De ce trebuie să mănânci legume în combinații cât mai colorate. Explicația nutriționistului Mihaela Bilic: ”Nu există...”
Publicat:Legumele trebuie sa se regaseasca in alimentația tuturor oamenilor, fiind o sursa principala de nutrienți. Insa, pentru a avea parte de toate beneficiile pe care le pot aduce in organism, trebuie sa știi cum sa le combini. Conform nutriționistului Mihaela Bilic, ideal este sa fie cat mai colorate. Iata de ce!
Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…
Sursa articol: spynews.ro
Stiri pe aceeasi tema
POVESTIRI DE DUMINICA – Dana BANU – Joelle și eșarfele ei colorate
10:16, 28.04.2024 - Claire Eșarfa roșie-aramie Incercand sa nu supere pe nimeni, Joelle indeparteaza pe toata lumea. O gasești zilnic pe Rue de Rivoli cu un aparat de fotografiat intr-o mana și cu cealalta ținandu-și bicicleta in echilibru. Poarta mai mereu o palariuța urata și pleoștita de sub borurile careia se vad…
Postul intermitent. Atenționarea unui nutriționist: Degeaba ai postit toata ziua, daca mananci o data cat pentru trei mese
22:35, 20.04.2024 - Lipsa restricțiilor cantitative poate duce la abuzuri alimentare, deci poți sa te ingrași chiar daca ții post intermitent. „Degeaba ai postit toata ziua daca mananci o data cat pentru trei mese”, susține dr. Mihaela Bilic, specialist in nutriție
O nutriționista cunoscuta dezvaluie ce combinații trebuie evitate in perioada postului: ,,Au multe calorii”
15:11, 16.04.2024 - Cunoscuta nutriționista Mihaela Bilic a vorbit despre alimentația din perioada postului. Potrivit acesteia anumite combinații ,,dauneaza grav” siluetei. ,,Daca sunteți postitori, țineți cont de cateva reguli:Limitați aportul alimentar la maxim 3 mese/zi și nu va temeți de senzația de foame; e greu…
Alimentele periculoase pe care romanii le consuma in timpul Postului Paștelui. Sfatul nutriționistului Mihaela Bilic: ”Atenție la combinația...”
21:31, 12.04.2024 - Postul Paștelui reprezinta o perioada sfanta pentru creștini, dar pentru care fac și foarte multe excepții alimentare. Din dorința de a respecta regulile, se ajunge de multe ori la combinații periculoase de mancare. Iata ce sfaturi are Mihaela Bilic pentru creștini!
Ce nu recomanda niciodata Mihaela Bilic pentru slabit. „Nu pot incuraja acest lucru”. Secretul nutritionistului pentru silueta dorita VIDEO EXCLUSIV
14:30, 29.03.2024 - Doctorul nutriționist Mihaela Bilic a fost prezenta, recent, la un eveniment special, Gala Premiilor Literare Bookzone. Acesta a oferit un interviu exclusiv pentru Playtech Știri, despre pastilele de slabit cautate adesea in randul femeilor. Mihaela a vorbit pe larg despre gradul de obezitate in Romania…
Cum salvezi legumele si verdeata ofilite. Mihaela Bilic, metoda sigura, vor fi ca proaspat culese
18:16, 11.03.2024 - Sigur ți s-a intamplat, cel puțin o data in viața, sa descoperi in frigider sau camara ca produsele pe care le-ai cumparat sau cules de cateva zile nu mai sunt in cea mai buna stare. De acum incolo, nu va mai fi cazul sa le arunci la gunoi! Mihaela Bilic a explicat cum salvezi legumele […] The post…
Ovidiu Nistea recunoaște: Adrian Nap e criticat pentru ca a tradat PMP și „dreapta”, preferand AUR!
19:55, 18.02.2024 - Adrian Nap nu are deloc o viața politica liniștita, dupa ce a facut o mișcare „curveasca”, ocolindu-i pe membrii AUR Turda și mergand direct la București, pentru a-l pune George Simion candidat la Primarie din partea AUR. Citește și: Președintele AUR, George Simion, a anunțat candidații AUR pentru funcția…
Cata ciorba trebuie sa mananci, de fapt? Mihaela Bilic a dat verdictul, doar asa este sanatoasa
20:40, 03.02.2024 - Daca vrei sa mananci sanatos sau pur și simplu ai pofta de o masa calda, ciorba ar putea sa fie o opțiune perfecta pentru tine. Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat cat de multa ciorba se mananca, pentru ca organismul sa se simta in forma. Cum acționeaza preparatul. Cat de sanatoasa este ciorba,…
se inchide automat in 30 secunde
