7 obiceiuri care te vor ajuta să ai o dimineață frumoasă și o zi de succes
Publicat:Pentru a avea o zi frumoasa și implinita, dimineața este un moment esențial. „Dimineața este un moment critic care poate seta tonul pentru intreaga zi” și este foarte importanta pentru sanatatea ta, spune Namni Goel, profesor in cadrul Școlii de Medicina, a Universitații din Pennsylvania. Din acest motiv, daca obiceiurile tale de dimineața sunt unele sanatoase, energizante și de succes, aceasta energie pozitiva se va transfera la activitațile de pe intreg parcursul zilei. Așa ca vom enumera, in continuare, cateva obiceiuri de succes pentru programul tau de dimineața. Planifica-ți activitațile…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Facultatea de Farmacie din Targu Mureș. Perspectiva unui drum sigur
23:10, 31.03.2024 - Facultatea de Farmacie din cadrul Universitații de Medicina, Farmacie, Științe și Tehnologie (UMFST) "George Emil Palade" Targu Mureș, o facultate care a dobandit o experiența academica in cei 75 de ani de invațamant farmaceutic, se constituie intr-un model instituțional de invațamant superior de specialitate,…
Dieta Cameliei Șucu. Are o silueta de invidiat la 58 de ani. „De 2 ani pentru mine funcționeaza foarte bine”
17:45, 21.03.2024 - Camelia Șucu, fosta soție a lui Dan Șucu, are 58 de ani și se menține intr-o forma de invidiat. Femeia de afaceri a dezvaluit ce face pentru a-și pastra greutatea și pentru a avea o stare de bine permanenta.Camelia și Dan Șucu au divorțau in 2007, dupa un mariaj de 18 ani. Cei doi au impreuna doua fete,…
Cercetatorii au descoperit cel mai rau moment al zilei. La ce ora au oamenii cea mai proasta dispoziție
11:55, 15.03.2024 - Datele unui nou studiu au dezvaluit care este cel mai bun și cel mai rau moment din zi, pentru starea oamenilor.Cercetatorii au descoperit astfel, ca ora 5 dimineața este evidențiata ca fiind momentul in care majoritatea oamenilor par sa aiba cea mai proasta dispoziție. Practic, ora 5 dimineața este…
Lansare de carte, la UMFST
20:40, 05.03.2024 - Facultatea de Științe și Litere a Universitații de Medicina, Farmacie, Științe și Tehnologie „George Emil Palade" din Targu Mureș organizeaza miercuri, 6 martie, un eveniment de lansare a carții „ChatGPT. Mastering conversations with artificial intelligence. A comprehensive guide to enhance your daily…
Horoscopul chinezesc pentru luna martie. Dragonul plin de energie ajuta zodiile indraznețe sa-și puna planurile in aplicare
07:16, 05.03.2024 - In luna martie, dragonul plin de energie este considerat a fi o prezența puternica care poate inspira și ajuta zodiile indraznețe sa-și puna planurile in aplicare. Energia acestui semn zodiacal aduce curaj, incredere și dorința de a-și urma visurile, fiind un partener de incredere pentru cei care cauta…
Ce amanunte ies la iveala despre sanatatea lui Joe Biden dupa publicarea celui mai recent examen medical
19:30, 29.02.2024 - Joe Biden continua sa aiba un mers rigid, din cauza unei artrite, dar aceasta nu s-a agravat de anul trecut, a scris doctorul Kevin O'Connor. Presedintele are, de asemenea, o "neuropatie periferica" la ambele picioare, ceea ce-l poate face insensibil la stimuli externi precum cladura sau frigul. Seful…
Obiceiurile de dimineața care dau energie toata ziua. Primul lucru pe care trebuie sa il faci cand te dai jos din pat
08:50, 27.02.2024 - Exista mici secrete care va ajuta sa va faceți ziua mai buna inca de dimineața, evitand astfel stresul și epuizarea tot mai prezente in peisajul cotidian. Cateva obiceiuri matinale aduc energie pentru o zi intreaga. Unul dintre obiceiurile care ajuta il reprezinta mersul la culcare și trezirea la ore…
Termoficare Constanta: Iata ce consumatori raman fara apa calda si caldura incepand din dimineata zilei de joi
20:46, 21.02.2024 - Avand in vedere proiectul "Reabilitarea retelelor de termoficare din Municipiul Constanta Etapa IIIrsquo;rsquo;, se impune executarea lucrarilor de conexiune a unor tronsoane noi de conducte de distributie, pe str.Mircea cel Batran.Pentru realizarea acestor lucrari nu vom putea furniza apa calda de…
se inchide automat in 30 secunde
