Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

11:12, 26.11.2016

Mulţi beau asta în fiecare zi, fără să ştie că e o OTRAVĂ care distruge oasele

Iata ce se intampla in corpul tau cand bei sucuri acidulate, din cauza substanţelor pe care le conţin şi care se descompun în organism: In primele 10 minute - O cana contine 10 linguri de zahar, ceea ce inseamna…




21:09, 22.11.2016

Mararul ajuta la scaderea colesterolului din sange

Mararul, o planta perena, originara din regiunile mediteraneene si est europene, este considerat unul dintre cele mai valoroase alimente. Reprezinta o sursa importanta de minerale, precum cupru, zinc, potasiu,…




08:42, 07.11.2016

Alimentul care nu cade greu la stomac şi înlocuieşte carnea. Ce substanţe conţine ciuperca, leguma care previne cancerul

În vechiul Egipt era considerată un aliment miraculos care ajuta la menţinerea unei vieţi îndelungate. Avantajele ciupercilor sunt numeroase, pe lângă faptul că sunt bogate în fibre, se digeră uşor şi au puţine…




15:54, 04.11.2016

6 semne ca nu te hranesti corespunzator

nesanatos Distribuie Tweet Facebook E-mail E posibil ca micile tale probleme de sanatate sa insemne de fapt ca duci lipsa de ceva anume? Ai grija! Organismul tau incearca sa-ti spuna care sunt vitaminele si mineralele in…




12:03, 04.11.2016

Preţul petrolului s-a prăbuşit! Producţia este la maxime istorice

”Dacă Donald Trump câştigă alegerile săptămâna viitoare, credem că aurul poate ajunge oriunde până la 1.400 de dolari . Dacă Hillary va fi aleasă, credem că aurul va scădea cu 20-30 de dolari. Aşa că este greu…




17:08, 21.10.2016

Ce vitamine să iei și pe care să le ocolești

Știm cu toții lecția unei vieți sănătoase: faci sport, mănănci sănătos și îți iei vitaminele . Se pare că mulți medici nu sunt de acord cu ultima parte a acestei lecții. Vitaminele , conform unui nou studiu (făcut…




16:59, 30.09.2016

Măşti senzaţionale cu iaurt

Proprietățile iaurtului 100 g iaurt conține aproximativ 1 mg de zinc, o substanță minerală care are proprietăți antiinflamatoare, astringente și care încurajează în același timp regenerarea celulară. Zincul echilibrează…




06:27, 28.09.2016

Ce sunt oligoelementele. Lista plantelor care ne ajută în suplinirea deficitului

Oligoelementele au rol în procesele biologice şi sunt catalizatori în metabolism, grăbesc procesele biochimice şi stimulează sinteza zahărului, grăsimilor etc., intrând în componenţa unor enzime, hormoni sau pigmenţi.…




16:12, 19.09.2016

TOAMNA ne îngrijim de SISTEMUL IMUNITAR, iar ZINCUL ne ajută să rămânem SĂNĂTOŞI în anotimpul rece

Zincul este un mineral care adesea este ignorat. Zincul este necesar pentru susţinerea enzimelor din organism, întăreşte sistemul imunitar, ajută la vindecare, sintetizează ADN-ul, asigură creşterea...




06:18, 09.09.2016

Care sunt vitaminele şi minerale care ajută la energizarea creierului. Ce trebuie să consumaţi pentru a stopa accelerarea declinului mental

Medicii susţin că este important pentru a putea avea un creier sănătos să consumăm minerale şi vitamine. O dietă bogată în sistem saturate poate să accelereze declinul mental cu 5 sau 6 ani, iar acest lucru ne…




11:33, 31.08.2016

Vrei să fii fericit? Vezi care sunt produsele pe care trebuie să le consumi

Unele dintre cele mai gustoase produse pe care trebuie să le consumăm pentru a fi fericiţi sunt fructele cu coajă lemnoasă – nuci, migdale, alune, caju, fistic. Aceste oleaginoase sunt foarte importante într-o…




09:27, 30.07.2016

TOP 10 alimente pentru frumusete la superlativ

TOP 10 alimente pentru frumuseţe la superlativ Ca să fii frumoasă şi sănătoasă, nu trebuie să faci un efort foarte mare, este suficient să mănânci echilibrat. Varza conţine clorofilă, care protejează celulele de…




13:57, 03.06.2016

Iti place ciorba de burta? Vezi de ce trebuie sa o mananci mai des! Este cea mai eficienta metoda pentru o afectiune des intalnita la romani!

Racelile au devenit din ce in ce mai dese pentru multi romani, insa putini stiu ca exista un remediu natural si gustos pentru a trata aceasta afectiune.  Ciorba de burta este una dintre cele mai eficiente metode…




17:27, 29.05.2016

Ce trebuie să mâncăm și de ce minerale și ceaiuri avem nevoie pentru un ten impecabil! Un nutriționist a dezvăluit secretul!

