5 tipuri de terapii antistres, la îndemâna oricui
Publicat:Meloterapia iti alunga grijile
Anxietatea, tulburarile affective, stresul sunt combatute cu usurinta prin terapia cu muzica, numita si meloterapie.
Terapeutii sustin ca muzica are efecte benefice si asupra sanatatii psihice. Potrivit acestora, meloterapia ajuta la reducerea starilor de anxietate provocate de proceduri medicale diverse. De exemplu, la pacientii cu dificultati respiratorii sau probleme cardiace, starea acestora s-a imbunatatit dupa numai cateva sedinte de terapie. In ceea ce priveste copiii, terapia prin muzica poate reduce anxietatea inainte de o interventie chirurgicala…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Zece lecții dure invațate de antreprenorii din Romania: „Hartiile primeaza. Trebuie sa ai absolut orice scris pe hartie”
06:15, 22.04.2024 - „Care este cea mai mare lecție invațata de tine in antreprenoriat?” - este intrebarea la care au raspuns mai mulți mici antreprenori din Romania. Raspunsurile zugravesc o realitate dura a mediului de afaceri din țara, in care relația cu angajații, partenerii și statul este foarte complicata
Metoda de gestionare a furiei: Scrieti gandurile negative pe o foaie, apoi o aruncati
00:35, 15.04.2024 - Cand vedeti rosu de manie, evitati sa va descarcati pe colegi sau pe cei dragi, notati-va mai degraba gandurile vulcanice apoi aruncati-le la gunoi sau intr-un tocator de hartie! Va fi mai eficient, recomanda cercetatori japonezi, relateaza AFP, citata de Agerpres. „Ne asteptam ca metoda noastra sa…
Cum sa-ți controlezi furia: Scrie-ti gandurile negative pe o foaie de hartie și arunc-o (studiu)
07:05, 14.04.2024 - Cand vedeti rosu in fața ochilor, nu va descarcati furia pe colegi sau pe cei dragi. Mai bine transcrieți pe hartie gandurile negative, apoi aruncati foaia la gunoi sau intr-un tocator de hartii. Este o metoda mai eficienta de calmare, recomanda cercetatorii japonezi Universitatea Nagoya.
Scrieți gandurile negative pe o foaie și aruncați-o. Rezultatul este incredibil - STUDIU
23:15, 11.04.2024 - "Ne asteptam ca metoda noastra sa reduca furia intr-o oarecare masura", a explicat profesorul Nobuyuki Kawai de la Universitatea Nagoya (centrul Japoniei), care a condus acest studiu publicat in aceasta saptamana in revista britanica "Scientific Reports" , potrivit Agerpres."Dar am fost surprinsi sa…
Spectacol caritabil, dedicat persoanelor cu handicap fizic
00:30, 10.04.2024 - Pe data de 12 aprilie a.c., intre orele 15.00-20.00, la Sala Europa a Consiliului Județean Prahova va avea loc spectacolul caritabil ”Și ei sunt printre noi”. Evenimentul este organizat de publicația Info Ploiești City, in colaborare cu ASCHF-R, Asociația Antreprenorilor de Fapte Bune, Asociația Sindrom…
Romania a inaugurat unul dintre cele mai moderne centre de cercetare din Europa: cercetatorii studiaza terapii noi anti-cancer
12:20, 15.03.2024 - Un centru de cercetare in bio-economie sustenabila a fost inaugurat, vineri, de Universitatea "Aurel Vlaicu" din Arad, in localitatea Vladimirescu, in urma unui proiect de 7,5 milioane de euro, aici lucrand peste 30 de cercetatori, unii reveniti in tara dupa ce au lucrat in centre importante din Europa,…
Pericolele ascunse din spatele cafelei cu lapte: semnalul de alarma tras de un cunoscut neurolog
08:15, 01.03.2024 - Iubim cafeaua și suntem norocoși ca aceasta bautura nu este doar gustoasa, ci are numeroase beneficii pentru sanatate atunci cand este consumata in mod moderat.Diverse studii au legat consumul de cafea de un risc redus de boli cardiace, diabet și Parkinson, printre altele.Cu toate acestea, un expert…
Un nou antibiotic capabil sa distruga bacteriile rezistente
20:00, 19.02.2024 - Cercetatorii de la Universitatea Harvard au anunțat crearea unui nou antibiotic eficace in combaterea bacteriilor rezistente la medicamente. In studiile de laborator, cresomicina, numele noului antibiotic, a demonstrat ca poate ucide bacterii rezistente la medicamente, agenții patogeni extrem de periculoși…