Ce faci pentru a scapa de frici? Asculta sfatul psihologului
Publicat:Frica reprezinta un mecanism de supravietuire, de aparare, ln fata unei amenintari concrete sau doar imaginate. Frica se manifesta ca o stare anxioasa, de neliniste.
In functie de elementul amenintator dar si de persoana amenintata, frica se poate manifesta sub forma prudentei, fobiei sau chiar paranoiei.
Cele mai multe frici au la baza mai de graba scenarii imaginate de persoanele in cauza, prin care incearca sa nu se lase surprinse de viata. Ele cauta de cele mai multe ori raspunsuri dramatice la situatii minore sau medii.
Si asta se intampla pentru ca se simt prea…
Citeste articolul mai departe pe business24.ro…
Sursa articol: business24.ro
Stiri pe aceeasi tema
Radio France Internationale: Republica Moldova iși racordeaza sistemul electric la Romania, pentru a scapa de dependența de Rusia
13:00, 11.04.2024 - Radio France Internationale, citand France Presse, a anunțat ca marți, 9 aprilie, Republica Moldova a demarat lucrarile pentru conectarea rețelei sale electrice la Romania vecina, cu scopul de a-și reduce dependența de energia rusa – un obiectiv atat economic, cat și politic.Atingerea securitații energetice,…
Psihoterapeut - “Peste 70% dintre cuplurile din Romania sunt toxice”. Adevaratele motive pentru care partenerii iși fac zile fripte
11:16, 21.03.2024 - Chiar daca este un aspect ingrijoratorși greu de digerat, acest procent reprezinta o realitate a zilelor noastre. De aceea este bine sa ne uitam un pic la motivele pentru care se poate ajunge in aceastasituațieși ce putem face pentru a o preintampina sau remedia daca a aparut deja toxicitatea in cuplul…
Trucuri pentru a scapa de aviofobie – teama de zbor cu avionul. Ce este de evitat și ce nu trebuie sa lipseasca in timpul zborului
22:05, 02.03.2024 - Frica de avion este unul dintre obstacolele pe care le intampina una din cinci persoane care sunt nevoite sa calatoreasca pe distante mari. Tehnicile de relaxare și planificarea in amanunt a calatoriei pot duce la disparitia acestei fobii
Fastingul digital – soluția pentru a scapa de dependența de telefon. Care sunt semnele adicției
22:51, 28.02.2024 - Folosim smartphone-ul pentru a face plați, pentru a ne conecta cu oamenii apropiați, pentru cumparaturi, pentru a gasi o rețeta, pentru a citi, iar lista poate continua la nesfarșit. Cei mai mulți dintre noi stau zilnic peste 7 ore cu telefonul in mana, iar asta inseamna dependența.
Iulian Dumitrescu, președintele CJ Prahova, afla astazi daca scapa de controlul judiciar
07:51, 08.02.2024 - Tribunalul Bucuresti judeca, joi, contestatia presedintelui Consiliului Judetean Prahova, Iulian Dumitrescu, impotriva masurii controlului judiciar dispus fata de acesta de procurorii DNA.Potrivit acestora, sedinta de judecata incepe la ora 8,30.Iulian Dumitrescu este cercetat sub control judiciar pentru…
Fost primar, prins la furat de ciocolata. Ce spune edilul?
07:10, 06.02.2024 - Un fost primar din Mehedinți a fost prins in timp ce sustragea ciocolata dintr-un magazin. Este vorba despre Ion Cioara, fost primar al comunei Tamna din Mehedinți, care acum s-a ales cu dosar penal. Incidentul ar fi avut loc pe data de 26 ianuarie, cand Ion Cioara a fost surprins de un agent de paza…
Primul fotbalist din Premier League care a cerut de urgența ajutor medical pentru a scapa de dependența de gaz ilariant!
13:15, 05.02.2024 - Un star din elita fotbalului englez a devenit primul din Premier League ce se va interna intr-o clinica de detoxificare, dupa ce a dezvaluit ca nu se mai poate abține sa consume protoxid de azot, drog care a fost interzis in Marea Britanie. ...
se inchide automat in 30 secunde
