Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cum iti dai seama ca ai lipsa de vitamine, fara sa mergi la medic

Publicat:

Organismul nu poate sa functioneze corect fara un aport suficient de vitamine. Lipsa acestor nutrienti, numita in termeni medicali avitaminoza, poate fi cauzata fie de o alimentatie saraca in legume si fructe, principalii "furnizori" de vitamine, dar si de existenta unei afectiuni, in special a unor boli digestive, ne spune sfatulmedicului.ro .   Deficientele de vitamine din organism se stabilesc doar in cabinetul unui medic, insa exista si cateva simptome usor de detectat, care iti dau de inteles ca ai nevoie de un aport crescut de vitamine. Furnicaturi la nivelul pielii, lipsa vitaminei B9 Daca…

Citeste articolul mai departe pe stiri.botosani.ro…  

Sursa articol: stiri.botosani.ro


Stiri pe aceeasi tema

Ai probleme cu somnul? Aceste alimente și bauturi ar putea fi de vina

20:36, 28.03.2024 - Pentru a duce activitațile zilnice la bun sfarșit avem nevoie de multa odihna. Aici este inclus și somnul, iar alimentația neadecvata va duce la o mulțime de probleme. Daca ai observat ca nu porți sa dormi, ar trebui sa-ți revizuiești ceea ce consumi.

Rezultatele celor mai recente controale desfașurate de ITM Alba la firmele din județ

19:05, 25.03.2024 - Activitatea zilnica  a  inspectorilor de munca a vizat, cu prioritate, sanctionarea muncii nedeclarate și subdeclarate, rezultatele controalelor efectuate fiind comunicate saptamanal, catre Inspectia Muncii. Rezultatele obtinute la nivelul judetului Alba, in perioada 18.03.- 22.03.2024, in  activitatea…

Personalul din muzee și biblioteci se pregatește de proteste

14:45, 14.03.2024 - Proteste anunțate de catre Federația Naționala Sindicala CulturMedia, alaturi de CNS Cartel ALFA. Sindicaliștii atrag atenția asupra faptului ca nivelul salarial actual este unul extrem de precar (cel mai redus din sistemul public), atat in raport cu costurile de trai, dar mai ales in raport cu nivelul…

Asigurare RCA influențata de amenzi, apariția franșizei și amenzi mari pentru lipsa poliței - printre propunerile ASF pentru legea RCA

13:50, 05.03.2024 - Autoritatea de Supraveghere Financiara (ASF) a trimis o serie de propuneri pentru modificarea legii RCA, aflata in dezbatere la Senat, cele mai importante vizand modificarea sistemului bonus-malus, introducerea franșizei in asigurarea RCA, modificarea perioadelor de asigurare sau cuantumul amenzilor…

Dieta mortala promovata de vedete pe rețelele de socializare. Postul negru timp de 40 de zile, pericolul care ii poate duce pe fani direct la urgențe

10:41, 18.02.2024 - Mihai Onila a trecut printr-o transformare fizica radicala, dupa ce s-a abținut de la mancare timp de o luna și jumatate. Artistul a ținut postul de 40 de zile, de-a lungul caruia a baut doar apa și ceaiuri. In tot acest timp, și-a ținut fanii la curent cu experiența sa.„Acest post in care nu am mancat…

FOTO Seful Directiei ordine si siguranta publica din IGJR: E un deficit de personal de 22% la nivelul Jandarmeriei

16:55, 17.02.2024 - Seful Directiei ordine si siguranta publica din Inspectoratul General al Jandarmeriei Romane, general de brigada Leontin Mitu, a declarat, sambata, ca exista un deficit de personal de 22% la nivelul institutiei, potrivit Agerpres. "Nu vreau sa spun ca sunt probleme, dar pot sa va spun ca este un…

Mai puțini satmareni raciți sau gripați in ultima saptamana

15:35, 06.02.2024 - EVOLUȚIA INFECȚIILOR RESPIRATORII ACUTE, A GRIPEI ȘI COVID-19 IN SEZONUL 2023-2024 LA NIVELUL JUDEȚULUI SATU MARE Saptamana 29.01-04.02.2024(S05/2024) ➢ La nivelul județului, numarul total de cazuri de infecții respiratorii acute ( IACRS, pneumonii și gripa) a fost de 1.101, comparativ cu 1.245 inregistrate…


Ce parere ai despre aceasta stire?