4 activităţi pentru o formă fizică de invidiat
Publicat:O minte sanatoasa se simte cel mai bine intr-un corp sanatos, nu exista frumusete fara o forma fizica de invidiat asa cum nu poti avea o stare de spirit buna daca fizicul tau nu e sanatos.
Pana la 40 de ani, fiecare femeie trebuie sa constientizeze aceasta forma de interdependenta si sa bifeze in programul ei zilnic sau in planurile pe termen lung cateva propiecte, mai mici sau mai mari, ce vizeaza activitatea fizica.
Iata cateva propuneri:
1. Sa-si testeze limitele cu un sport extrem
Momentele cand sangele pompeaza in vene si ajunge in viteza la inima sunt…
Citeste articolul mai departe pe one.ro…
Sursa articol: one.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cea mai puternica rugaciune pe care o poate spune o femeie pentru soțul ei
16:46, 24.05.2024 - Rugaciunile soției pentru soțul ei poate fi rostita la orice ceas de catre femeie, nu numai la nevoie. Aceasta rugaciune poate fi rostita pentru binele casei, al familiei, ca soțul sa fie pazit de rele, de ganduri necurate, pentru ca drumul sau sa fie curat și lin.Atunci cand simți ca viața devine tot…
Cat de sanatos este sa mananci picant
10:05, 15.05.2024 - Alimentele picante ori intens condimentate dau un plus de aroma preparatelor culinare, insa este sanatos sa mananci picant? Cum reacționeaza organsimul in urma consumului de alimente picante. Citește mai jos cat de sanatos este sa mananci picant.Mancarea picanta crește secreția de acid hidrocloric din…
Un barbat din Gorj și o femeie din Craiova, reținuți pentru șantaj in forma continuata
11:00, 16.04.2024 - Un barbat din Gorj și o femeie din Craiova au fost reținuți de polițiștii gorjeni pentru șantaj in forma continuata. Polițiști din cadrul Politiei Municipiului Targu Jiu au fost sesizați de o localnica de 46 de ani, despre faptul ca in zilele de 8 și 11 aprilie, a fost contactata, prin intermediul unei…
Știrile Antena Stars. Cum se menține in forma Natalia Mateuț. Vedeta are o silueta de invidiat: „Dieta perfecta...” / VIDEO
15:50, 10.04.2024 - In exclusivitate pentru Știrile Antena Stars, Natalia Mateuț a vorbit despre cum se menține in forma. Vedeta are o silueta de invidia. Iata ce marturisiri a facut co-prezentatoarea de la Xtra Night Show!
Un barbat e cercetat penal pentru trafic de minori, trafic de persoane și viol in forma continuata dupa ce a fost prins in flagrant trimițand o femeie la cerșit in Cluj-Napoca
11:10, 10.04.2024 - Continue reading Un barbat e cercetat penal pentru trafic de minori, trafic de persoane și viol in forma continuata dupa ce a fost prins in flagrant trimițand o femeie la cerșit in Cluj-Napoca at Info real.
Cate calorii poți arde daca mergi zilnic pe jos cel puțin un kilometru
23:10, 02.04.2024 - Mersul pe jos arde mai multe calorii decat creziIntr-adevar, mersul pe jos este o activitate fizica de sine statatoare. “La fel ca orice alt tip de exercițiu cardiovascular, mersul la o anumita intensitate iți poate face inima mai puternica și mai eficienta, te ajuta sa arzi calorii in plus, imbunatațește…
Alimentele la care Nicoleta Luciu a renunțat pentru o silueta de invidiat. Așa se menține in mare forma
20:46, 28.03.2024 - Nicoleta Luciu este una dintre cele mai dorite femei din Romania. In varsta de 43 de ani, fosta Miss Romania 1999 continua sa faca furori cu felul in care arata. Totuși, nu mulți știu ca soția lui Zsolt Csergo face sacrificii pentru silueta. Cum a slabit vedeta dupa ce a nascut și la ce alimente […]…
Sportul in aer liber: 5 idei pentru tonifierea musculaturii
09:55, 07.03.2024 - Activitatea fizica și sportul iți pot imbunatați starea de sanatate, reducand riscul de apariție a unor boli precum diabetul zaharat de tip 2, bolile cardiovasculare și cancerul. Beneficiile asociate cu activitatea fizica sunt vizibile atat pe termen scurt, cat și pe termen lung și este esențial sa…
se inchide automat in 30 secunde
