Cum își stimula Salvador Dali creativitatea
Publicat:Numeroase studii au aratat ca un somn de 20 de minute este de ajuns pentru a recapata energie și a fi productiva. Eficiența unei astfel de activitați a demonstrat-o, insa, și Salvador Dali. Vezi ce facea el, pentru a fi mai creativ. Albert Einstein, Aristotel și Salvador Dali s-au folosit de puterea somnului pentru a-și stimula creativitatea și a fi mai inspirați. Nu este indicat, insa, sa dormi mai mult de 40 de minute, pentru ca altfel te vei trezi mai obosita decat inainte. Dali avea o metoda foarte interesanta prin care se asigura ca nu doarme prea mult, potrivit openculture.com. 1. Dormi…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Adio, insomnii! Alimentele recomandate pentru un somn odihnitor
21:06, 28.04.2024 - Mare parte din calitatea vieții somnului nostru este alimentata in de alimentele și bauturile pe care le consumam seara. Mai jos iți prezentam ce este recomandat sa facem, sau nu, inainte de a ne pune la somn. Alimentele care trebuie excluse inainte de somnNutriția și odihna sunt strict legate, așa…
Tinerii pot obține permisul auto de la 17 ani și pot conduce orice mașina, dar cu o singura condiție!
20:55, 23.04.2024 - Tinerii ar putea obține permisul autor inca de la 17 ani și pot conduce orice mașina, insa cu o singura condiție. Aceea sa fie insoțiți de un adult care are cel puțin 10 ani experiența. Specialiștii europeni cred ideea unui permis de conducere cu o perioada de adaptare la condițiile din trafic ar putea…
Rețeta magica pentru longevitate și fericire. Alimentul pe care japonezii il mananca inainte de culcare
22:45, 17.04.2024 - Se spune ca japonezii nu doar dorm, ci practica arta somnului. Ritualul lor de somn incepe cu un program strict - culcare devreme, inainte de ora 23:00. Aceasta practica nu este doar o regula, ci o modalitate de a-și hrani trupul și mintea. In timpul somnului, corpul elibereaza substanțe chimice care…
Alimente care imbunatațesc și alimente care scad calitatea somnului
00:26, 04.04.2024 - Sunt alimente, respectiv cele care conțin triptofan, care ne ajuta sa avem un somn odihnitor. Dimpotriva, sunt alimente pe care ar trebui sa le evitam la cina cum sunt: cartofii prajiți, preparatele din carne roșie, dulciurile… Ce este triptofanul Triptofanul este un aminoacid care ajuta la imbunatațirea…
Beneficiile imprimantelor de etichete pentru organizarea mai eficienta in birouri, evenimente, industrii diverse
10:11, 11.03.2024 - Eficiența și organizarea sunt cruciale pentru succesul unei companii. Cu o imprimanta de etichete, nu numai ca va puteți eficientiza activitațile de etichetare, dar puteți aduce și un plus de profesionalism și ordine spațiului de lucru.
Certificatul energetic, auditul energetic și termografia in infraroșu – instrumente utile pentru evaluarea și imbunatațirea eficienței energetice a cladirilor
13:15, 20.02.2024 - Eficiența energetica a cladirilor este un pilon esențial in construirea unui viitor sustenabil, reducand consumul de resurse și emisiile de gaze cu efect de sera. In acest context, certificarea energetica, auditarea energetica și termografia cladirilor sunt trei instrumente fundamentale ce contribuie…
Ce aliment trebuie sa manance femeile dupa 50 de ani. Specialiștii au explicat
14:55, 15.02.2024 - Alimentația este un factor cheie pentru un stil de viața sanatos și lipsit de probleme. Anumite alimente sunt benefice pentru buna funcționare a creierului. Care sunt acestea, ne spune medicul specialist Vlad Ciurea. Alimentul pe care trebuie sa-l consume femeile Dupa o anumita varsta, specialiștii…
O plimbare de 30 de minute iți poate schimba viața! Beneficiile mersului pe jos
22:01, 14.02.2024 - Mersul pe jos poate aduce o mulțime de schimbari in viața ta. Vei avea parte de beneficii pentru intregul organism și te vei simți mult mai bine. Mintea ta va fi mai limpede, reușind sa gestionezi mai bine situațiile tensionate cu care te confrunți.
se inchide automat in 30 secunde
