Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

14:36, 18.01.2021

Raluca Turcan, despre conflictul din PNL: E nevoie de reformă. Dacă slăbim partidul, riscăm să nu mai avem susţinere parlamentară. Ar fi o catastrofă

Raluca Turcan, ministrul Muncii şi Protecţiei Sociale, a declarat că este nevoie de o reformă în Partidul Naţional Liberal şi speră ca partidul să iasă mai puternic după Congresul care urmează să fie organizat.…




12:16, 04.01.2021

PONTURILE instructorilor de fitness: GREȘELILE de evitat atunci când vrem să SLĂBIM după sărbători

Instructorii de fitness atrag atenția că mulți din cei care merg la sală cu entuziasm după sărbători riscă să renunțe mai repede decât și-ar fi dorit. Care sunt cele mai comune greșeli făcute de cei care vor să…




21:25, 24.12.2020

De ce ne e frig atunci când slăbim

Cel mai adesea, atunci când ne propunem să slăbim, ne dorim rezultate rapide și spectaculoase. Dar de fapt acesta este și cel mai mare pericol. Pentru că ne înfometăm și nu reușim să slăbim pe termen lung,...




02:00, 30.11.2020

Leguma care aspiră toate toxinele din organism

Această legumă "minune" este bogată în fibre alimentare, are puţine calorii, multe minerale şi vitamine şi ajută să slăbim natural. Este bogată în fibre alimentare, are puţine calorii, multe minerale şi vitamine…




11:50, 24.11.2020

E posibil să slăbim doar din grăsime şi să păstrăm masa musculară? Program pentru abdomen sculptat şi picioare de balerină

E posibil să slăbim doar din grăsime? Ca să slăbim şi să ne tonifiem, în acelaşi timp, este neapărat necesar să îmbinăm dieta cu exerciţiile fizice. Aproximativ 40 de minute pe zi sunt suficiente ca să observăm…




12:30, 09.11.2020

Mihaela Bilic: Dacă mâncăm ciorbă zilnic, putem să slăbim cu stomacul plin!

Problema acumulării kilogramelor nedorite ne afectează din ce în ce mai mult. Din cauza sezonului rece în care ne aflăm, dar și din pricina pandemiei de COVID-19 , cei mai mulți dintre noi sunt tentați să încerce…




14:45, 03.11.2020

E bine să numărăm caloriile când vrem să slăbim? Răspunsul nutriționistului Gianluca Mech!

E bine să numărăm caloriile când vrem să slăbim? Răspunsul nutriționistului Gianluca Mech! Mulți oameni consumă timp și energie numărând caloriile pe care le consumă pe parcursul unei zile. Fie că țin o dietă și…




00:21, 21.09.2020

Legumele care ne ajută să slăbim

Medicul dietetician rus al clinicii de management al sănătății, Natalia Pugaciova, a numit legumele care contribuie la scăderea surplusului de greutate. Cuvintele ei au fost citate de ziarul "Komsomolskaia Pravda".…




16:00, 27.08.2020

Mai puțini carbohidrați sau mai puține grăsimi – cum slăbim mai rapid? Răspunsul nutriționiștilor

Mulți oameni apelează la dietele cu conținut scăzut de grăsimi pentru a-i ajuta să slăbească și să stimuleze arderea grăsimilor. Cu toate acestea, cele mai recente studii arată că dietele cu conținut scăzut de…




14:35, 27.08.2020

Cum slăbim mai ușor: fără carbohidrați sau fără grăsimi? Iată ce spune nutriționistul Gianluca Mech

Cum slăbim mai ușor: fără carbohidrați sau fără grăsimi? Iată ce spune nutriționistul Gianluca Mech Mulți oameni apelează la dietele cu conținut scăzut de grăsimi pentru a-i ajuta să slăbească și să stimuleze arderea…




18:30, 25.07.2020

De ce ne este atât de greu să slăbim când urmăm o dietă?

Problema kilogramelor în plus își face apariția într-un moment special în viața fiecăruia dintre noi. Indiferent că stresul, activitățile de zi cu zi sau sentimentul că nu avem destul timp la dispoziție reprezintă…




16:01, 27.05.2020

Beneficiile seminţelor de chia. Cum ne ajută acestea să slăbim

Seminţele de sunt bogate în vitamine şi minerale, precum magneziu, fosfor, fier, seleniu şi calciu. Acestea au un conţinut mare de fibre, acizi graşi Omega 3 şi sunt bogate în proteine de înaltă calitate, minerale…




14:17, 23.04.2020

UPDATE. Klaus Iohannis, o nouă declarație de presă la Palatul Cotroceni: Nu ne permitem să slăbim vigilența

UPDATE. Principalele declarații: „Din păcate, am depășit numărul de 10.000 de persoane infectate și avem o creștere semnificativă – aproape 400 de cazuri noi în ultimele 24 de ore. Suntem pe un trend...




07:53, 15.03.2020

Dr. Adrian Mina: “Ne slabim sistemul imunitar daca nu ne ingrijim dintii!”

Dr. Adrian Mina: “Ne slabim sistemul imunitar daca nu ne ingrijim dintii!” Medicul stomatolog Adrian Mina explica legatura extrem de stransa intre igiena orala, sanatatea dintilor si starea generala de sanatate…




19:48, 24.02.2020

Câte calorii conțin cele mai populare băuturi și cum facem cu alcoolul când vrem să slăbim

Alcoolul îngrașă și favorizează apariția celulitei. Vă spun asta încă de la început ca să fiu liniștită că mi-am făcut datoria. :)) Dar nu obișnuiesc să fiu drastică și înțeleg plăcerile vieții. Do...




