Slabim - Stiri si informatii despre Slabim | prima pagina Ultima actualizare: 12:41:21, 26.04.2024
06:20, 12.03.2024
Slăbim mai repede dacă renunțăm la glucide? Răspunsul este surprinzător și dezarmant
În încercarea de a slăbi multe persoane iau decizia să renunțe la glucide, în timp ce alții o fac sperând că vor înregistra valori mai mici ale glicemiei. Nu renunțarea este soluția, însă, pentru că ne sunt extrem…
16:25, 27.02.2024
Un pshilog explică cum să slăbim: Să antrenăm și mușchiul creierului
Psihoterapeutul Raluca Ştefan a afirmat, în legătură cu modalitatea prin care un pacient poate gestiona problema kilogramelor în plus, că dacă abordăm această situaţie şi din punct de vedere psihologic, atunci…
15:50, 14.02.2024
Copii învățați la școală cum să mănânce sănătos. „Nu mergem să slăbim elevii, ci să arătăm sursele corecte de nutrienți”
În unitățile școlare din orașul Mioveni, județul Argeș, autoritățile locale au încheiat parteneriate cu un specialist în nutriție care le explică elevilor cum să aibă un stil de viață sănătos, bazat pe o alimentație…
14:31, 15.01.2024
5 motive pentru care nu slăbim. Află care sunt acestea și ce dietă puteți adopta!
Lupta cu kilogramele în plus este dificilă. Deși majoritatea dintre noi am fi tentați să spunem că doar caloriile contează, există mult mai mulți factori care fac gestionarea greutății un proces incredibil de…
20:20, 13.06.2023
De ce ne îngrășăm rapid după ce slăbim mai multe kilograme. În sfârșit s-a aflat răspunsul, specialiștii explică
În aceste zile când mulți pun preț pe greutate, nutriție, etc., apare o întrebare aproape obsedantă, și anume ”de ce ne îngrășăm rapid după ce slăbim mai multe kilograme?”. Dacă te aflii printre cei care au această…
16:16, 19.05.2023
Fructul minune care ne-ar ajuta să slăbim și să arătăm cu 10 ani mai tineri
Cu gustul său dulce și acrișor, ananasul poate fi un adaos delicios în alimentația ta, pe tot parcursul anului. Nu numai că este ideal pentru smoothie-uri și salate, dar are și un puternic aport nutrițional. O…
08:45, 14.05.2023
Dieta minune de 7 ZILE cu kefir: slăbim până la 5 kg și eliminăm toxinele
Dieta cu kefir și-a câștigat popularitatea în întreaga lume și nu doar datorită faptului că rezultatele sunt vizibile într-un timp foarte scurt, ci și pentru că are un efect incredibil asupra intestinelor.
11:10, 10.05.2023
Hrișca, alimentul vedetă care ne ajută să slăbim 5 kg în două săptămâni
Dacă vreți să începeți ziua cu dreptul și să serviți un mic dejun sănătos, cea mai bună alegere ar fi un fel de mâncare pe bază de hrișcă. Acest aliment este foarte sănătos și accelerează metabolismul.
23:15, 24.03.2023
Cinci greșeli cruciale pe care le facem atunci când vrem să slăbim
Este adevărat că pentru a slăbi trebuie să facem mai multă mișcare și să consumăm alimente sănătoase precum legumele verzi, evitând carbohidrații și zaharurile. Cu toate acestea, după o perioadă de dietă, este…
06:30, 22.02.2023
Cei 4 hormoni care ne ajută să slăbim
Hormonii pot juca un rol important în controlul greutății noastre și în atingerea obiectivelor noastre de a slăbi. Începutul ține de modul în care sunt echilibrați acești hormoni și de modul în care renunți la…
19:15, 21.02.2023
Profesor de yoga: 4 hormoni ne ajută să slăbim
Hormonii pot juca un rol important în controlul greutății noastre și în atingerea obiectivelor noastre de a slăbi. Începutul ține de modul în care sunt echilibrați acești hormoni și de modul în care renunți la…
11:40, 15.02.2023
Ursula von der Leyen a anunţat un nou pachet de sancţiuni împotriva Rusiei
Anunţul a fost făcut miercuri, 15 februarie, de şefa Comisiei Europene, Ursula von der Leyen, într-un discurs susţinut în Parlamentul European, reunit în sesiune plenară la Strasbourg, informează Agerpres . Ursula…
18:10, 19.01.2023
Ceai de Hibiscus: Ne ajută să slăbim, elimină stresul, întăreşte sistemul imunitar şi îmbunătăţeşte digestia
Ceai de Hibiscus: Ne ajută să slăbim, elimină stresul, întăreşte sistemul imunitar şi îmbunătăţeşte digestia Profită acum : Ofertă de nerefuzat Ofertă de nerefuzat . Cum facem un concediu reușit cu bani puțini!…
14:50, 17.05.2022
10 gustări ideale când vrem să slăbim
10 gustări ideale când vrem să slăbim Unele studii sugerează că o gustare integrală, bogată în nutrienți, cu un conținut mai mare de proteine și fibre, ne poate ajuta să ne menținem pe drumul cel bun obiectivele…
17:26, 15.04.2022
Alimentul pe care îl mâncăm de Florii și ne ajută să slăbim și ne întinerește creierul. Mihaela Bilic îl recomandă
Mesele tuturor românilor urmează să fie pline de bunătăți în perioada care urmează, mai ales duminica aceasta, când sunt Floriile, dar și de Paște! Ei bine, dacă îți făceai griji că iar o să pui câteva kilograme…
14:31, 24.03.2022
Cum slăbim corect, fără a afecta sănătatea organismului? Specialiștii recomandă o dietă săracă în calorii, dar foarte bogată în nutrienți
Kilogramele în plus sunt și vor rămâne multă vreme una dintre cele mai mari probleme cu care ne confruntăm! Diete, sport, intervenții chirurgicale suntem dispuși la orice pentru a ajunge la acel număr de kilograme…
20:20, 11.02.2022
VIDEO PS Macarie: 'Chiar dacă slăbim fizic și suntem binecuvântați cu bătrâneți, sufletește trebuie să fim la fel de viguroși'
Preasfințitul Părinte Macarie a oficiat Sfânta Liturghie joi, de Sărbătoarea Sfântului Haralambie, la hramul parohiei româneaști din Kalmar, Suedia. În cuvântul rostit la final, ierarhul a vorbit despre viața Sfântului…
10:40, 09.01.2022
Cum slăbim după mesele copioase de sărbători: Sfaturile specialiștilor
Sărbătorile de iarnă au luat sfârșit, iar cu ele s-au terminat și mesele copiase. Mulți simt necesitatea să dea câteva kilograme jos după sărbători. Vedeți câteva sfaturi despre cum puteți slăbi sănătos.
