Cireşele, miracolul naturii: adevărate bombe de sănătate recomandate în curele de slăbire, împotriva constipaţiei, dar şi ca prevenţie în cazul bolii Alzheimer
Publicat:Nutritionistul aradean Alexandra Olteanu spune ca ciresele contin peste 80% apa, dar si potasiu, vitamina A si C, antioxidanti, fier, calciu, melatonina, antociani si alte fito chimicale.
Datorita continutului scazut in calorii si glucide, dar si a efectului de crestere a metabolismului, ciresele sunt indicate a fi folosite in curele de slabire. Au si un indice glicemic mic (25), fata de caise (57), afine (40) sau piersici (42), ce le face a fi indicate in dieta diabeticilor. „Ciresele sunt cunoscute a avea un efect diuretic si laxativ, fiind recomandate persoanelor care…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Acest fruct te scapa de stres! Mirosul combate orice durere
20:11, 26.04.2024 - Beneficiile lamaiiLamaia este bine cunoscuta pentru proprietațile sale sanatoase, fiind bogata in vitamina C și antioxidanți. Consumul regulat de lamaie este asociat cu numeroase beneficii pentru sanatate, inclusiv intarirea sistemului imunitar și prevenirea afecțiunilor. In plus, lamaia este adesea…
Exista inghețata sanatoasa?
18:55, 22.04.2024 - Exista pe piața o mulțime de sortimente de inghețata, iar unele dintre acestea sunt promovate ca fiind mai sanatoase. Astfel, in magazine se gasesc varietați cu conținut scazut de zahar, bogate in proteine și chiar fara lapte. Dar este vreunul dintre aceste produse cu adevarat mai bun pentru consumatori?…
Ce a facut Bill Gates dupa ce tatal sau a fost diagnosticat cu boala Alzheimer
03:05, 13.04.2024 - Bill Gates s-a implicat puternic in cercetarea bolii Alzheimer dupa ce tatal sau a fost diagnosticat cu aceasta boala. In cadrul unei conversații cu actorul Seth Rogen și soția sa Lauren Miller Rogen, fondatorii inițiativei Hilarity for Charity, aceștia au discutat despre impactul bolii Alzheimer asupra…
Dieta incredibila cu care Romanița Iovan se menține in forma la 60 de ani
10:40, 03.04.2024 - Cu o cariera impresionanta in spate, Romanița Iovan continua sa fie o sursa de inspirație pentru femeile din intreaga lume, demonstrand ca varsta este doar un numar și ca un stil de viața sanatos este cheia pentru a arata și a te simți bine indiferent de cifra din buletin.„Eu fac acasa doar salata.…
Ce se poate intampla daca renunți la consumul de cafea
04:41, 05.03.2024 - Servirea unei cești de cafea este un adevarat ritual. Deși consumul de cafea este asociat cu o serie de beneficii pentru sanatate, inclusiv scaderea riscului de apariție a bolii Alzheimer, exista și unele efecte secundare pe care organismul le poate experimenta. Ce se poate intampla daca renunți…
Pericolul din consumul de ceapa verde - Puțina lume știe contraindicațiile
12:25, 26.02.2024 - Medicii spun ca in cazul usturoiului si al cepei exista si efecte nocive, nu doar beneficii. In primul rand, ambele au un continut redus, dar existent de seleniu. Se adauga si faptul ca ambele legume vor conferi un miros al cavitatii bucale pe care majoritatea persoanelor (in mod firesc) nu il doresc,…
ICCJ a amanat pronunțarea in cazul ”albirii” de catre CSM a procurorului Daniel Horodniceanu, care a facut ”show”cu doi polițiști de la Rutiera
22:15, 19.02.2024 - Inalta Curte de Casatie si Justitie (ICCJ) a amanat, luni, pronuntarea in cazul recursului formulat de Inspectia Judiciara impotriva deciziei Consiliului Superior al Magistraturii (CSM) in cazul Daniel Horodniceanu, fostul procuror șef al DNA, actual vicepreședinte CSM. Așadar, ICCJ a amanat luni pronunțarea…
Descoperire in domeniul bolii Alzheimer. Cercetatorii israelieni au reusit sa previna deteriorarea memoriei pe un model animal
14:25, 15.02.2024 - Cercetatorii israelieni au reusit sa previna deteriorarea memoriei in cazul unui model animal, oferind perspective promitatoare pentru depistarea timpurie si prevenirea simptomelor bolii Alzheimer, transmite joi agentia TPS, citata de Agerpres.
se inchide automat in 30 secunde
