Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Atentie, doamnelor! Silueta dumneavoastra ar putea avea de suferit de pe urma alimentelor degresate

Publicat:

Specialistii atrag atentia ca low-fat si fat-free nu înseamna întotdeauna mai putine riscuri pentru silueta, iar în multe alimente, grasimea este înlocuita cu zahar, adica cu calorii. Multe!

"Oamenii nu-si dau seama ca alimentele degresate sau continând-o în cantitate mica nu sunt întotdeauna si sarace în calorii", sustine , cercetator si doctor în stiinte medicale, unul dintre autorii cartii : .

Gustarile low-fat au cu circa 11% mai putine calorii

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Alimentele anti-foame, dezvaluite de nutriționistul Mihaela Bilic. „Ne satura cu puține calorii. Fara sa ne puna in pericol silueta!”

17:00, 21.05.2024 - Nutriționist experimentat, cu o experiența bogata in domeniu, Mihaela Bilic a descoperit un secret al sanatații, care poate schimba modul in care abordam alimentația și relația noastra cu corpul nostru.  Mihaela Bilic a prezentat pe pagina sa de Facebook alimentele care ne vor ajuta sa nu mai ne lasam…

Care este cel mai bun orez, de fapt. Are si mai putine calorii, spun specialistii

09:00, 12.05.2024 - Vrei sa prepari orez și nu știi ce sortiment este potrivit pentru a beneficia de cele mai multe proprietați nutritive ale acestuia? Specialiștii in nutriție explica ce tip de orez sa alegi. Are mai puține calorii decat celelalte varietați de pe piața comerciala. Prin ce se deosebește. Factorii de care…

Mare atentie la legumele pe care le cumparati din piata! Verdeturile de sezon care au reziduuri mari de pesticide

12:01, 12.04.2024 - Specialistii din sectorul alimentar ne avertizeaza ca verdeturile de sezon des cumparate de romani au reziduuri de pesticide peste limitele maxime admise. Au fost gasite reziduuri de pesticide peste limitele maxime admise in 11 probe din cele 426 analizate in cadrul unui control oficial ce a vizat producția…

Este recomandat pacienților cu diabet de tip 2

11:50, 03.04.2024 - Oamenii de știința au studiat ani de zile efectul dietei si al stilului de viata asupra diabetului de tip 2. Cercetarile au aratat ca exista o serie de factori de risc care pot declansa boala, pe langa mostenirea genetica, noteaza exquis.ro. Diabetul zaharat de tip 2 afecteaza capacitatea organismului…

Fenomenul drogurilor ia amploare: tot mai multe cazuri depistate in școli! Parinte: Am vrut democrație, avem democrație...

11:10, 03.04.2024 - Recent, un caz șocant a cutremurat județul Gorj. Trei persoane dintre care doi minori și un barbat de 43 de ani au fost reținute, au fost reținute pentru trafic de droguri de mare risc. Doi dintre traficanți au fost prinși in timp ce vindeau 55 de grame de cocaina in apropierea unei școli din Targu…

Europa nu este pregatita sa faca fața efectelor schimbarilor climatice care vor provoca pagube catastrofale, arata primul raport privind situația din UE. Care sunt „punctele fierbinți” de pe harta blocului comunitar

21:05, 11.03.2024 - Acționați acum sau schimbarile climatice vor provoca pagube catastrofale in Europa, ii avertizeaza oamenii de știința pe liderii europeni in primul raport al Agenției Europene de Mediu (AEM) privind riscurile climatice cu care se confrunta blocul comunitar, relateaza publicația Politico, care prezinta…

Alternative sanatoase la gustarile preferate. Cu ce poți inlocui chipsurile ori inghețata

09:50, 10.03.2024 - Data viitoare cand vrei sa te infrupți din gustarile preferate, de ce sa nu te oprești o secunda și sa te intrebi daca exista o opțiune mai sanatoasa - dar la fel de gustoasa? Intotdeauna exista o alternativa, dar inlocuirea produselor preferate poate fi un obicei dificil de adoptat.

Atenție la paracetamol! Are efecte adverse periculoase

22:31, 02.03.2024 - Paracetamolul este unul dintre cele mai des folosite medicamente de catre romani. Specialiștii spun ca pastila poate avea efecte grave daca este luata intr-un mod necorespunzator. Cercetatorii au facut o lista cu efectele negative pe care aceasta pastila le poate avea asupra corpului, daca este administrata…


Ce parere ai despre aceasta stire?