Ce legume nu trebuie mâncate crude
Publicat:In primul rand, sa demontam un mit care pare sa cantareasca tot mai greu in mintile noastre, expuse la atatea si atatea pareri referitoare la nutritie: nu se pierd toti nutrientii si toate enzimele din alimente, atunci cand le preparam termic. Contrar trendurilor alimentare recente, se pare ca trebuie sa existe un echilibru in toate, iar nu toate legumele si fructele sunt benefice daca le mananci crude. A le manca crude nu inseamna numai a le rontai ca atare sau a le adauga la salate, ci si a le folosi pentru smoothie-uri. Exista legume care elibereaza nutrienti abia atunci cand sunt preparate…
Citeste articolul mai departe pe covasnamedia.ro…
Sursa articol: covasnamedia.ro
Stiri pe aceeasi tema
Nebunie in piețe de la primele ore ale dimineții! Care sunt prețurile la Turda?
10:05, 03.05.2024 - E „furnicar” de oameni in piețe inca de la primele orele ale dimineții. In Vinerea Mare turdenii au dat din nou buzna in magazine dar și la piața pentru ultimele cumparaturi de Paște. Piața Centrala Turda era plina de marfa dar și de cumparatori in aceasta dimineața. Putem spune ca ai de unde alege…
11 alimente foarte sanatoase pe care nu le mananca „aproape nimeni”
10:30, 15.04.2024 - Blogul Spatula Desserts prezinta alimente benefice pe care nu le mananca „aproape nimeni”, oferind și cateva motive hazlii pentru aceasta situație. Publicația online ii aparține lui Katalin Nagy, dezvoltator de rețete, fotograf și specialist in marketing digital. Ea este, de asemenea, autor la platforma…
Adio insomnii, cu melatonina?
05:15, 11.04.2024 - Melatonina este un hormon produs natural de glanda pineala din creier și este implicata in reglarea ciclului de somn-veghe, adica ajuta la alternarea intervalelor de timp in care o persoana doarme sau este activa. Melatonina reprezinta o recomandare uzuala de administrare sub forma de supliment pentru…
4 strategii inteligente de reducere a rezervei biologice de patogeni in culturile de legume
16:25, 04.04.2024 - Unul dintre aspectele deseori ignorate in strategia de protecție a plantelor este rezerva biologica de patogeni, de multe ori riscul de infecție este direct proporțional cu marimea și raspandirea sa. Una dintre sursele importante prin care agenții patogeni se transmit de la o cultura la alta și de la…
Rețete cu legume de primavara
14:11, 18.03.2024 - Primavara este poate cea mai buna perioada pentru a ne bucura din plin de legume proaspete. Consumul de fructe și legume de sezon este minunat și benefic pentru sanatate, dar și pentru buget. Inspira-te, așadar, din unele dintre cele mai delicioase rețete cu legume de primavara.De ce este bine sa prepari…
Vacanțele și performanța profesionala – 5 motive pentru care angajatorii ar trebui sa incurajeze vacanțele angajaților
11:40, 05.03.2024 - Intr-o lume in care ritmul vieții este din ce in ce mai alert și presiunea profesionala crește constant, vacanțele devin din ce in ce mai importante nu doar pentru bunastarea mintala și fizica a angajaților, ci și pentru performanța lor profesionala. Deși unii angajatori ar putea fi reticenți sa incurajeze…
Patru metode pentru a-ți parfuma natural locuința! Suntem extrem de simple, iar rezultatul te va uimi
22:50, 03.03.2024 - Substanțele chimice din compoziția parfumurilor, cum sunt coloranții artificiali, conservanții, ftalații și alergenii, pot cauza iritații ale ochilor și tractului respirator, dureri de cap și perturbari ale sistemului endocrin. Daca te confrunți cu alergii sau vrei sa te protejezi, iți dezvaluim cateva…
Droguri de 100 de ori mai puternice decat morfina lipsesc din seiful Spitalului Judetean Brașov
09:45, 15.02.2024 - Zece fiole de Fentanil, un opioid de 100 de ori mai puternic decat morfina si de 30-50 de ori mai puternic decat heroina, au disparut din seiful Spitalului Clinic Judetean Brasov, anunța BZB, potrivit g4media.ro. Fentanilul este un opioid puternic, cu efect letal, daca este utilizat necorespunzator.…
se inchide automat in 30 secunde
