Ce să mănânci pentru a scăpa mai ușor de grăsimea de pe abdomen. Recomandările nutriționistului Gianluca Mech
Publicat:Ce sa mananci pentru a scapa mai ușor de grasimea de pe abdomen. Recomandarile nutriționistului Gianluca Mech „Grasimea abdominala nu dauneaza doar din punct de vedere estetic, ci și in privința starii de sanatate. Ea se numara printre cauzele unor afecțiuni precum diabetul de tip II sau bolile cardiovasculare. Din acest motiv, reducerea stratului de grasime de pe abdomen are beneficii semnificative”, explica nutriționistul Gianluca Mech. Evitați zaharul și bauturile indulcite cu zahar „Numeroase studii au demonstrat ca excesul de zahar, in principal din cauza cantitaților mari de fructoza, poate…
Citeste articolul mai departe pe agentiadepresamondena.com…
Sursa articol: agentiadepresamondena.com
Stiri pe aceeasi tema
Recomandarile drumarilor in contextul rafalelor de vint puternic
13:40, 29.03.2024 - Administrația de Stat a Drumurilor (ASD) vine cu mai multe recomandari pentru conducatorii auto in contextul vintului puternic, care se atesta in toata țara, noteaza Noi.md. Prognozele meteorologilor indica intensificari ale vintului nord-vestic in rafale de pina la 15-20 m/s. In acest sens, ASD recomanda:…
Ceaiul care face grasimea sa dispara ca prin minune. Slabești 7 kilograme intr-o saptamana
04:05, 25.03.2024 - Vara este tot mai aproape, iar gandul la zilele de plaja nu iți da pace? Colaceii formați pe abdomen și grasimea depusa pe coapse iți dau fiori? Ei bine, trebuie sa știi ca ai la indemana o soluție despre care sigur nu știai. Este vorba despre un ceai minune care topește rapid stratul de grasime de…
Scapa de datorii fara sa faci mari sacrificii! – sfaturile unui expert
07:55, 20.03.2024 - Intr-o lume in care gestionarea finanțelor personale poate parea uneori copleșitoare, ideea de a scapa de datorii fara a depune eforturi suplimentare poate parea un vis. Cu toate acestea, exista strategii inteligente și eficiente pe care le puteți adopta pentru a va reduce datoriile in mod gradual,…
Carmen Bruma, sfaturi pentru a scapa de grasimea viscerala. De ce este considerata periculoasa: "Devine factor de risc..." / FOTO
20:30, 04.03.2024 - Grasimea viscerala mai este cunoscuta și sub denumirea de grasime toxica. Carmen Bruma a impartașit, de curand, cele trei reguli pentru a scapa de acest tip de grasime considerat periculos pentru sanatate.
Cand ar trebui sa mananci micul-dejun și cina pentru a scapa de grasimea de pe burta, conform unui medic
17:25, 04.03.2024 - Nu este deloc ușor sa scapi de grasimea de pe burta, insa daca iei in considerare sfatul oferit de un medic din Florida ți-ai putea face calatoria catre un abdomen mai plat mult mai ușoara.
O noua metoda de inselaciune: „Apreciaza postari pentru bani!”
08:45, 12.02.2024 - Politia Romana avertizeaza cu privire la o noua metoda de inselaciun e: „Apreciaza postari pentru bani!”. Politia Romana atrage atentia cu privire la o noua metoda de inselaciune propagata prin intermediul aplicatiilor mobile de socializare – „Apreciaza postari pentru bani!”, informeaza Agerpres , care…
Ce sunt casele pasive. Asa scapa unii romani de facturile mari la incalzire si curent
19:25, 02.02.2024 - Analiștii preconizeaza ca din ce in ce mai mulți romani vor imbrațișa conceptul de casa pasiva, datorita beneficiilor pe care le prezinta. Unii pot sa scape in acest fel de costurile ridicate la curent și incalzire, mai ales in perioada sezonului rece. Ce sunt casele pasive și ce cheltuieli prezinta.…
De ce trebuie sa mananci legume in combinații cat mai colorate. Explicația nutriționistului Mihaela Bilic: ”Nu exista...”
12:25, 01.02.2024 - Legumele trebuie sa se regaseasca in alimentația tuturor oamenilor, fiind o sursa principala de nutrienți. Insa, pentru a avea parte de toate beneficiile pe care le pot aduce in organism, trebuie sa știi cum sa le combini. Conform nutriționistului Mihaela Bilic, ideal este sa fie cat mai colorate. Iata…
se inchide automat in 30 secunde