11:07, 18.01.2020

Nutriționista VEDETELOR vine cu ponturile ZILEI: cum slăbim după sărbători fără cel mai mic efort!

Mihaela Bilic, celebra nutriționistă a vedetelor, cea care a scris regimurile unor starlete TV precum Mihaela Rădulescu, vine cu ponturi fierbinți pentru românii care doresc să slăbească după sărbătoriCitește și:…




14:23, 13.01.2020

Câte kilograme are Adela Popescu. Prezentatoarea tv s-a cântărit în direct la tv și a luat o decizie radicală

Adela Popescu și Cove au declarat război kilogramelor în plus, iar începând de luni, 13 ianuarie trec la fapte. Kilogramele acumulate după sărbătorile de iarnă i-au pe gânduri și i-au determinat să își schimbe…




21:14, 29.12.2019

Leguma care îți aspiră toate toxinele din organism

Această legumă "minune" este bogată în fibre alimentare, are puţine calorii, multe minerale şi vitamine şi ajută să slăbim natural, scrie realitatea.net.Este bogată în fibre alimentare, are puţine calorii, multe…




00:12, 25.10.2019

Specialistul Centrului Marea de Cristal ne învață cum să slăbim prin masaj și o alimentație potrivită

Schimbarea vine din interior, însă ajutată din exterior. Astfel, stimulii la care organismul nostru este expus duc la modificări interne. Mulți factori externi pot fi controlați, iar alimentația este unul dintre…




11:48, 10.09.2019

Slăbim România, întărim economia globală

Comerţul internaţional al României este pe minus, iar diferenţa dintre importuri şi exporturi creşte de la an la an. Cumpărăm din afara ţării produse cerute în piaţă, pe care am putea să le fabricăm cu...




10:17, 22.08.2019

Care sunt grăsimile sănătoase și cum ne ajută să slăbim

Atunci când îți dorești un stil de viață sănătos, trebuie să afli care sunt grăsimile sănătoase pe care le poți introduce în alimentația ta. Află cum grăsimile sănătoase te ajută să scapi de kilogramele în plus.




15:56, 10.07.2019

ANTENA3.RO LIVE. De ce ne îngrășăm când nu mai ținem regim, de ce eșuează de fapt dietele și de ce slăbim mai ușor vara, joi de la 15.00 cu medicul Simona…

Daca vi se pare uneori ca se misca pamantul sub voi si nu e cutremur, daca vedeti in ceata cand cititi si totusi nu aveti nevoie de ochelari, daca vi se pare dificil sa tineti cana de cafea in mana, ei bine ar…




13:01, 15.06.2019

INTERVIU Medic nutriţionist: „E mai dăunător pentru organism să slăbim şi să ne reîngrăşăm decât să nu slăbim deloc“

Înainte de a începe o dietă, trebuie să conştientizăm că nu există soluţii rapide, miraculoase şi că, pentru a ne corecta alimentaţia şi pentru a slăbi, este nevoie de multă disciplină şi motivaţie, spune medicul…




04:55, 09.05.2019

Pericolul din spatele dietelor şi cât este normal să slăbim într-o lună. „Decât să citim tot felul de recomandări mai bine ne construim propria cură“

În mediul online descoperim sute de diete despre care, însă, medicii nutriţionişti nu au o părere tocmai bună întrucât multe dintre ele pun în pericol sănătatea oamenilor. "Când vedeţi o dietă şi vi se spune că…




19:16, 19.03.2019

Mihaela Bilic: Primăvara slăbim cel mai uşor dacă facem asta

Nutriţionistul Mihaela Bilic ne învaţă cum să slăbim şi să ne recăpătăm tonusul în acest anotimp. „Primăvara este cel mai potrivit moment din an pentru a vă recăpăta tonusul, buna dispoziție și forma fizică, eforturile…




14:42, 11.03.2019

Verdețurile care ne ajută să slăbim și să alungăm pofta de dulce

Sucurile de fructe şi legume ne vitaminizează la început de primăvară şi ajută organismul să se adapteze la noul anotimp.Ba mai mult, verdețurile de sezon ne ajută să slăbim, să alungăm anemia sau chiar pofta de…




20:15, 06.03.2019

Verdețurile de sezon ne ajută să slăbim, să alungăm anemia sau chiar pofta de dulce

Sucurile de fructe şi legume ne vitaminizează la început de primăvară şi ajută organismul să se adapteze la noul anotimp. Ba mai mult, verdețurile de sezon ne ajută să slăbim, să alungăm anemia sau chiar pofta…




17:57, 11.02.2019

FOTO / Carmen de la Sălciua, mesaj inedit. Ce decizie a luat artista: „Să slăbim”

Carmen de la Sălciua este considerată a fi cea mai sexy cântăreață de muzică populară de la noi din țară, iar fanii vedetei o complimentează în fiecare zi pe aceasta, căci are un trup de invidiat.




14:19, 30.01.2019

Trucuri de a pierde în greutate fără dietă

Ideal ar fi să slăbim repede şi să nu punem la loc kilogramele pierdute. De cele mai multe ori nu reuşim, indiferent de dietele impuse. Specialiştii afirmă că este mai sănătos să slăbim puţin câte puţin şi că acest…




18:54, 09.01.2019

Jenna Jameson a slăbit 36 de kilograme. Cum arată acum fosta vedetă porno FOTO

Jenna Jameson s-a îngrășat enorm în timpul sarcinii, dar ulterior a reușit să slăbească spectaculos. A dat jos 36 de kilograme, iar acum arată fabulos. Are o siluetă de invidiat, iar diferențele dintre cum arăta…