Acneea este o afecţiune a pielii care afectează suprafeţele corpului care conţin glandele seboreice mari, incluzând nasul, fruntea, bărbia, obrajii și spatele. Ea se manifestă prin prezenţa porilor încărcaţi…




12:24, 25.05.2016

Hrană pentru ochi

Dr. Valentina Minciună, medic specialist oftalmologie la Spitalul Sanador, ne spune ce să mâncăm pentru a avea o vedere cât mai bună. Citeşte în revista Unica de iunie, recent apărută la chioşcuri, şi alte sfaturi…




15:45, 05.05.2016

Alimente care îți fură calciul

Calciul din oasele și dinții noștri are, pe lâgă rolul structural și alte roluri funcționale: favorizează absorbția vitaminei B12, asigură o bună transmitere a impulsurilor nervoase, crește capacitatea antimicrobiană…




15:57, 19.04.2016

ASTENIE DE PRIMĂVARĂ! Care sunt aliaţii tăi de nădejde pentru a o combate

După iarna lungă, primele raze ale soarelui ar trebui să ne umple de energie. Însă ne simțim obosite, fără chef, leneșe, melancolice. Obișnuim să spunem că suferim de astenie de primăvară, însă putem avea și altceva.…




15:52, 11.04.2016

DESCOPERIRE ULUITOARE : CE NU VOR TRATA ANTIBIOTICELE , VA TRATA ZINCUL / VIDEO

Lumea se afla pe vârful unei noi epoci post-antibiotice. Oamenii de stiinta de la nivel mondial sunt în căutarea unor compuși chimici pentru a lupta cu germenii şi bacteriile din spectrul infecțiilor netratabile.…




18:14, 21.03.2016

Alimente care te scapă de vergeturi

Vergeturile sunt acele urme pe piele care apar fie după ce am dat câteva kilograme jos, fie după sarcină și alăptare, fie pur și simplu pentru că pielea noastră și-a pierdut din elasticitate. Căutăm soluții în…




13:39, 18.03.2016

Îţi ţiuie urechile din ce în ce mai des? Află ce înseamnă şi ce remediu natural să foloseşti

Există simptome cărora uneori nu le dăm importanţă, dar care sunt adevărate semnale de alarmă. Nu le ignoraţi! În loc să ne întrebăm prietenii ce cred despre faptul că ne ţiuie urechile, mai…




13:40, 07.03.2016

Saxo Bank: Reîncepe goana după aur. Metalul preţios se află la cel mai înalt preţ din ultimul an

„ Graba către aur din dorinţa de a găsi un loc «sigur» pentru investiţii este un criteriu care nu se poate aplica pentru actuala turbulenţă de pe pieţele de acţiuni care, apropo, a început să dispară. În schimb,…




18:07, 02.03.2016

Semne prin care organismul îți transmite că ai carențe de zinc

Primăvara este sezpnul în care ne facem o evaluare atentă a stării generale de sănătate și când putem detecta, în urma analizaleor ce vitamine și minerale ne lipsesc din organism. În cazul anumitor carențe, cum…




22:53, 01.03.2016

Sanatate:De ce sa consumam seminte de dovleac

Consumate crude, semintele de dovleac au efecte nemaipomenite asupra starii de sanatate a organismului. Semintele de dovleac sunt bogate in zinc, care se numara printre cele mai bune substante nutritive pentru…




18:22, 27.02.2016

Păr şi unghii fragile? Crampe musculare şi dureri de cap? Îţi lipsesc nişte vitamine şi minerale din organism

Deficitul de diverse vitamine si minerale pot duce la foarte multe probleme de sanatate. Iata 5 simptome comune care apar in urma unui deficit de vitamine sau minerale. 1) Dureri de cap si/sau crampe musculare:…




19:55, 12.02.2016

Cum să prepari „bombe sexy“, bomboanele afrodiziace care te ajută să atingi orgasmul

Este vorba despre bomboanele de ciocolată supranumite “bombele sexy”. Acestea sunt raw, vegane şi pline de proteine sănătoase. Pe deasupra, mai sunt şi delicioase şi surprinzător de simplu de făcut. În fiecare…




06:33, 03.02.2016

Ce se întâmplă când avem carenţă de zinc şi ce riscăm. Cinci alimente care furnizează antioxidantul esenţial pentru creier

Cele mai comune simptome ale lipsei de zinc sunt: tulburările de somn şi de comportament, mătreaţa, întârzierea procesului de vindecare a rănilor, diareea, diverse afecţiuni ale pielii, precum eczeme, psoriazis…




15:53, 27.01.2016

De ce e bine să mănânci seminţe de dovleac în fiecare zi

O cană cu seminţe de dovleac are 285 de calorii. Acestea conţin calciu, fier, magneziu, şi o serie de alte substanţe nutritive benefice pentru sănătate. Stimulează sistemul imunitar Seminţele de dovleac sunt o…




09:24, 27.01.2016

Leguma din DESENE, ignorata de copii: previne IMBATRANIREA PREMATURA si CANCERUL, vindeca LEZIUNILE, intareste IMUNITATEA

Leguma din DESENE, ignorată de copii: previne ÎMBĂTRÂNIREA PREMATURĂ şi CANCERUL, vindecă LEZIUNILE, întăreşte IMUNITATEA Este o legumă plină de savoare care, pe lângă o masă pe cinste, reprezintă şi un adevărat…




13:08, 25.01.2016

Mănâncă sănătos şi fii fericit! Alimentele care te ajută să treci mai uşor peste o depresie

Alimentaţia sănătoasă este şi un bun antidepresiv. Vezi mai jos câteva alimente care te pot face fericit.1. MidiileMidiile au un conţinut moderat de vitamina B12, Seleniu, Iod, proteine şi Zinc şi, în acelaşi timp…




11:28, 22.01.2016

Cum iti dai seama ca ai un deficit de vitamine si minerale! Vezi cele mai importante semne

Organismul nu trebuie privat de vitamine si minerale pentru a se dezvolta normal. Care sunt cele mai frecvente semne trimise de organism atunci cand exista un deficit de vitamine si minerale: Acnee: deficitul de…