Care este cel mai sănătos sport - Poate fi practicat și de vârstnici, nu există riscuri de accidentări și are o mulțime de beneficii
Publicat:Cand vine vorba de a gasi cel mai sanatos sport, primul lucru pe care trebuie sa il luam in considerare este ca "sanatatea" este un concept multilateral. Depinde de o serie de factori, cum ar fi starea fizica, varsta, predispozițiile genetice, starea de sanatate generala și chiar preferințele personale. Totuși, exista anumite sporturi care se evidențiaza prin beneficiile lor generale pentru sanatate. Sa ne aplecam asupra unuia dintre acestea: inotul.Inotul - cel mai sanatos sportInotul este adesea menționat ca fiind unul dintre cele mai sanatoase sporturi, și pentru motive bune. Inotul este un…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Starea de sanatate a lui Iliescu. Avocatul a dat detalii
18:41, 26.04.2024 - Ion Iliescu nu a mers la Parchetul General pentru a fi pus sub invinuire in Dosarul Mineriadei, anchetatorii deplasandu-se la domiciliul sau. Multi au crezut ca fostul presedinte e, poate, bolnav. Avocatul lui Ion Iliescu, Adrian Georgescu, a transmis vineri ca Iliescu este „bine si sanatos”. „Domnul…
Prima serie de recrutare pentru Armata din acest an. Cei mai multi dintre candidati nu au trecut proba fizica și examenul medical
11:30, 22.04.2024 - Statul Major al Apararii a analizat, in lunile februarie, martie si aprilie, desfasurarea primei serii de recrutare-selectie a soldatilor profesionisti din acest an. Procesul consta in principal din fazele de inscriere si selectie a candidatilor - intocmire a dosarelor, evaluari fizice, psihologice…
Dezastru la prima serie de recrutare a MApN: cei mai mulți dintre candidați nu au reușit sa treaca de proba fizica
10:45, 22.04.2024 - Dezastru la prima serie de recrutare a MApN: cei mai mulți dintre candidați nu au reușit sa treaca de proba fizica Dezastru la prima serie de recrutare a MApN: cei mai mulți dintre candidați nu au reușit sa treaca de proba fizica. Statul Major al Apararii a analizat, in lunile februarie, martie și aprilie,…
Vedeta CFR-ului a capitulat, dar i-a pus gand rau FCSB-ului: „Daca raman, la anul vreau titlul! Simt ca pot ajuta echipa”
08:25, 15.04.2024 - Omar El Kaddouri (33 de ani), mijlocașul lui CFR Cluj cu peste 100 de meciuri in Serie A, a analizat infrangerea cu FCSB, 0-1, admite ca obiectivul echipei este acum locul 2 și spune ca vrea sa continue la Cluj-Napoca și sa devina campion alaturi de vișinii. La inceputul anului, CFR Cluj l-a convins…
Care este cel mai sanatos aliment din lume. Romanii il mananca extrem de rar
13:50, 28.02.2024 - Broccoli: Un Gigant NutritivBroccoli este un membru al familiei cruciferelor, cunoscut pentru beneficiile sale impresionante asupra sanatații. Este bogat in vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, oferind o gama larga de avantaje pentru sanatate.Bogat in NutriențiBroccoli este o sursa excelenta…
Roman aflat intr-o „stare excepționala din punct de vedere psihic”, scos cu forța de poliție din casa in care se baricadase, in Germania
14:30, 17.02.2024 - Poliția din Unna a efectuat o operațiune dramatica sambata spre duminica noaptea, dupa ce un barbat s-a baricadat intr-o casa și a amenințat ca va da foc cladirii, scrie cotidianul regional Hellweger Anzeiger.In același loc, in noaptea trecuta au fost chemați poliția, pompierii și serviciul de salvare,…
Cat de sanatos este peștele congelat și ce beneficii are. Sfaturi care te vor ajuta sa il prepari corect
11:40, 02.02.2024 - Peștele este unul dintre alimentele care aduce un aport uriaș de nutrienți pentru organism, motiv pentru care se gasește foarte des in recomandarile nutriționiștilor. Insa, majoritatea oamenilor il gasesc congelat in magazine. Iata cat de sanatos este și de ce sfaturi trebuie sa ții cont ca si il prepari…
se inchide automat in 30 secunde
