Câte minute de plimbare pe zi sunt necesare pentru a combate efectele nocive ale sedentarismului
Publicat:Pentru a combate riscurile pentru sanatate corelate cu sedentarismul, specialiștii ne recomanda sa facem in fiecare zi o plimbare de minim 22 de minute.Persoanele care fac cel putin 22 de minute de activitate fizica in fiecare zi isi reduc riscul de deces prematur, arata noi cercetari publicate in British…
Citeste articolul mai departe pe stiridecluj.ro…
Sursa articol: stiridecluj.ro
Stiri pe aceeasi tema
15 martie, Ziua Mondiala a Somnului. Care sunt persoanele predispuse la tulburari de somn și efectele lipsei acestuia
14:51, 15.03.2024 - In fiecare an, in ziua de vineri a celei de-a doua saptamani intregi a lunii martie, la nivel mondial este sarbatorita Ziua Mondiala a Somnului. Ziua mondiala a somnului este promovata de Societatea Mondiala a Somnului, organizatie aparuta in 2016 ca urmare a fuziunii dintre Federatia Mondiala a…
10 fructe pentru o piele stralucitoare și sanatoasa. Beneficiile pe care NU le știai
11:26, 15.03.2024 - Fructele sunt cunoscute pentru beneficiile sale asupra sanatații, fiind gustarea perfecta atunci cand ne dorim ceva dulce sau pentru a putea inlocui sanatos un surplus de zahar. Sanatatea pielii tale este direct afectata de dieta ta zilnica, chiar daca nu credeai pana acum acest lucru. Fara fructe și…
PROPUNERE – Acces gratuit la stomatolog pentru unii romani
07:51, 15.03.2024 - Senatul a avizat recent favorabil o propunere legislativa pentru modificarea si completarea Legii nr.448/2006 privind protectia si promovarea drepturilor persoanelor cu handicap. Din Expunerea de motive la acest proiect de lege aflam ca „la ora actuala, in Romania persoanele cu grad grav (gradul 1)…
Guvernul a adoptat masurile corecte pentru a combate efectele crizelor multiple din ultimii ani (Marcel Boloș)
01:31, 03.03.2024 - Guvernul a adoptat masurile corecte pentru a combate efectele crizelor multiple din ultimii ani, declara Marcel Boloș, potrivit Rador Radio Romania. Ministrul finanțelor, Marcel Boloș, considera ca decizia agenției de evaluare Fitch, de a menține ratingul Romaniei pentru datoriile pe termen lung…
Acte și documente necesare pentru pensionarea pe caz de boala
12:35, 02.03.2024 - Acte și documente necesare pentru pensionarea pe caz de boala. Sunt romani care ies la pensie odata ce varsta le permite acest lucru, dar și persoane care sunt nevoite sa o faca mai devreme. Inainte de toate este bine de știut faptul ca pentru pensionarea pe caz de boala e nevoie de mai multe documente,…
Primaria Teiuș: Anunț privind depunerea cererilor unice de plata pe suprafața, Campania 2024
07:00, 01.03.2024 - Primaria Teiuș: Anunț privind depunerea cererilor unice de plata pe suprafața, Campania 2024 Incepand cu data de 1 Martie 2024, compartimentul Registrul Agricol din cadrul Primariei orașului Teiuș elibereaza adeverințele necesare pentru A.P.I.A. Persoanele care solicita subvenții pe suprafața sunt așteptate…
Doi deținuți ai Penitenciarului Aiud le-au vorbit elevilor unui colegiu din Cugir despre efectele nocive ale consumului de droguri
13:26, 21.02.2024 - Doi deținuți ai Penitenciarului Aiud le-au vorbit elevilor unui colegiu din Cugir despre efectele nocive ale consumului de droguri Mai mulți elevi ai Colegiului Tehnic „I.D.Lazarescu” din Cugir au avut o intalnire cu doi deținuți ai Penitenciarului Aiud. A fost vorba despre doi deținuți care au ajuns…
O plimbare de 30 de minute iți poate schimba viața! Beneficiile mersului pe jos
22:01, 14.02.2024 - Mersul pe jos poate aduce o mulțime de schimbari in viața ta. Vei avea parte de beneficii pentru intregul organism și te vei simți mult mai bine. Mintea ta va fi mai limpede, reușind sa gestionezi mai bine situațiile tensionate cu care te confrunți.
se inchide automat in 30 secunde
