Alimentele care au un gust mai bun in ianuarie decat in restul anului
Publicat:Clementinele O singura clementina contine 60- din doza de vitamina C recomandata zilnic. Sunt usor de mancat, sunt gustoase si le poti lua oriunde cu tine. Varza de Bruxelles Chiar daca are o reputatie mai proasta din cauza gustului, este la fel de sanatoasa ca broccoli si alte alimente-minune care lupta impotriva cancerului si a inflamatiilor. Plus ca sunt bogate in fibre, potasiu, vitamina A si C, fier si putine calorii. Morcovii Sunt superalimente si nu degeaba. Au mai mult de 400- (...)
Citeste articolul mai departe pe ziaruldeiasi.ro…
Sursa articol: ziaruldeiasi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Alimentele pe care trebuie sa le consumi in aceasta primavara pentru a avea un sistem imunitar puternic
09:20, 17.04.2024 - Iata cateva dintre cele mai importante alimente pentru sistemul imunitar in aceasta perioada a anului:1. CitriceleCitricele, cum ar fi portocalele, lamaile, grepfrutul și limele, sunt bogate in vitamina C, un puternic antioxidant care ajuta la intarirea sistemului imunitar. Vitamina C stimuleaza producția…
Alimentele pe care ar trebui sa le mananci primavara in fiecare saptamana. Sunt sanatate curata
15:30, 03.03.2024 - 1. SpanaculSpanacul este unul dintre primele legume care apar in primavara și este o sursa excelenta de vitamina K, vitamina A, mangan și fier. Este, de asemenea, bogat in antioxidanți care pot ajuta la combaterea inflamației și la protejarea sanatații ochilor. Spanacul poate fi adaugat in salate,…
Va fi lichidat serviciul Aviasan in Moldova? Nemerenco: ”Din ”avia” este doar denumirea, restul sint doar roți"
12:20, 20.02.2024 - Ministrul Sanatații, Alla Nemerenco, a declarat ca serviciul Aviasan ar putea fi lichidat. Decizia ar urma sa fie luata de catre directorii tuturor spitalelor din Moldova. Potrivit ministrului, "atunci cind este necesar sa fie transportați pacienții din raioane in centrul Chișinaului la spitalele mari,…
Fragezirea carnii de vita. Ce trebuie sa faci inainte sa o gatești
15:15, 11.02.2024 - Oamenii consuma carne de vita de mii de ani, iar modul de preparare a evoluat semnificativ de-a lungul timpului. Fragezirea carnii de vita a fost și este un aspect important pentru a te bucura de o textura placuta și este bine sa știi ce trebuie sa faci inainte sa o gatești. Despre carnea de vita, riscuri…
Nutriționistul Mihaela Bilic. Gulia, buna și pentru digestie, și pentru silueta
14:10, 10.02.2024 - Gulia are mai multe efecte benefice. Daca ronțaiți gulie precum iepurașii, veți avea beneficii și pentru digestie și pentru silueta, spune nutriționistul Mihaela Bilic. „Va mai amintiți ce gust are gulia? Nu era toamna in care tata, atuci cand punea varza la murat, sa nu dea sa mancam cotor de varza…
Cea mai buna dieta de urmat in februarie - Cum sa mananci sanatos și sațios
17:15, 03.02.2024 - Legume de Sezon:Varza de Bruxelles: Aceste mici bucațele verzi sunt bogate in fibre, vitamina C și K, precum și in antioxidanți. Le poți gati la cuptor cu puțin ulei de masline și mirodenii pentru un gust delicios.Sparanghel: Sparanghelul este o sursa excelenta de acid folic, vitamina K și fibre. Poți…
Romania saraca. Suntem de 11 ori mai amarați fața de restul UE. Pana și bulgarii o duc mai bine
12:50, 02.02.2024 - Și nici nu e de mirare, oamenii spun ca abia se descurca sa traiasca de pe o zi pe alta, iar cand vine vorba despre economii ori investiții nici nu se pune problema sa le aiba. Ultimele date arata ca Romania are o avere medie pe cap de locuitor de 5.823 de euro, in timp ce media la nivel european este…
se inchide automat in 30 secunde
