Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ce mâncăm în vacanță pentru a evita acumularea de kilograme în plus? Interviu cu Alina Trifu, consultant în nutriție și stil de viață sănătos

Publicat:

Te pregatești de concediu? Ai pus la punct toate pregatirile pentru o vacanța de vis. Iți dorești cat mai multa odihna, relaxare și cat mai puține restricții alimentare. Cum evitam, totuși, acumularea de kilograme in plus in vacanța? Afla ce alegeri alimentare ar fi bine sa faci in concediu de la , consultant in nutriție și stil de viața sanatos și fondatorul iHealth.

Citeste articolul mai departe pe viataverdeviu.ro…  

Sursa articol: viataverdeviu.ro


Stiri pe aceeasi tema

Oana Radu i-a cerut mamei sale sa vanda casa pentru a-și taia stomacul: „M-am ingrașat 10 kilograme de cand m-am desparțit”

10:56, 29.04.2024 - Oana Radu, in varsta de 30 de ani, a uimit de-a lungul timpului cu transformarile sale fizice, dupa ce a slabit multe kilograme. Artista a recunoscut ca la un moment dat s-a gandit sa iși taie stomacul și și-a rugat mama sa vanda casa pentru a putea plati operația.Invitata la podcastul lui Teo Trandafir,…

Cum sa previi pancreatita prin alimentație și stil de viața sanatos?

11:10, 23.04.2024 - Pancreatita, in ambele sale forme, poate avea un impact semnificativ asupra calitații vieții. In continuare, poți descoperi cateva informații despre aceasta afecțiune și recomandari practice despre cum poți sa o eviți cu ajutorul unui stil de viața sanatos și a unei alimentații echilibrate. Cauzele…

Nicoleta Pauliuc: E nevoie de ore de nutriție in scoala, inca de la clasele primare. Pentru o viața sanatoasa, sa ne preocupam de toate aspectele care ne imping

18:05, 17.04.2024 - Nicoleta Pauliuc: E nevoie de ore de nutriție in scoala, inca de la clasele primare. Pentru o viața sanatoasa, sa ne preocupam de toate aspectele care ne imping catre alegeri nefericite Mesajul senatoarei care se bate pentru drepturile pacienților cu cancer.

„Nu am fost niciodata in vacanța, in toți acești 15 ani”. Intre infern si paradis, o zi din viata mamelor cu copii speciali

08:35, 08.03.2024 - Caut de cateva luni bune femeia-model. Cea care sa tulbure și sa linișteasca in același timp apele, care sa mute munții, sa clatine barbații, sa... The post „Nu am fost niciodata in vacanța, in toți acești 15 ani”. Intre infern si paradis, o zi din viata mamelor cu copii speciali appeared first on Special…

NUTRIȚIE ȘI SPORT Cum sa pierzi in greutate sanatos in 30 de zile

20:15, 25.02.2024 - Experții recomanda o pierdere in greutate de pana la 4 kilograme pe luna, printr-un stil de viața echilibrat și sustenabil, fara diete stricte, pentru a menține rezultatele pe termen lung. The post NUTRIȚIE ȘI SPORT Cum sa pierzi in greutate sanatos in 30 de zile first appeared on Informatia Zilei .

Putin a numit ceea ce se intimpla in jurul Ucrainei o chestiune de viața și de moarte pentru Rusia

16:30, 18.02.2024 - Pentru Occident, situația din Ucraina este doar o chestiune de poziție tactica, dar pentru Rusia este o chestiune de viața și de moarte. Președintele rus Vladimir Putin a declarat acest lucru intr-un interviu acordat lui Pavel Zarubin. Așa a raspuns șeful statului rus la o intrebare despre partea istorica…

Ce relație are Diana Munteanu cu Claudiu Niculescu, la 10 ani de la divorțul lor. „Eu nu ințeleg oamenii care se plang”

17:50, 07.02.2024 - Diana Munteanu și Claudiu Niculescu au format un cuplu, insa dupa șapte ani de casnicie, au decis sa mearga pe drumuri separate. Acum, vedeta dezvaluie in ce relatii este cu acesta. Diana Munteanu, in varsta de 45 de ani și antrenorul de fotbal, Claudiu Niculescu, au fost casatoriti timp de 7 ani, din…

Nutriționistul Șerban Damian ne invața cum sa mancam sanatos și lanseaza prima platfoma de cursuri online de nutriție generala

17:45, 05.02.2024 - Menținerea unei stari de sanatate optime este determinata de o mulțime de factori. La randul sau, o stare de sanatate buna poate reduce riscul de a dezvolta anumite boli sau afecțiuni. Acestea includ diabetul zaharat tip II, bolile cardiovasculare, accidentele vasculare cerebrale, unele tipuri de cancer…


Ce parere ai despre aceasta stire?