5 alimente benefice pentru tiroida
Publicat:Tiroida este responsabila pentru eliberarea unor hormoni care controleaza o mare parte din functiile corpului dumneavoastra si joaca un rol important in reglarea starii de spirit, a greutatii si a fertilitatii. Atunci cand tiroida nu functioneaza va puteti astepta la numeroase efecte secundare. Pentru ingrijirea tiroidei incercati sa consumati urmatoarele alimente: Alge marine: sunt bogate in iod, de care tiroida are nevoie pentru a functiona corespunzator. Nu trebuie exagerat, totusi. O salata de alge marine pe saptamana este suficienta. Oua: Contin iod si seleniu, nutriente care ajuta la reglarea…
Citeste articolul mai departe pe sighet-online.ro…
Sursa articol: sighet-online.ro
Stiri pe aceeasi tema
ALIMENTE BENEFICE Regimul alimentar este important pentru sanatatea tractului urinar
20:51, 22.05.2024 - In fiecare zi, prin rinichi trec mari cantitați de sange, care este filtrat, depurat și a carui compoziție se modifica, prin separarea a numeroase substanțe toxice. Sistemul urinar, format din rinichi, prostata, vezica și testicule este marele filtru al sangelui. The post ALIMENTE BENEFICE Regimul alimentar…
Cireșele, printre cele mai scumpe fructe de sezon, dar și printre cele mai benefice! Efectul extraordinar pe care il au asupra organismului
15:25, 22.05.2024 - Cireșele sunt printre cele mai scumpe fructe de sezon, insa sunt și printre cele mai benefice, efectul pe care il au asupra organismului fiind extraordinar. In aceasta perioada, tarabele din piața sunt pline de cireșe și deși prețurile nu sunt prea „blande” cu buzunarele oamenilor, acestea sunt…
Consumul de iaurt ar putea ajuta la prevenirea unei boli grave. „Dulceața o puteți ajusta dupa bunul plac adaugand puțina miere sau fructe”
09:10, 08.05.2024 - Consumul de iaurt in mod regulat, cel puțin trei porții pe saptamana, poate reduce riscul de apariție a diabetului de tip 2, boala care afecteaza 462 de milioane de oameni din intreaga lume, afirma Administrația pentru Alimente și Medicamente (FDA).
Alimente si obiceiuri pentru a-ti revigora sistemul digestiv dupa excesele de Paste
14:16, 06.05.2024 - Dupa perioadele de sarbatori, precum Pastele, in care avem tendinta sa ne bucuram de mancaruri bogate si sa ne abatem de la rutina alimentara obisnuita, este important sa ne concentram pe reglarea digestiei si revenirea la un stil de viata sanatos.Iata cateva recomandari de alimente si strategii pentru…
Rețeta de mici ca la Dedulești, Dealul Negru, spusa chiar de un fost gratargiu:"Este cel mai important secret"
11:30, 27.04.2024 - "Reteta de mici (ca la Dedulesti): Un kilogram de carne tocata de porc, 250 grame de seu de oaie. O lingurita mica de bicarbonat, 10 catei de usturoi bine tocati sau presati, ienibahar si cimbru pisat, piper, cateva linguri de zeama de carne, sare dupa gust. Se toaca de carnea de 2 ori prin masina…
Ce sunt „proteinele slabe” și din ce alimente le poți obține
13:45, 23.04.2024 - Recomandarile de a manca „proteine slabe” vin din toate direcțiile in aceste zile. Dar ce inseamna asta, mai exact? Cu siguranța, cand ne gandim la „slab” ne gandim la „cu conținut scazut de grasimi”. Dar, in realitate, „proteine slabe” este o descriere stangace pentru „surse sanatoase de proteine”,…
Misterul din spatele burgerilor de post de la Kaufland: Ce conțin, de fapt, aceștia și de ce este important sa citești eticheta / FOTO
13:05, 05.04.2024 - Ce conțin, de fapt, burgerii de post de la Kaufland. Mulți clienți nici macar nu citesc eticheta și se iau dupa prețul mic.Care sunt ingredientele burgerilor de post de la Kaufland? Mulți clienți nu par sa citeasca eticheta și aleg in funcție de prețul mic.
Teodora Stoica și tatal ei, Mihai Stoica, post prelungit de 72 de ore! Ce beneficii aduce aceasta abținere de la alimente: "Ajuta la..."/ VIDEO
12:15, 19.03.2024 - Teodora Stoica și tatal ei, Mihai Stoica, au luat o decizie importanta in viața lor. Cei doi au decis sa țina post prelungit de 72 de ore. Iata ce beneficii aduce aceasta abținere de la alimente!
se inchide automat in 30 secunde
