Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

8 alimente sănătoase care îţi lipsesc din dietă

Publicat:

Oamenii acorda din ce in ce mai multa atentie unui stil de viata echilibrat din care nu lipsesc alimentele sanatoase si sportul. Cu toate acestea, sunt multe alimente sanatoase care, dintr-un motiv sau altul, lipsesc din dieta. Iar cand este vorba despre cumparaturi, multe dintre aceste alimente sanatoase nu sunt trecute pe lista. Sa consumi alimentele sanatoase care iti plac este un lucru excelent, insa poate dupa ce vei citi aceasta lista vei incepe sa apreciezi si alte produse sanatoase: Alimente sanatoase #1: la fel ca si spanacul rosu furnizeaza o cantitate imensa de acid folic…

Citeste articolul mai departe pe vocea.biz…  

Sursa articol: vocea.biz


Stiri pe aceeasi tema

Personalitatea ta, reflectata in forma unghiilor: Ce spune despre tine

00:05, 24.04.2024 - Acum este la moda examinarea formei unghiilor. Originara din Japonia, ideea s-a raspandit rapid peste tot. Asadar iata ce-i dezvaluie unui observator atent forma unghiei.Lunga, verticala: un temperament echilibrat, precis, atragatorAi imaginatie si esti creativ motiv pentru care oamenii sunt atrasi…

O destinație preferata de romani a devenit un adevarat focar de violența, droguri și prostituție: „Ferentariul e o gluma. Oamenii se injecteaza din mers, pe strada“

21:30, 08.04.2024 - Vloggerul de calatorii Cosmin Avram și-a inchiriat un apartament in cartierul Victoria din Atena, apoi a pornit la pas sa exploreze doua dintre cele mai rau-famate cartiere din oraș, Omonia și Victoria.„Vedem care este viața, cum traiesc oamenii. Va spun din start ca așa ceva nu ați mai vazut. Cel puțin…

Expert ONU despre TBC:Oamenii prefera sa se ascunda din cauza stigmei asociate cu tuberculoza.

10:45, 23.03.2024 - Directorul executiv al Parteneriatului Global pentru Oprirea Tuberculozei al Natiunilor Unite, Lucica Ditiu, atrage atentia ca exista o stigma pe care pacientii cu TBC o resimt, iar Romania ar trebui sa se implice mai mult in desfasurarea unor programe de informare si constientizare, tinand cont ca…

Oamenii de știința au descoperit un "comutator" care oprește sistemul imunitar sa atace celulele sanatoase

02:45, 22.03.2024 - Sistemul nostru imunitar este talentat in a face diferența intre chimia propriului nostru organism și cea a unui agent patogen invadator. Atunci cand funcționeaza defectuos, corpul nostru poate deveni gazda unui razboi civil intens, scrie sciencealert.com. Oamenii de știința sunt dornici sa ințeleaga…

Studiu: Persoanele care fumeaza țigari electronice sufera modificari similare la nivelul ADN-ului lor ca și fumatorii de țigari clasice care dezvolta cancer

20:55, 20.03.2024 - Oamenii de știința de la University College London au analizat mostre de celule de obraz de la utilizatorii de vaping și le-au comparat cu cele de la fumatori de țigari. Ambele grupuri prezentau modificari similare ale ADN-ului celulelor din gura, relateaza The Times. Aceste modificari au fost, la randul…

Dieta de post care te poate OMORI. Semnal de alarma al specialiștilor, este foarte populara

07:31, 20.03.2024 - Metoda de post intermitent la care apeleaza celebritați precum Jennifer Aniston, Heidi Klum și Jennifer Lopez poate duce la deces. Cele 16 ore de post și 8 ore in care se poate consuma orice aliment au risc de pe 90% de a muri din cauza bolilor de inima. Studiul a fost facut de cercetatorii in epidemiologie…

Opinia lui Kelemen Hunor: Cine provocat evenimentele din 19 martie 1990, de la Targu Mureș

06:45, 05.03.2024 - Evenimentele din 1990 de la Targu Mures au fost provocate de fostii securisti, crede presedintele UDMR, deputatul Kelemen Hunor. Potrivit președintelui UDMR, deputatul Kelemen Hunor, evenimentele din 1990 de la Targu Mureș au fost declanșate de foștii securiști. La Realitatea PLUS, Hunor a declarat…

VIDEO| Splendoare in zapada. Ce mai mare și frumoasa felina din Europa, surprinsa in padurile din Parcul Natural Apuseni

11:05, 20.02.2024 - Imaginile au fost capturate de catre camerele de monitorizare a faunei instalate de specialiștii Romsilva din cadrul administrației parcului natural. Rasul este un pradator foarte discret, rar vazut in libertate. Traiește in libertate circa 17 ani, iar prezența acestuia este un indicator al unui ecosistem…


Ce parere ai despre aceasta stire?