Alimente sanatoase care iti dau o stare de bine
Publicat: Ceaiul verde contine foarte multi antioxidanti, enzime care stimuleaza arderea grasimilor si are calitati energetice de top. Totul e sa-l prepare correct, adica sa-l oparesti, nu sa-l fierbi. Atat cafeaua de dimineata cat si ciocolata sunt benefice pentru inima, piele si creier, fiindca au, de asemenea, antioxidanti.
Iaurtul
Varianta degresata ar trebui sa nu-ti lipseasca din dieta zilnica. Iti regleaza tranzitul intestinal, ajutand la detoxifierea organismului, iar calciul pe care ti-l furnizeaza iti mentine tonusul muscular, al vaselor, dar mai ales previne osteoporoza.
Peste
Cu…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
5 alimente care ne otravesc și favorizeaza apariția cancerului! Semnal de alarma tras de un renumit cardiolog: Trebuie sa ne ferim de ele
11:20, 25.04.2024 - Uleiul pentru prajeliDr. Cezar a avertizat ca uleiurile folosite pentru prajeli, cum ar fi uleiul de floarea soarelui prajit, ar trebui sa fie consumate cat mai rar posibil sau deloc. Prajeala este asociata cu apariția cancerului, inflamații și deteriorarea structurilor organismului.ZaharulPe locul…
Pestele pe care nu ar trebui sa il consumi de Florii. Avertismentul transmis de medici, trebuie evitat
12:21, 23.04.2024 - Cand vine vorba de pește, toata lumea știe ca este unul din cele mai sanatoase alimente, dar cu toate astea medicii trag atenția asupra unui aspect, și anume pestele pe care nu ar trebui sa il consumi de Florii, explciand și de ce ar trebui evitat. Peștele este unul dintre cele mai sanatoase alimente…
11 alimente foarte sanatoase pe care nu le mananca „aproape nimeni”
10:30, 15.04.2024 - Blogul Spatula Desserts prezinta alimente benefice pe care nu le mananca „aproape nimeni”, oferind și cateva motive hazlii pentru aceasta situație. Publicația online ii aparține lui Katalin Nagy, dezvoltator de rețete, fotograf și specialist in marketing digital. Ea este, de asemenea, autor la platforma…
Stare de urgența in America, inainte de eclipsa totala de Soare. Autoritațile au cerut oamenilor sa iși faca stocuri de alimente, apa și combustibil
13:20, 08.04.2024 - Eclipsa totala de soare care are loc astazi, pe data de 8 aprilie, in America, a alertat autoritațile. Oamenii care au domiciliul in localitațile situate de-a lungul așa-numitei zone de totalitate, au fost sfatuiți sa iși faca stocuri de alimente, apa și combustibil.
Aurul negru: Super-ceaiul anti-inflamator, anti-viral și anti-bacterian care conține cantitați impresionante de antioxidanți
08:25, 06.04.2024 - Ceaiul de aronia are beneficii surprinzatoare pentru sanatate. Cunoscuta și sub numele de capșuna neagra, aceasta este bogata in antioxidanți și substanțe nutritive esențiale. Puțini sunt cei care sunt conștienți de potențialul sau de a imbunatați sanatat
Ziua Mondiala a Somnului: Somnul de calitate previne tulburarile asociate acestuia
12:05, 19.03.2024 - In contextul Zilei Mondiale a Somnului, Asociația Credu a organizat conferința „Alegeri sanatoase: Somnul”, dedicata informarii și educarii privind importanța somnului pentru sanatatea mentala și fizica. Specialiști in domeniul medical și al vieții sanatoase, alaturi de pacienți cu tulburari de somn…
Dieta Carpato-Danubiana, recomandata de Federația Romana de Diabet, testata de UBB/Rectorul Daniel David spune ca se va inscrie in studiu/In 2025 se vor face recomandari de alimente sanatoase, inclusiv de politici publice pentru școli
13:11, 04.03.2024 - Continue reading Dieta Carpato-Danubiana, recomandata de Federația Romana de Diabet, testata de UBB/Rectorul Daniel David spune ca se va inscrie in studiu/In 2025 se vor face recomandari de alimente sanatoase, inclusiv de politici publice pentru școli at Info real.
OPȚIUNI SANATOASE Alimente procesate: riscuri la micul dejun
12:25, 26.02.2024 - Alternativa sanatoasa consta in alegeri alimentare mai naturale și echilibrate, cum ar fi fulgii de ovaz, ouale, iaurtul grecesc și batoanele facute in casa. The post OPȚIUNI SANATOASE Alimente procesate: riscuri la micul dejun first appeared on Informatia Zilei .
se inchide automat in 30 secunde
