Amestecul care te ajută să adormi profund în doar un minut
Publicat:Daca suferi de anxietate sau daca ești stresat inainte de un eveniment important, adormitul ar putea fi o problema. Incearca o metoda super rapida pentru a-ți calma nervii și pentru a te odihni bine. Se numește metoda „4-7-8”. Iata ce trebuie sa faci! 1. Respira calm pe nas timp de... The post Amestecul care te ajuta sa adormi profund in doar un minut appeared first on Tabu .
Citeste articolul mai departe pe tabu.ro…
Sursa articol: tabu.ro
Stiri pe aceeasi tema
Dieta pentru sanatate. Pseudocereala care incepe sa revina in centrul atenției, dupa zeci de ani in care a fost ignorata
16:10, 10.05.2024 - Hrișca este vanduta fie cruda, fie prajita și poate fi macinata pentru a obține faina de hrișca, din care se pot prepara taiței sau chiar paine.Hrișca nu are gluten„Semințele de hrișca nu conțin gluten și sunt o alternativa excelența la cerealele pe baza de gluten”, spune nutriționistul Maz Packham.…
Ce trebuie sa faci daca vrei sa pastrezi cozonacul proaspat mai mult timp dupa Paste
19:05, 04.05.2024 - Cozonacul este unul dintre cele mai apreciate și delicioase deserturi tradiționale de Paște. Rețete de cozonac sunt foarte multe, la fel de multe sunt și sfaturile utile la prepararea lor. Toți ne-am dori sa il pastram pufos și delicios pentru o perioada mai lunga. In caz ca nu știați, cozonacii pot…
Cum sa scapi de stresul de la locul de munca și de dependența de vicii: 5 idei practice și utile
10:15, 02.05.2024 - Inevitabil, la locul de munca apar și momente stresante, acestea fiind principalele motive pentru care oamenii recurg la vicii. Cu toate acestea, gestionarea eficienta a stresului nu numai ca imbunatațește sanatatea mintala și fizica, dar poate crește și productivitatea. In acest articol, vom explora…
Amestecul care ajuta la curatarea vaselor de sange și a intestinelor. Lidia Fecioru a oferit un leac natural
15:20, 21.04.2024 - Exista un amestec din doua ingrediente care ajuta la curațarea vaselor de sange și a intestinelor. Lidia Fecioru a oferit un leac natural pentru aceste probleme. Iata ce a declarat bioenergoterapeuta!
Lasa-te de fumat cu acest preparat din 6 ingrediente!
09:50, 22.03.2024 - Fumatul – un viciu raspandit, o dependența greu de invins. Dar ce ai zice daca am spune ca exista un desert care te poate ajuta sa renunți la fumat? Da, ai citit bine! Acest preparat simplu și delicios te poate ajuta sa invingi dependența de nicotina, folosind doar 6 ingrediente pe care le gasești deja…
Loud budgeting, trendul viral de pe TikTok ce te ajuta sa economisești bani
20:11, 09.03.2024 - ”Loud budgeting” i-ar putea ajuta pe cei care economisesc sa iși atinga obiectivele financiare, sporind in același timp incluziunea financiara și reducand tabuurile legate de bani. Metoda presupune sa traiești cu bani puțini și sa spui asta public.
NOROCUL se imbunatațește pentru 5 zodii chinezești in primul weekend din martie 2024
09:45, 01.03.2024 - Cocos: Norocul psihicDraga Cocoș, indiferent daca ai abilitați psihice sau ești un intuitiv puternic, norocul tau in aceasta saptamana este strans legat de aceasta parte a ta. Așa ca fii atent la semne și asculta acele intuitii. Te vor duce direct la norocul tau… și apoi ceva.Daca te simți chemat, incepe-ți…
Cu ce sa stropești merii impotriva fainarii, de fapt. Amestecul care face minuni și te ajuta sa ai o recolta bogata
17:20, 24.02.2024 - Fainarea marului este o boala cauzata de o ciuperca denumita Podosphaera leucotricha, care se dezvolta pe suprafețele exterioare ale pomilor infectați. Aceasta afecțiune este ușor de recunoscut prin pulberea albicioasa care apare pe suprafața frunzelor și lastarilor. Deși afecteaza in principal speciile…
se inchide automat in 30 secunde
