane sau anumite obiecte? Iata care este explicația
13:15, 28.02.2024 - De ce te curentezi? In fizica, fenomenul are denumirea de incarcare electrostatica. Ce se intampla mai exact? Pielea ta prin frecarea de diverse suprafete se incarca electric. Spre exemplu, picioarele care se freaca de covor in timpul mersului sparg atomii de pe aceasta suprafata, eliberand o anumita…
Ce se intampla in corpul tau daca mananci oua in fiecare zi. Specialiștii au dat raspunsul
13:00, 20.02.2024 - Romanii sunt mari consumatori de oua, la micul dejun, la pranz, chiar și la cina. Cu toate ca este un aliment benefic pentru sanatate, specialiștii au explicat ce se intampla daca este consumat in exces. Studii recente au aratat clar ce se intampla in corpul nostru daca mancam oua zilnic! Veți ramane…
Ce se intampla in corpul tau daca mananci popcorn in fiecare zi, timp de o luna. Specialiștii au dat verdictul
15:10, 01.02.2024 - Popcornul este o gustare apreciata de toți, perfecta atunci cand privești la un film sau cand, pur și simplu, ai pofta de ceva sarat și crocant. Te-ai gandit vreodata ca poate avea un impact puternic asupra organismului tau? Specialiștii au dezvaluit ce se intampla daca mananci popcorn timp de 30 de…
se inchide automat in 30 secunde
