Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cele mai bune alimente in perioada menstruatiei

Publicat:

In fiecare luna, vine o perioada cand esti obosita, iritata si balonata. Sa mananci putin nu va face ca simptomele sa dispara, ba chiar le va inrautati. Iata care sunt cele mai bune alimente pe care trebuie sa le mananci in perioada menstruatiei. Urmeaza aceste reguli simple si nu vei regreta:

Citeste articolul mai departe pe a1.ro…  

Sursa articol: a1.ro


Stiri pe aceeasi tema

Elevele cu dizabilitați, interzis la cursuri in perioada menstruației

14:50, 04.04.2024 - Conducerea unei școli speciale din Oradea a luat o decizie șocanta. Potrivit hotararii luate de Consiliul de Administrație al unitații de invațamant, elevelor cu dizabilitați li s-a interzis sa vina la școala in timpul menstruației. Motivul deciziei este halucinant: consiliul de administratie al scolii…

'Mica Inchiziție' din Romania: 3 eleve cu dizabilitați au primit interzis la cursuri in perioada menstruației. 'Sa nu se transmita niste boli'

12:35, 04.04.2024 - Caz halucinant in Oradea! In Romania educata, trei eleve cu handicap sever ale unei scoli speciale, nu au mai fost primite la cursuri in perioada menstuatiei. Motivul deciziei este la fel de halucinant. Consilulul de administratie al scolii s-a temut ca fetele ar putea imbolnavi profesorii si restul…

Sprijinul de 250 lei pentru alimente va fi virat in perioada 15 – 25 aprilie

10:06, 03.04.2024 - Social Sprijinul de 250 lei pentru alimente va fi virat in perioada 15 – 25 aprilie aprilie 3, 2024 09:05 “Sprijinul de 250 lei la 2 luni va fi virat pe cardurile pentru alimente in perioada 15 – 25 aprilie 2024”, a anunțat recent ministrul Investițiilor și Proiectelor Europene, Adrian Caciu.…

Cum pacalești creierul in Postul Paștelui? Cu ce inlocuiești ouale, untul și branza

15:25, 18.03.2024 - Cu ce inlocuiești ouale, untul și branza in post Exista cateva alimente de post care pacalesc creierul si le imita pe cele de dulce, astfel incat cei care tin post sa treaca mai usor peste aceasta perioada.Nevoia de lapte din perioada postului poate fi foarte usor inlocuit cu laptele de ovaz, migdale,…

Leguma pe care trebuie neaparat sa o mananci in timpul Postului Paștelui. Are 20 de calorii și poate sa inlocuiasca multe alimente

09:20, 18.03.2024 - A inceput Postul Paștelui. Credincioșii respecta o mulțime de restricții, iar cele mai multe sunt alimentare. Avand in vedere acest lucru, nutriționiștii le recomanda sa manance o leguma care poate sa inlocuiasca multe alimente. Are fibre, nutrienți și 20 de calorii.

Ce alimente sa mananci ca sa treci mai ușor peste astenia de primavara

13:41, 11.03.2024 - Perioada in care astenia de primavara iși va face simțita prezența in viețile noastre se apropie cu pași repezi. Știm deja ca simptomele asteniei de primavara sunt clasicele dureri de cap, stare de oboseala cronica, anxietate, toate acestea fiind neplaceri provocate de sedentarismul, alimentația nesanatoasa…

Cum sa te adaptezi la ora de vara 2024. Ce alimente sa eviți

09:05, 11.03.2024 - Este luna in care se trece la ora de vara 2024, dar și perioada in care organismul are nevoie de un surplus de energie pentru a se adapta schimbarii. Iata ce alimente trebuie sa conțina o dieta echilibrata la inceput de primavara, dar și la ce alimente sa renunți pentru a te adapta mai ușor schimbarii…

Carduri sociale 2024-2027: Voucherele de alimente vor fi incarcate cu doar 125 lei la fiecare șase luni

15:20, 07.02.2024 - Carduri sociale 2024-2027: Voucherele de alimente vor fi incarcate cu doar 125 lei la fiecare șase luni Carduri sociale 2024-2027: Voucherele de alimente vor fi incarcate cu doar 125 lei la fiecare șase luni O noua hotarare care modifica regulile de acordare a ajutorului social pentru alimente in perioada…


Ce parere ai despre aceasta stire?