5 beneficii ale unei alimentatiei sanatoase
Publicat:Obiceiurile sanatoase, precum o dieta echilibrata, miscarea si evitarea lucrurilor nocive pentru organism (precum fumatul) sunt esentiale pentru sanatatea noastra. Chiar daca multi sunt constienti de importanta acestor lucruri, putini sunt cei care le pun in practica.
Intr-adevar, obiceiurile sanatoase sunt greu de implementat, dat fiind faptul ca in jurul nostru gasim tot felul de ispite culinare. Insa, avantajele unei diete echilibrate vizeaza sanatatea fizica, psihica si, mai ales, frumusetea ta.
Asadar, iata cateva beneficii ale unei alimentatii sanatoase:
1. Pierderea…
Citeste articolul mai departe pe business24.ro…
Sursa articol: business24.ro
Stiri pe aceeasi tema
Corporațiile au rol mai important decat crezi in ce privește sanatatea ta
21:35, 02.05.2024 - Mergi la sala, mananci sanatos și faci cați mai mulți pași pe zi. Te speli pe maini și te vaccinezi. Așadar, sanatatea ta este in mainile tale. Asta este ce ne spunem de regula. Din pacate, nu este chiar adevarat. Factorii in afara controlului nostru au o influența uriașa – in special produsele care…
7 beneficii ale exercițiilor de flexibilitate
11:30, 22.04.2024 - Exercițiile de flexibilitate sunt o componenta esențiala a unei rutine de fitness și aduc numeroase beneficii pentru sanatatea și bunastarea noastra. Mobilitatea și agilitatea sunt atat de importante pentru indeplinirea sarcinilor zilnice, de la munca sedentara de la birou, pana la cea care implica…
Peste doua milioane de lei pentru modernizarea unui bloc din Vața de Jos
23:55, 15.04.2024 - Administrația locala din comuna Vața de Jos a anunțat demararea licitației pentru executarea lucrarilor legate de obiectivul de investiții: „Eficientizare energetica a cladirilor rezidențiale multifamiliale – Bloc 56”. Cu o valoare totala de 2.630.501 lei, acest contract reprezinta un…
Moarte in direct! Gabriel Resources mai are 2 milioane de dolari și trebuie sa dea Romaniei 10 milioane. Prețul acțiunilor tinde catre zero
19:15, 11.03.2024 - Pierderea procesului Roșia Montana atarna foarte greu pentru Gabriel Resources, compania care cerea de la Romania 6,7 miliarde de dolari. Gabriel Resources anunța la bursa din Toronto, Canada, ca mai are 2 milioane de dolari și datoreaza 10 milioane de dolari. In plus, prețul unei acțiuni tinde catre…
Retete de pui chinezesc
09:05, 07.03.2024 - Mancarea chinezeasca se poate gati foarte ușor acasa, iar la baza stau cateva ingrediente simple și arome care sa completeze gustul perfect al preparatului. Iata care sunt cele mai iubite rețete de pui chinezesc.Iți recomandam cele mai gustoase și ușor de pregatit rețete de pui chinezesc. Arome specifice…
Cartelul mafiot din Buzau – DOSARUL DEZVOLTARII
11:25, 26.02.2024 - Investigația noastra patrunde intr-un județ al Romaniei unde corupția și rețelele mafiote au inflorit mai puternic decat in oricare alt colț al țarii. Buzau, un loc unde banii publici au devenit moneda de schimb intr-un joc periculos al puterii, iar justiția, in loc sa serveasca dreptatea, a fost transformata…
Ministerul Finantelor a imprumutat 340 de milioane de lei
08:45, 23.02.2024 - Ministerul Finanțelor a facut un imprumut! Mai exact, Ministerul Finantelor a imprumutat, joi, 340 de milioane de lei de la banci, printr-o emisiune de obligatiuni de stat de tip benchmark, cu o maturitate reziduala la 168 de luni si un randament mediu de 6,55% pe an, conform datelor publicate de Banca…
Vatra Dornei are buget aprobat in unanimitate. 56% din sume alocate dezvoltarii. Viceprimarul Marius Ripan: ”Proiectul la care ținem cel mai mult este cel de reabilitare a Parcului Municipal”
17:45, 15.02.2024 - Bugetul pe anul 2023 al municipiului Vatra Dornei a fost aprobat in unanimitate in cadrul unei ședințe extraordinare a Consiliului Local. Viceprimarul Marius Ripan a ținut sa precizeze ca bugetul este axat pe dezvoltare aratand ca din suma totala de 110 milioane de lei, adica peste 22 de milioane de…
se inchide automat in 30 secunde
