Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

7 alimente pe care trebuie sa le mananci zilnic pentru a avea o piele stralucitoare

Publicat:

Pielea ta cere grija si atentie pentru a fi mereu tanara si luminoasa. Cremele trebuie alese pe criterii foarte bine stabilite astfel incat sa fie potrivite tipului tau de ten. Insa pe langa ingrijirea externa, frumusetea pielii tale este si rezultatul a ceea ce mananci.

Daca unele alimente sunt recomandate a se evita, caci sunt nocive organismului si implicit pielii tale, altele iti aduc beneficii multiple pe care nici toate cremele din lume nu le suplinesc.

1. Somonul salbatic
Este un peste bogat in vitamina D, continand o cantitate dubla fata de cea de care organismul…

Citeste articolul mai departe pe perfecte.ro…  

Sursa articol: perfecte.ro


Stiri pe aceeasi tema

Singurele alimente care te ingrasa daca le mananci dupa  varsta de 30 de ani

22:10, 25.04.2024 -   Din moment ce treci de varsta de 30 de ani, incepem sa vedem lucrurile din alta perspectiva si prioritatile ni se schimba.Singura solutie este sa-i dam corpului ce are nevoie pentru a functiona in ritmul lui si pentru a ne simti in forma.Batoane proteiceDesi pe ambalaj scrie ca aceste batoane iti…

Cate oua ai voie sa mananci zilnic, de fapt. Ce greșeala fac unii oameni

08:15, 03.04.2024 - Ouale sunt printre alimentele preferate ale romanilor, nelipsite din alimentația acestora. Majoritatea oamenilor consuma oua, insa puțini sunt cei care știu cate au voie, de fapt, astfel incat sa nu aiba probleme de sanatate. Cate poți manca, de fapt, in fiecare zi. Valorile nutritive ale oului Oul…

Vindecarea pielii: 3 sfaturi pentru a redobandi frumusețea tenului tau

16:36, 01.04.2024 - Pielea te protejeaza in fiecare zi de factorii de mediu daunatori, rolul sau fiind acela de a forma o bariera impotriva virusurilor, bacteriilor, poluanților și radiațiilor ultraviolete, care pot afecta sanatatea intregului organism.

Chiar ai nevoie sa te speli pe fața dimineața și seara? Raspunsul unui dermatolog s-ar putea sa te surprinda

10:30, 01.04.2024 - Inainte de toate, trebuie sa va cunoașteți tipul de piele pentru a va adapta cel mai bine rutina de ingrijire a pielii. Și, din nou, raman intrebari. Ar trebui sa va aplicați serurile dimineața sau seara? Pe pielea uscata sau umeda? Este colagenul cu adevarat eficient in prevenirea apariției ridurilor?…

Tone de alimente sunt aruncate zilnic la gunoi. Risipa alimentara duce la foamete și schimbari climatice – raport ONU

16:55, 27.03.2024 - Omenirea risipește alimente care reprezinta mai mult de 1 miliard de mese in fiecare zi, in timp ce sute de milioane de persoane sufera de foame, iar risipa alimentara este și motorul schimbarilor climatice, arata un nou raport ONU, citat de CNN.

Functioneaza cremele anti escare?

17:15, 15.03.2024 - Cand aveți grija de persoana iubita care este ținta la pat din cauza incontinenței, este incontestabil ca principala problema sunt escarele. Cu toate acestea, oricine poate prezenta, de asemenea, escare. Prin urmare, toata lumea trebuie sa știe ca ingrijirea pielii este esențiala in prevenirea și tratarea…

Ce alimente sa mananci mai des pentru un ficat sanatos

11:45, 25.02.2024 - Ficatul nostru lucreaza in mod permanent pentru a ne menține sanatoși, indeplinind o serie de funcții vitale. Cum il putem rasplati noi? Adoptand o dieta cat mai echilibrata. Iata cum putem face asta!

Alegerea unei creme coreene potrivite este esentiala dupa varsta de 30 de ani!

15:36, 14.02.2024 - In ultimii ani, cremele coreene au castigat tot mai multa popularitate in randul persoanelor preocupate de ingrijirea pielii. Cu toate acestea, este esential sa intelegem de ce aceste produse sunt atat de apreciate, in special de catre persoanele care au trecut de varsta de 30 de ani. Ce sunt cremele…


Ce parere ai despre aceasta stire?