20:50, 16.12.2021
Fructul-minune care ține inima sănătoasă și ne ajută să slăbim. Ne satură imediat și are numeroase beneficii pentru sănătate!
Pomelo a devenit extrem de popular și în România. Cu un gust delicios și răcoritor, fructul de dimensiuni mari e recomandat de specialiști în sezonul de iarnă. Fructul-minune care ține inima sănătoasă și ne ajută…
22:56, 12.10.2021
Premierul polonez, despre 'Polexit': 'Draga noastră opoziţie încearcă să insinueze că vrem să slăbim UE prin părăsirea acesteia'
Polonia nu vrea să părăsească Uniunea Europeană, a declarat marţi, la Budapesta, premierul polonez Mateusz Morawiecki, acuzându-i pe politicienii de opoziţie că răspândesc ceea ce el numeşte a fi minciuni despre…
08:05, 27.08.2021
9 metode de a ne păstra motivaţia atunci când vrem să slăbim
Chiar dacă nu ne apucăm de luni sau de la 1, tot ne va fi uneori dificil să rămânem într-un program de schimbare a obiceiurilor alimentare. Medicul nutriţionist Laura Ene a elaborat o serie de metode de ne...
22:21, 22.08.2021
Genele obezității: explicația științifică de ce nu slăbim
"Nu mănînc nimic, dar oricum mă îngraș", "numai m-am uitat la dulciuri, dar cîntarul imediat a arătat +2 kg" – sînt fraze pe care le auzim adesea de la prietene care slăbesc mereu cu oase grele și, uneori, de la…
16:35, 04.08.2021
De ce îmbătrânește fața după ce slăbim mult. Explicațiile medicului chirurg estetician Iancu Morad
De ce îmbătrânește fața după ce slăbim mult. Explicațiile medicului chirurg estetician Iancu Morad Multe persoane fac un efort considerabil să slăbească, prin diverse metode. Bucuria de la final, că au ajuns la…
07:55, 18.07.2021
De ce nu trebuie să renunțăm la pâine dacă vrem să slăbim, dar trebuie să fim atenți la ulei. Explicațiile unui medic
Pâinea nu ar trebui scoasă din alimentație, chiar dacă vrem să slăbim, pentru că este principala sursă de sațietate. În schimb, uleiul de măsline, chiar dacă e sănătos, are un aport caloric mare, spune medicul…
15:45, 03.06.2021
De ce nu slăbim eficient după cardio. Ce trebuie să facem în schimb?
De ce nu slăbim eficient după cardio. Ce trebuie să facem în schimb? Irina Alionte, fondatoarea Bodyshape, a inclus acest tip de antrenament în cartea sa, „Bucuria de a fi în formă”, ca recomandare în planul său…
13:55, 04.05.2021
Cum slăbim rapid și sănătos după excesele alimentare de sărbători
Perioada sărbătorilor pascale a trecut, iar acum este momentul să ne redobândim silueta. Cori Grămescu, coach de lifestyle și nutriție ne învață cum putem să slăbim rapid și sănătos după mesele tradiționale îmbelșugate…
17:30, 07.03.2021
De ce mâncăm dulce, de ce mâncăm compulsiv, de ce mâncăm noaptea? Cum slăbim în pandemie și cât de bune sunt suplimentele alimentare
Nu-i niciun secret, pandemia și statul acasă au avut în multe cazuri efecte negative asupra greutății și siluetei multora dintre noi. Cura de slăbire devine o necesitate, dacă nu chiar o obsesie. Unii preferă să…
08:00, 21.02.2021
Când dormim, slăbim şi creştem în înălţime. Alte efecte benefice ale somnului
Ştim cu toţii că avem nevoie de 7-8 ore de somn în fiecare noapte pentru ca trupul nostru să se menţină sănătos şi să funcţioneze la capacitate maximă. Însă, în tot acest timp în care noi nu suntem conştienţi,…
01:41, 21.01.2021
Opt motive pentru care nu slăbeşti
Pierderea în greutate într-un mod eficient nu este asigurată doar de restricţia calorică său de exerciţiile fizice. Cînd vrem să slăbim trebuie să ne schimbăm stilul de viaţă în întregime. Prin urmare, trebuie…
10:56, 19.01.2021
Nutriționista Mihaela Bilic MAI SPULBERĂ un mit: CARE e alimentul care ne ajută să slăbim rapid
Nutriționista Mihaela Bilic vine cu informații importante pentru cei care doresc să scape de kilogramele acumulate după sărbători. Bilic spune că proteinele sunt un aliat de nădejede pentru toți cei care vor să…
se inchide automat in 30 secunde
